中国中医科学院广安门医院
肛肠科
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乳酸菌对便秘治疗有一定效果,乳酸菌是一类菌属的统称,通常可以把葡萄糖等糖类分解成乳酸,是一种有益菌。
主要功效一方面是可以平衡肠道内菌群的比例和种类,降低有害菌和致病菌的含量,增加益生菌的比例和组成,促进肠道的食物在肠道内进行分解和吸收。另一方面可以增加肠道的基本功能,使肠蠕动的动力增强,还可以降低有害菌、致病菌对肠道变化的影响。
乳酸菌还可以增加肠道黏膜的免疫功能,提高和加深肠道内的抗感染的功能。乳酸菌在治疗便秘方面有一定的效果,在服用乳酸菌后,对老年性便秘和肠道菌群失调的便秘治疗效果非常好。
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"乳酸菌是肠道内的正常菌,可以维持肠道内环境,防止肠道菌群失调。可以治疗消化不良造成的腹泻、腹胀等。吃乳酸菌片,不会造成便秘的情况,反而可以调理便秘。造成便秘的原因比较多,如果要调理便秘,首先要多吃一些粗纤维类的食物,比如芹菜、韭菜、香蕉、地瓜等,养成好的排便习惯,注意多喝水,避免辛辣刺激性的食物。如果便秘较厉害,可以采取灌肠或肛门内用药。如果几天不排便,不要服用缓泻剂,可以采取肛门内用药,促进排便。平时注意按摩脐部,也有利于缓解便秘的症状。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/09收听(70380)
乳酸菌不会加重便秘,菌群失调是诱发便秘的原因之一,补充益生菌,如乳酸菌可以缓解便秘症状,如常用... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/07/28播放(90426)
乳酸菌不会加重便秘,菌群失调是诱发便秘的原因之一,补充益生菌,如乳酸菌可以缓解便秘症状,如常用...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/07/28播放(90426)
乳酸片也叫乳酸菌素片,适应证为肠内异常发酵、消化不良、肠炎以及小儿腹泻,成分包含乳酸菌素,辅料是淀粉、可可粉、硬脂酸镁、滑石粉等,是一种淡黄色或淡棕黄色的片剂,味道有点酸,是消化科非处方用药。临床适应证是肠内异常发酵、菌群失调、消化不良、肠炎和小儿腹泻,目前没有明确的不良反应和禁忌证,但是对本品过敏者应当禁用,过敏体质者慎用。如果在使用当中出现严重不良反应,应该立刻去医院就医。如果药物性状发生改变禁止使用,这个药物可以在肠道形成保护层,阻止病原菌、病毒的侵袭,刺激肠道分泌抗体,提高肠道免疫力,对于肠道是一种双向调节作用,对便秘和腹泻都有调节作用,所以乳酸菌一般不会加重便秘。
彭涛│北京大学人民医院
2023/09/10收听(76770)
"乳酸菌可以用来帮助缓解便秘,乳酸菌属于一种益生菌,可以用来调理肠道的功能,可以改善肠道的内环境,用于调理肠道微生态的平衡,从而促进肠道蠕动功能,缓解便秘。但是乳酸菌不能单纯起到治疗作用,还需要在饮食和运动方面综合的进行调理,饮食方面注意多食用纤维素含量比较高的食物,多摄入粗粮,增加肠道的蠕动功能。还需要适当的配合运动,多喝水,养成良好的生活习惯以及排便习惯,在排便的过程中不要看手机,不要看书或者看报纸,这样可以转移注意力,不利于排便。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/10/08收听(78660)
喝乳酸菌可以缓解便秘。西医认为便秘是因为肠动力缺乏,肠道刺激不足引起。有的便秘是因为在腹泻、痢... 赵淑萍│洛阳市中医院 2023/03/11播放(71732)
喝乳酸菌可以缓解便秘。西医认为便秘是因为肠动力缺乏,肠道刺激不足引起。有的便秘是因为在腹泻、痢...
