吃以下食物对肾有好处：
1、吃清淡饮食，如果有水肿，则限盐以不超过3g/d为宜，如果无水肿，则限盐以不超过6g/d为宜。
2、低脂饮食，因为肾是微血管结构，如果高脂饮食，会形成微血栓伤肾，所以吃含有动物脂肪少的食物，如鱼肉、鸡胸肉、虾肉等。
3、吃新鲜蔬菜、水果，可以改善机体营养，改善肾血流，保护肾。
4、吃适量优质蛋白，即动物蛋白和黄豆类，要按照活动量食用优质蛋白，不能大量摄入优质蛋白。
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肾脏是一个排水、排毒的器官，并不需要刻意地吃什么食物来保护肾脏。但是从中医的角度而言，黑豆、红豆、绿豆、薏米、冬瓜、西瓜等有一定利水的药物，可能都有一定的肾脏保护作用，对...
马强│中国人民解放军总医院
2023/08/30 播放（29453）
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肾脏肿瘤的病人，应该多吃一些富含优质蛋白质的食物。另外应该多吃新鲜的蔬菜和水果。 肾脏肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤，其中的良性肿瘤主要包括肾囊肿，肾的腺瘤、纤维...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2024/03/04 播放（45803）
"肾结晶的情况还是肾结石的早期情况，与饮食习惯关系密切，应该多饮水、多运动，稀释结晶成分后就可以降低结石的生成。饮食方面注意少吃高蛋白、高脂、高糖食物，适当多吃粗粮，尽量少吃菠...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(20748)
"肾小囊肿一旦形成以后，吃什么食物都帮助不大，但还是应该尽量避免让病人喝咖啡和浓茶，这对减轻肾囊肿的长大有一定好处。肾脏的囊肿是由肾小管的憩室构成，憩室和肾小管分离以后，就形成...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/08 收听(62282)
"肾功能不好的患者不能吃太多蛋白质含量高的食物，比如沙丁鱼、鸡汤、鱼汤、肉汤、鸡蛋等。因为蛋白质代谢产生的废物主要经肾脏排泄，加重了肾脏的负担对肾脏会有损害。如果患者合并有高钾...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/05/26 收听(19838)
"首先，牙周炎患者要补充高蛋白的饮食，可以增强机体的抵抗力。多吃水果，提供多种维生素可以促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的健康。注意矿物质摄入，多吃点钙片，来增强牙齿的坚固性；其...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/01/12 收听(29056)
02:23
通常牙周炎患者与正常人饮食相同即可，不必要强调特殊的食物。但需进食有营养的食物，包括多种丰富的蛋白质、维生素及含有微量元素的食物，有助于牙周炎的恢复，具体如下：
刘会英│河北医科大学第三医院
2023/01/31 播放（88998）
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目前对于黄褐斑的治疗并没有特效药物，很多人关心黄褐斑的饮食问题，经常会咨询医生吃什么能够对黄褐斑有好处，总体上是建议要做到清淡和均衡的饮食。 黄褐斑是一种常见...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/06/06 播放（30704）
"对眼睛有好处的食物：1、富含有维生素A的食物，比如猪肝、鸡肝、羊肝、鹅肝，这些食物当中的维生素A能够很好的促进视网膜功能的提高，有很好的提高视力的作用。2、富含有类胡萝卜素的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 收听(11780)
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前列腺增生病人可以吃以下食物，有一定的好处： 1、坚果类食物：前列腺增生病人应当多吃坚果类食物，坚果类食物含有不饱和脂肪酸，对前列腺功能有明显促进作用。坚果内...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/08 播放（31046）
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对心脏有好处的食物主要是地中海饮食结构，地中海食谱指的是地中海周围地区的居民的饮食结构。因为在整个欧洲范围内，发现地中海周围的国家的冠心病、心脑血管疾病的发生率低，主要的...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（30361）
"对脑血管有好处主要是指能够缓解脑血管的动脉硬化，同时能够预防脑血管疾病，临床上的食物能够对脑动脉硬化有对抗作用，主要是指富含纤维素和粗纤维的食物。对于脑血管疾病的病人，建议...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/01 收听(77260)
"可以多吃新鲜的蔬菜和水果、鸡肉、奶、鱼肉等含优质蛋白与矿物质的食物，对前列腺治疗和保养有较大益处。多吃新鲜的蔬菜、水果是因为食物中有大量维生素，可促进膀胱中的血液循环，加快自...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/05/05 收听(51684)
"乙肝患者如果处在病毒携带状态，没有任何的肝细胞损伤，也没有肝硬化的表现。以均衡的结构摄入碳水化合物，摄入蛋白质和脂肪，适当的摄入维生素和纤维素，是对乙肝有好处的食品，并不是吃...
历见伟│日照市中医医院
2023/10/01 收听(48784)
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食物中多吃番茄对前列腺有好处，番茄含有多种维生素，如维生素B、维生素C和维生素E等。番茄还含有番茄红素，番茄红素具有抗氧化自由基作用，对前列腺发生恶变有保护和预防作用。<...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/28 播放（44410）
肾脏是一个排毒、排水的器官，所有的食物代谢产物经过肾脏排泄，没有什么食物能真正起到保护肾脏的作用。中医上补肾的食物不是指单纯的补肾，而是一个整体，其实是指具有改善肾功能的作用，...
田鲁│广州市花都区人民医院
2023/08/06 收听(97520)
"对肾好的食物有黑豆，因为从中医食疗的角度黑豆入肾经，并且里面蛋白质的含量适当，不会过多的加重肾脏的负担，通过滋补肾经能够发挥出对肾脏很好的作用。对肾好的食物还有黑芝麻，因为...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/02 收听(30982)
"对肾好的食物有不少，首先要少吃盐，少吃盐才能够对肾好。肾病的病人一天只许入三克的盐，这是一个问题。丰富的蛋白质能够为身体提供能量，有滋补的作用，比如肉类、鸡蛋、牛奶，都能够补...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/28 收听(11682)
"对肾好的食物有以下几种：1、蔬菜类有绿叶蔬菜，包括韭菜、洋葱、大蒜、芦笋、绿叶的蔬菜等。2、水果类，包括樱桃、草莓、桑葚、石榴等。3、对于鸭梨、苹果、桃子、西瓜、橘子、香蕉、...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/12/15 收听(75318)
