目前的研究没有发现枸杞对血压会产生影响，既不会导致血压降低，也不会引起血压升高。很多高血压患者希望通过食补、食疗来降低血压，这种方法既不科学，也不规范。
患者如果明确诊断为高血压，要第一时间到医院的心内科门诊就诊，最好能到高血压的专病门诊就诊，由专业医生进行评估和判断。如果诊断明确为高血压，可能需要在医生的指导下长期口服降压药物，将血压控制在理想、安全的状态之内。
目前在临床中安全有效的降压药包括利尿剂，代表药物有呋塞米、托拉塞米。钙离子拮抗剂代表药物有硝苯地平、氨氯地平。血管紧张素转换酶抑制剂的代表药物有依那普利、贝那普利。还有血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，代表药物有奥美沙坦、缬沙坦。
除此之外，在降压过程中，生活方式改善也非常重要，比如低盐低脂饮食、每天坚持有氧运动、保证充足的睡眠，同时也要保证情绪平稳，定期到高血压的专病门诊进行复诊。
