怎样增加骨盐量

2023-08-24 11:56

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想要增加骨盐量可以通过以下措施,来改善骨的矿化过程从而增加骨盐量。首先要注意日常营养的摄入,主要是氨基酸、钙离子、微量元素等等,这些都有助于骨的矿化过程,促进骨盐量的增加。其次要坚持日常的体育锻炼,最好每天进行户外适量的体育运动锻炼,这样有助于骨质的矿化。然后如果存在着基础疾病,要进行基础疾病的治疗,比如甲状旁腺功能减退,这样会影响骨的矿化,要针对原发疾病进行治疗。最后就是老年性骨量减低骨质疏松症,会采取药物干预的办法,包括女性患者会采用雌激素替代疗法,以及双膦酸盐类降钙素类等等药物,来改善骨量持续丢失的状况,促进骨盐量的增加,这种治疗方案要在医师的指导下进行。要通过日常营养的补充、日常的体育锻炼来进行补骨盐量,特殊情况下要在医生指导下进行相关的治疗。

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