吃花生对于血压没有直接的影响，但是花生中的油脂含量比较高，如果过多的食用花生会引起血脂代谢的异常，引起血脂的升高。高血压的患者如果有血脂的异常，则动脉粥样硬化的发生风险会明显增加。
因此高血压的患者花生的摄入应该适当的控制，同时过多的摄入花生还可能会影响到尿酸的水平。因此高血压的患者，坚果类的食物摄入都应该适当的控制，避免过多的摄入引起血脂的异常，尿酸的异常等代谢紊乱，血压升高的患者饮食上，主要需要限制钠盐的摄入量，避免过多的咸味食物摄入。
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"吃生花生本身对于血压没有直接影响，不会升高血压，也不会降低血压。但是，吃花生无论是生还是熟，量过多会直接引起血脂水平升高，尤其是血浆中甘油三酯水平会发生明显升高。因此，如果高...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/06/01 收听(50004)
高血压吃花生对血压没有什么影响，虽然花生富含油脂，但是含量有限，不足以对血压产生影响，影响血压的因素是食盐的摄入和基础疾病。高血压分原发性和继发性两个类型，原发性高血压跟钠元素...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(62496)
01:44
吃花生对于高血压通常没有特殊影响，花生是比较普通，且常用的果实和食物。花生富含较多的油脂，高血压患者需要注意适当食用花生，避免大量食用花生造成血脂升高。高血压的患者需要注...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/11/06 播放（67696）
01:43
高血压患者吃花生有无影响，取决于食用花生的量，具体如下： 1、少量食用：花生里富含矿物质、维生素，以及不饱和的脂肪酸，高血压的患者需要一定量干果的摄入，干果里...
范书英│中日友好医院
2023/11/23 播放（58674）
适当吃生花生对高血压是没有影响的，但是不能过量，因为生花生里面含有丰富的植物蛋白、脂肪、碳水化合物等营养物质，过多的食用花生也会引起体重增加、血脂升高，从而对高血压的患者产生不...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/02/19 收听(13352)
02:10
吃水煮花生对血糖有影响，由于花生含有丰富油脂和植物蛋白质，营养比较丰富，同时油脂和蛋白质可以转化为糖，因此花生可以升高血糖。无论是水煮还是炒花生，花生本身含有的蛋白质和油...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/30 播放（96544）
01:55
花生会影响血糖，因为花生中油脂含量较高。虽然花生不是碳水化合物，不会直接升高血糖，但大量油脂摄入体内后，会转化为葡萄糖。且油脂产生的能量比碳水化合物更高，一般1g碳水化合...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/01/20 播放（93376）
02:08
在生活中适量吃花生对血脂有益，因为花生中含有不饱和脂肪酸，如果选择食用食用油，花生油是首选。但是，各种油都是高脂食品，即使是富含不饱和脂肪酸的油脂，也应限制食用量。一人一...
杨丽│湖南省人民医院
2023/05/29 播放（27591）
"花生不能跟螃蟹、蕨菜、黄瓜一起吃，主要原因如下：一、花生跟螃蟹一起吃的危害，螃蟹是一种属寒凉性食物，花生本身也是属于性寒食物，两者一起吃容易导致肠胃不适，可能会出现拉肚子、腹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/04 收听(96166)
吸烟直接损害的是肺脏，对血压也有很大影响。吸一支普通香烟，可使收缩压升高10-30mmHg，长期大量吸烟可使血管内膜逐渐增厚造成动脉硬化。烟草中含有很多有害物质，尼古丁可以兴奋...
刘惠萍│吉林市人民医院
2023/04/12 收听(32446)
开车对血压具有明确的影响，可以增加血压值，在目前的城市中车流量比较大，交通比较拥堵，路上情况比较多。人在开车时往往保持高度紧张的状态，此种高度紧张可以促使交感神经兴奋，其结果是...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/08/30 收听(24146)
01:41
目前的研究没有发现枸杞对血压会产生影响，既不会导致血压降低，也不会引起血压升高。很多高血压患者希望通过食补、食疗来降低血压，这种方法既不科学，也不规范。 患者...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/14 播放（46160）
"潜水对血压可能有影响，因为在潜水的过程中，水压可能会对血压有产生增高的可能性，会造成病人血压增高，出现头痛、头晕等不适的感觉，所以对于高血压的患者不建议进行潜水这项活动。潜水...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/03/24 收听(10578)
如果经常熬夜，对血压有一定的影响，因为长时间熬夜，会引起生物钟紊乱和内分泌失调，很容易导致人的情绪不稳定，经常发脾气，体内的激素水平变化以及情绪的波动，都可以导致血压的波动。熬...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/12/02 收听(71398)
"吸烟对血压影响很大，会引起血压升高。吸烟可以使交感神经兴奋，导致心率增快，小动脉收缩，从而使血压升高。烟叶中含有尼古丁，尼古丁会加重动脉硬化，使血管的弹性下降，血压升高。吸烟...
马妹花│邯郸市第一医院
2023/01/08 收听(66740)
"感冒对血压有影响。感冒本身会诱发血压升高，这也是为什么感冒的患者在感冒期间测量血压会比日常要高。即使平日里控制得比较好，在感冒的时候也会进一步的出现血压升高的情况。这时不但要...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/11/12 收听(54316)
"憋气对血压有不同程度的影响，主要取决于憋气时间长短。有研究报道憋气时间过长会导致血压降低，产生头晕、恶心等不舒服症状。老年人以及有心脑血管疾病的人群，禁止练习憋气，高血压患者...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/20 收听(44336)
"饮酒对血压确实是存在影响的，有研究显示，饮酒的量与收缩压是呈线性关系的，也就是长期饮酒的患者，饮酒量比较大，其收缩压就会比较高。对于这样的患者一定要注意戒酒，这样才有助于更好...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/01/18 收听(19022)
02:03
高原是指海拔3000米以上的地区，对于高原人来说，可能没有明显的高原反应，因为他已经适应这种自然状况。 对于从内地的或者是海平面比较低的大陆的人，可能就会引起...
张永庆│三亚市人民医院
2023/01/15 播放（91870）
香烟里面的胺类、氮化物、尼古丁、一氧化碳，对人体的伤害性很大，损伤人体的血管，使血管而改变，管腔变狭窄，管壁变厚，影响血流量。对于血压，就是血管的阻力增加会使血压升高，影响心肌...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/07/23 收听(14136)
