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"酸奶中本身就含有比较多的活性益生菌，主要是乳酸菌，所以便秘的患者喝酸奶还是乳酸菌可以根据个人的爱好、个人体质以及综合因素来决定。如果便秘的患者时间比较充足又喜欢喝酸奶，可以喝...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/11/01 收听(93850)
"便秘喝乳酸菌有用，不过也存在一定的个体差异。肠道菌群紊乱引起的便秘或者功能性便秘的人群，喝乳酸菌能起到缓解作用。因为乳酸菌属于益生菌，能调节肠道菌群紊乱，而且还有助于消化。所...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/05/26 收听(45496)
01:52
喝乳酸菌可以缓解便秘。西医认为便秘是因为肠动力缺乏，肠道刺激不足引起。有的便秘是因为在腹泻、痢疾时，过度服用止泻药导致。再加上近些年抗生素的滥用，使儿童肠道内以乳酸菌为主...
赵淑萍│洛阳市中医院
2023/03/11 播放（71732）
01:49
乳酸菌对便秘治疗有一定效果，乳酸菌是一类菌属的统称，通常可以把葡萄糖等糖类分解成乳酸，是一种有益菌。 主要功效一方面是可以平衡肠道内菌群的比例和种类，降低有害...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/05/29 播放（28202）
01:42
喝奶粉便秘的主要原因是奶粉中的大蛋白质，以及脂肪中含有棕榈油，宝宝不消化导致。所以可以选择一些含有小蛋白质配方的奶粉，或者是不含棕榈油的奶粉，可以缓解便秘的情况，具体改善...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/09 播放（41522）
"乳酸菌是肠道内的正常菌，可以维持肠道内环境，防止肠道菌群失调。可以治疗消化不良造成的腹泻、腹胀等。吃乳酸菌片，不会造成便秘的情况，反而可以调理便秘。造成便秘的原因比较多，如果...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/09 收听(70380)
"我们常可以听到身边的朋友说，最近便秘我要去买点酸奶喝。酸奶对便秘之所以有用，还是里面添加的活菌类的起效，有益菌群的快速增殖，对改善便秘和清除炎症及有害菌的效果是非常不错的。不...
张珣│武汉市第三医院
2023/03/11 收听(74688)
02:03
可以改善便秘的常见饮水如下： 1、白水：喝白水即有改善便秘的情况，有些病人因平时喝水少，如工作场所不允许、在外作业等，尤其在夏天出汗较多时，体内缺水容易出现便...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/20 播放（85794）
"改善便秘的茶是较多的，主要是清火的茶叶，比如绿茶、菊花茶、蒲公英茶、番泻叶等对于便秘的调节均是有效果的，也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水也有较好的润肠、通便的功效。便秘患者除了喝茶可以...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/10/18 收听(49090)
出现便秘时候，喝以下几种水可以改善便秘症状：1、蜂蜜水，蜂蜜具有润肠通便的作用，经常喝蜂蜜水，能改善便秘症状。蜂蜜不宜用开水冲服，以免破坏其中的营养成分，最适宜的水温是60℃左...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/14 收听(39940)
01:42
乳酸菌不会加重便秘，菌群失调是诱发便秘的原因之一，补充益生菌，如乳酸菌可以缓解便秘症状，如常用的双歧杆菌。对于便秘良好的生活方式和饮食结构也至关重要，养成良好的作息时间、...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/07/28 播放（90426）
02:53
喝酸奶对便秘的预防和治疗有一定的好处。人体肠道有多种细菌，好的细菌，有益于维持人体的消化道功能和排便功能。不好的细菌，可引起便秘、腹泻、消化不良等病症。因此，正常的细菌和...
刘仍海│北京中医药大学东方医院
2023/09/26 播放（68340）
乳酸片也叫乳酸菌素片，适应证为肠内异常发酵、消化不良、肠炎以及小儿腹泻，成分包含乳酸菌素，辅料是淀粉、可可粉、硬脂酸镁、滑石粉等，是一种淡黄色或淡棕黄色的片剂，味道有点酸，是消...
彭涛│北京大学人民医院
2023/09/10 收听(76770)
"乳酸菌可以用来帮助缓解便秘，乳酸菌属于一种益生菌，可以用来调理肠道的功能，可以改善肠道的内环境，用于调理肠道微生态的平衡，从而促进肠道蠕动功能，缓解便秘。但是乳酸菌不能单纯起...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/10/08 收听(78660)
01:41
喝酸奶能改善便秘，酸奶是牛奶经乳酸菌发酵后形成，口感酸甜、细滑，是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素B2的重要供给来源，主要作用是促进消化、降低胆固醇、抗衰...
贾百灵│河南省人民医院
2023/08/27 播放（81358）
"便秘的原因之一是肠道菌群失调，肠道功能紊乱，补充益生菌有助于改善肠道菌群、调节肠道功能，因此喝酸奶能改善便秘是有一定的依据，同时酸奶可刺激肠道的蠕动，增加粪便湿润度，但是酸奶...
智从从│中日友好医院
2023/08/28 收听(34552)
02:01
便秘在临床上较为常见，改善便秘需要注意以下几个方面： 1、饮食习惯正常：便秘患者通常进食量较少、进食较精、进食不规律，对形成良好的排便习惯均具有一定影响。正常...
赵士彭│河北医科大学第三医院
2023/01/01 播放（96134）
"在肛肠疾病中便秘是最常见的，也是最难以治愈的一种疾病。治疗和缓解便秘的方法，主要要解决以下四个方面问题：第一、要养成良好的生活起居习惯，作息时间要规律，要定时用餐。第二、要保...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2023/07/27 收听(40224)
01:45
导致便秘的原因较多，大多数人是功能性便秘，少部分人是器质性病变导致，比如结肠癌导致的便秘。神经系统病变，如帕金森病，也会导致便秘发生，同时有些患者的便秘与药物副作用有关。...
刘晓│北京医院
2023/04/08 播放（49747）
02:04
多吃蔬菜、多喝水、增加纤维素、多运动、促进肠道蠕动是最常见的防治便秘的措施，还可以增加纤维素、乳果糖、益生菌、胶原蛋白的摄入，麻仁滋脾丸润肠是常见的早期治疗。患者也可以到...
韩振国│山西白求恩医院
2023/08/08 播放（62670）
