骨盐量偏高怎样解决

2023-06-09 15:42

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骨盐通常是指的是骨骼中的无机盐含量,对骨质的状态产生重要的作用。如果骨盐的含量偏高,会造成骨质疏松,四肢及腰背部会出现疼痛不适等表现。如果骨骼中的无机盐含量过高,在遇到暴力撞击时,骨折的几率也会明显增高。一般解决的办法有以下几种:1、保持饮食的均衡,适当的运动。2、控制食物中盐的用量,避免一些含无机盐含量偏高的食物。3、每天多晒晒太阳。一般来讲降低骨盐含量,都是通过日常生活调整,如果没有明显的临床症状,无需治疗。如果症状明显,则需要去医院定期复查。

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