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"喝乳酸菌是在早饭之前半小时左右最好,晚上在临睡前半个小时左右,喝乳酸菌最好,乳酸菌的作用会发挥的更明显,持续时间也会更长。在早晨喝过乳酸菌后,整个上午会精力非常充沛,并且不会...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/19 收听(94072)
喝乳酸菌是否会变胖,需根据不同情况进行分析,具体如下: 1、不会发胖:如果患者在严格控制饮食摄入量,并且保持积极运动的前提下,适当喝乳酸菌,不但不会引起身体发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放(89008)
乳酸菌建议随餐喝或者餐后喝,因为乳酸菌是发酵牛奶变成酸奶的一种细菌,所以喝乳酸菌应该是在进食同时或者进食后。乳酸菌混杂在食物中,对乳糖进行分解,有利于吸收。牛奶制品会被分...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/11/13 播放(83418)
"喝乳酸菌是在早饭之前半小时左右最好,在早晨喝过乳酸菌后,整个上午会精力非常充沛,并且不会有明显的疲劳感。乳酸菌有很好的调节肠道功能的作用,如果消化道乳酸杆菌充足,可以调节好肠...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/05/29 收听(76966)
"孕妇可以喝乳酸饮料,比如酸奶等等,可以调节胃肠菌群、缓解腹胀、缓解便秘,但是不宜多喝乳酸饮料。乳酸饮料一般含有糖分较多,如果喝多了会导致妈妈血糖升高,甚至引发妊娠期糖尿病。即...
赵晓东│北京医院
2023/10/08 收听(50090)
哺乳期可以喝乳酸菌饮品,乳酸菌饮品里面含有少量的乳酸菌,有帮助消化的作用,能够调理胃肠的正常菌群,对于产妇和哺乳期的婴幼儿不会有影响,有一定的调节肠道菌群的作用,还能够适量的提...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/16 收听(55562)
孕妇可以饮用乳酸菌饮料。孕期女性由于孕激素影响,饮用乳酸菌饮料后,有益细菌可以在胃肠道内产生积极作用,较大程度促进胃肠道蠕动,缓解孕期胃肠道的动力不足而引发的便秘现象。因...
高珊│中日友好医院
2023/11/02 播放(86582)
"适度喝乳酸菌饮料不会发胖,适当饮用乳酸菌饮料还能起到减肥的作用。乳酸菌饮料的热量较为低下,进入人体后并不会使人体内的热量增加,从而引起发胖现象的出现。乳酸菌饮料主要是由牛奶与...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(52590)
哺乳期可以饮用乳酸菌饮品,比如酸奶或乳酸菌相关的饮料。从原理上讲在哺乳期可用,因为乳酸菌饮料分布于胃肠,并不会导致胎儿的感染,而且乳酸菌属于正常的肠道菌,不会影响到胎儿,...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/13 播放(96044)
喝乳酸菌可以缓解便秘。西医认为便秘是因为肠动力缺乏,肠道刺激不足引起。有的便秘是因为在腹泻、痢疾时,过度服用止泻药导致。再加上近些年抗生素的滥用,使儿童肠道内以乳酸菌为主...
赵淑萍│洛阳市中医院
2023/03/11 播放(71732)
"孕妇可以喝乳酸菌饮品,主要成分是脱脂奶粉、葡萄糖、自然香料、活性乳酸菌等,不会对孕妇和宝宝产生不良影响,可以促进消化,还可以预防便秘等。乳酸菌饮品酸甜可口,引起食欲,适量喝对...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/02 收听(32908)
"哺乳期期间是可以服用乳酸菌饮品的,一般这些乳酸菌饮品中除了含有比较多的糖类,还有少量的乳酸菌以外,没有其他可能会影响到哺乳的成分。乳酸菌饮品只是饮料,中间可能会含有少量的肠道...
聂志扬│北京医院
2023/01/05 收听(12974)
痛风人群不建议喝乳酸菌。痛风是由高尿酸所引起的一种晶体性的关节炎,病理生理基础是高尿酸血症,而引起血尿酸升高的一个非常重要的原因,就是饮食当中摄入的一些东西,对于血尿酸产...
刘爱华│北京医院
2023/03/20 播放(37978)
喝乳酸菌饮料,是否会发胖,应根据不同情况分析,具体如下: 1、适量且运动:如果患者喝适量的乳酸菌饮料,不会引起较多的能量进入体内,对于维持身体能量负平衡、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/14 播放(69290)
肠胃炎可以喝酸奶和乳酸菌。酸奶营养较为丰富,富含蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B2、钙和磷等营养元素。酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上,对胃黏...
贾百灵│河南省人民医院
2023/09/06 播放(68844)
"怀孕期间可以喝乳酸菌奶,里面含有益生菌,能够调理肠胃的正常菌群,具有帮助消化、促进吸收的作用,能够缓解在怀孕期间出现有消化不良的症状,比如恶心、呕吐、胃部饱胀感的现象可以得缓...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/16 收听(92682)
"乳酸菌属于益生菌,益生菌可以双向调节肠道功能,改善肠道的微生态,对便秘有一定的缓解作用。服用益生菌建议来回的进行调换,可以选择几种不同种类的益生菌服用,益生菌的疗程为6-8周...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/04/01 收听(57206)
"宝宝三岁以上可以口服乳酸菌饮品,乳酸菌饮品不仅口味酸甜,还适合于宝宝喝,而且里面含有许多的益生菌,能够很好的调节肠胃菌群。如果宝宝肠胃功能不大好,可以起到调节胃肠功能的作用。...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/11 收听(27666)
"对于哺乳期,乳酸菌饮品在温热的情况下,还是可以喝的。但是,能尽量不喝或者是少喝,就尽量不喝。因为乳酸菌饮品是发酵的牛奶,这样会刺激婴幼儿的胃不好,如果是大人,肯定是可以喝的。...
李春丽│烟台山医院
2023/10/17 收听(160)
"孕妇可以喝乳酸菌酸奶,其含有很多双歧杆菌,对孕妇比较好。但是孕妇不要喝保存在冰箱中时间很长的酸奶,其中可能含有一些细菌,最常见的是李斯特菌。孕妇一旦出现李斯特菌感染,会引起腹...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/04/02 收听(15934)