赵淑萍│洛阳市中医院
2023/03/11播放(71732)
"便秘患者吃乳酸菌和益生菌都有一定的效果,服用益生菌效果更好。乳酸菌是益生菌的一种,有益于抑制肠道产生炎症的病原微生物的侵袭,促进肠道有益细菌的生长,维持肠道的菌群平衡。主要用于治疗消化不良、肠炎、小儿腹泻,对于缓解便秘也有一定的疗效。益生菌是通过补充肠道的有益菌,调整维持肠道的菌群平衡,可以有效改善由于肠道菌群失调导致的便秘症状。可以适当服用合生元益生菌或者凝结芽孢杆菌。便秘患者平时也要注意饮食的调理,规律进食,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果,多喝水,多吃粗粮、杂粮,少吃辛辣、刺激性食物,适当进行体育活动,促进胃肠蠕动、促进排便,平时要养成定时排便的习惯。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/30收听(69216)
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/12/26播放(45176)
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/26播放(45176)
"乳酸菌属于益生菌,益生菌可以双向调节肠道功能,改善肠道的微生态,对便秘有一定的缓解作用。服用益生菌建议来回的进行调换,可以选择几种不同种类的益生菌服用,益生菌的疗程为6-8周,短时间服用益生菌并不能观察出非常明显的疗效。除了服用益生菌,还需要对身体进行综合调理,建议饮食方面可以多食用粗纤维素类的食物,避免过于辛辣刺激的食物,适当的饮水,适当的配合运动,可以简单的做腹部按摩。除此之外,便秘的患者还需要注意精神不能过度紧张。"
2023/04/01收听(57206)
便秘吃乳酸菌有用,但是在吃乳酸菌之前一定要明确便秘的原因,便秘分为功能性便秘和器质性便秘。功能... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/02/11播放(89380)
便秘吃乳酸菌有用,但是在吃乳酸菌之前一定要明确便秘的原因,便秘分为功能性便秘和器质性便秘。功能...
2023/02/11播放(89380)
"酸奶中本身就含有比较多的活性益生菌,主要是乳酸菌,所以便秘的患者喝酸奶还是乳酸菌可以根据个人的爱好、个人体质以及综合因素来决定。如果便秘的患者时间比较充足又喜欢喝酸奶,可以喝酸奶来缓解便秘的情况。如果便秘的患者平时比较忙,不喜欢喝酸奶,可以服用乳酸菌素片缓解便秘。乳酸菌素片主要属于一种肠道有益菌,补充肠道有益菌以后可以调节肠道的菌群紊乱,调节肠道内的微生态从而促进缓解便秘的作用。所以便秘的患者在喝酸奶或者是乳酸菌时,除此以外还需要注意饮食和运动,还需要养成良好的排便习惯来综合调理。"
2023/11/01收听(93850)
"便秘喝乳酸菌有用,不过也存在一定的个体差异。肠道菌群紊乱引起的便秘或者功能性便秘的人群,喝乳酸菌能起到缓解作用。因为乳酸菌属于益生菌,能调节肠道菌群紊乱,而且还有助于消化。所以胃肠功能紊乱或者慢性肠胃炎的患者,可以适量饮用乳酸菌。如果超量饮用乳酸菌,有可能会加重胃肠道负担,引起胃肠道不适的症状,如腹痛、腹泻、腹胀等。便秘的患者,如果是比较顽固的便秘或者症状比较严重,则需要到医院就诊,配合医生使用润肠通便的药物治疗。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/05/26收听(45496)
"便秘分为很多种类型如器质性和功能性的,如果是器性的病变吃乳酸菌可以缓解,但不是最主要的。如果是器性病变,应该针对病因治疗,比如息肉、占位性病变或者溃疡性结肠炎,去除病因便秘就会缓解。乳酸菌属于益生菌,主要针对肠道菌群失调引起的便秘,也就是功能性便秘效果比较好,但是不要常吃,如果经常吃容易出现肠道菌群的失调,也同时抑制肠道自身产生益生菌的能力,如果经常吃会有不良影响。"
2023/12/23收听(33264)
益生菌是一个较大概念,乳酸菌属于益生菌的一种,出现便秘时可以食用益生菌,也可以食用乳酸菌。肠道... 张昊│河南省人民医院 2023/12/20播放(81904)
益生菌是一个较大概念,乳酸菌属于益生菌的一种,出现便秘时可以食用益生菌,也可以食用乳酸菌。肠道...
张昊│河南省人民医院
2023/12/20播放(81904)
首先要了解是什么原因导致的便秘,比如便秘主要分两种:慢传输型的、出口梗阻型的。具体如下: 孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/09/08播放(71432)
孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/08播放(71432)
"乳酸菌,顾名思义就是指一大类能使,在糖的发酵过程中产生乳酸的细菌。这种细菌在人体的肠道内大量存在,属于有益菌种,对人体的肠道有重要作用。有益作用可以体现在以下几个方面:第一个方面,能够调节肠道菌群,杀灭对肠道有坏处的腐败菌,以及它们所产生的毒素等等,清理肠道。第二个方面,还能有效降低人体胆固醇、降低血压。第三个方面,可以提高人体免疫力。除此之外,有一定预防女性尿路感染的作用。"
李阳光│黑龙江省中医院
2023/05/08收听(45918)
乳酸菌是一种细菌,最初由于是从乳制品中分离出来的一种细菌,所以称为乳酸菌。乳酸菌其实也是一大类... 张昊│河南省人民医院 2023/03/16播放(34987)
乳酸菌是一种细菌,最初由于是从乳制品中分离出来的一种细菌,所以称为乳酸菌。乳酸菌其实也是一大类...
2023/03/16播放(34987)
"乳酸菌不可以代替益生菌,乳酸菌是益生菌的一种,而人体肠道所需要的益生菌通常有乳酸杆菌、双歧杆菌、凝结芽孢杆菌等,肠道细菌可以分为两类,一类是球菌,一类是杆菌。生理状态下,球菌和杆菌比值是<1的,也就是杆菌是多于球菌的,当饮食不当、长期口服抗生素等制菌剂、肠道病变时,肠道内的球菌增多,出现球菌杆菌比值>1,即所谓的肠道菌群失调,可能表现为急慢性腹泻、慢性便秘、腹胀、消化不良等症状。市面上有很多肠道益生菌的制剂,包括金双歧、爽舒宝、合生元等等,均是益生菌制剂,但是最主要的是注意饮食,平常多饮用酸奶也是一种比较好的调节肠道菌群的方法。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/23收听(72202)
"乳酸菌就是糖发酵的过程中产生乳酸的一种细菌,这种细菌在肠道内会大量存在,是一种有益的细菌,首先它可以调节人类肠道的菌群,杀死对人类身体有害的菌群以及所产生的毒素等,清理肠道。其次是降低胆固醇、降低血压,提高人体免疫力和抵抗力,增加肠道益生菌,调节肠道菌群,保护胃黏膜,改善提高人体胃蠕动功能,恢复肠道内的菌群平衡,促进蛋白质、单糖、钙、镁等物质吸收,抗肿瘤、预防癌的作用。所以多喝乳酸菌是对身体有益。同时有效预防女性泌尿生殖系统的感染,对保护肝脏起到排热解毒的作用,具有抗衰老,延年益寿的作用,消除腹泻,增加维生素,如B2、叶酸等,孕妇以及老年人喝乳酸菌是对身体有益的,糖尿病肥胖者,应注意不适宜大量饮用乳酸菌。"
2023/10/29收听(96742)
乳酸菌是特殊的益生菌,具有很多作用,包括维持肠道菌群的平衡、止泻、免疫调节以及促进身体的免疫功... 刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/11/22播放(26315)
乳酸菌是特殊的益生菌,具有很多作用,包括维持肠道菌群的平衡、止泻、免疫调节以及促进身体的免疫功...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/22播放(26315)
乳酸菌胶囊像肠道的有益菌一样,属于帮助恢复阴道内正常菌群的药物,可以长期使用,但是不需要每天都... 种轶文│北京大学第三医院 2023/11/29播放(32761)
乳酸菌胶囊像肠道的有益菌一样,属于帮助恢复阴道内正常菌群的药物,可以长期使用,但是不需要每天都...
种轶文│北京大学第三医院
2023/11/29播放(32761)
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