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02:47
晚上睡觉总醒是睡眠障碍，可能是早醒。或者睡眠维持不好，也是
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/27 播放（31225）
01:32
晚上睡觉如果醒了两次以上就属于睡眠障碍的范畴，睡眠障碍包括入睡困难以及觉醒的时间特别多，比如醒了两次以上就属于睡眠障碍。首先要除外是不是有外在因素，比如家里突然发生事或者...
母艳蕾│北京医院
2023/01/23 播放（62348）
患者在晚上睡觉总是醒原因有很多，可能是环境因素引起的，比如说患者室内的温度不合适，过冷、过热、环境的噪声太大、光线过强，都会干扰到患者的睡眠。患者突然间睡眠环境有改变的时候，也...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/28 收听(37178)
晚上睡觉总醒说明睡眠质量不高，在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，深睡眠的时间太少了，只有深度睡眠才能使大脑和身体得到全方位的休息和调整。如果深睡眠太少，白天会有困倦、没有睡...
曾湘豫│北京医院
2023/11/01 收听(97612)
"晚上睡觉总会醒过来，如果超过两次和两次以上就认为是一种失眠。失眠的诊断除了两次以上的失眠，还有就是睡觉入睡困难超过半小时以上，影响第二天的学习工作，这种情况就可以诊断为失眠。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/01 收听(12264)
"晚上睡觉总是醒，有以下几个原因：一、疲劳过度、思虑过重、心事重重、日有所思夜有所梦，睡觉很浅、爱做梦、睡不踏实、醒了以后还继续想事，所以睡眠出现了障碍总是醒，心事重重、思想压...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/12 收听(46498)
01:46
晚上睡觉特别容易醒，这是属于睡眠维持困难的表现，可分为外因和内因。睡眠环境比较嘈杂，如噪音很多，睡眠环境不够舒适，温度不合适或者是过于明亮，如果有外界因素干扰，要尽量调整...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/05/31 播放（89948）
"睡觉容易醒也是失眠的一个类型，可以通过生活方式的改变，饮食、运动、情绪的调整和环境的改变等来进行调理，当然也可以通过中药、针灸来进行调理，具体如下：第一、生活方式的改变，主要...
王震│安徽中医药大学第二附属医院
2023/05/23 收听(60866)
"晚上睡觉时总是容易做梦，也容易醒来，主要是因为长期精神紧张导致，这会引起植物神经紊乱，导致脑疲劳。即使在夜间大脑皮层的细胞也长期处于兴奋的状态，容易引起入睡障碍，同时也会导致...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/11/29 收听(34566)
患者在晚上的时候总是醒来好几次，原因考虑以下几方面：1、可能是患者夜间夜尿比较频的原因导致，针对这种情况，患者要减少晚上喝水的次数，尽量不要饮水，也不要吃水果。2、考虑是神经功...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/03 收听(96758)
晚上睡觉半夜总是醒是典型的失眠的临床表现，包括入睡困难、容易早醒、睡眠维持时间短等，引起的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、年龄因素，年龄是失眠常见的危险因素之一，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/01 收听(88792)
"晚上睡觉容易醒，如果超过两次，就可以诊断为失眠或者睡眠障碍，通常情况跟环境的因素有关系。环境过于吵闹，太冷、太热，或者过于潮湿和干燥，都会容易醒过来。还有就是自身的因素，老是...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/11 收听(64174)
01:39
夜间睡觉总是醒属于睡眠障碍，又称为睡眠连续性中断，指夜间睡眠醒2次或2次以上。睡眠障碍包括入睡困难、睡眠连续性中断，睡眠连续性中断常见于以下几种原因： 1、病...
母艳蕾│北京医院
2023/05/14 播放（82658）
"睡觉总醒说明睡眠的质量不高，在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来。深睡眠时间太少，只有深度的睡眠才会让大脑和身体得到全方位的休息和调整。引起这种情况的原因有很...
曾湘豫│北京医院
2023/03/02 收听(21710)
01:54
睡觉总醒属于睡眠障碍的一种类型，即是指维持睡眠时间不足，中间总是不停醒来，有的人醒来以后，又能比较快的入睡，实际这种并无太大问题。如果睡眠过程的中间总是醒，而且又不能很快...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/08/19 播放（55248）
"睡觉总是醒，事实上这仍然是属于失眠问题的范畴，或者我们称之为睡眠障碍。很多人在这个概念上有一点模糊，认为失眠就是睡不着或者是入睡困难。但事实上，睡觉总是醒也是一种失眠异常的症...
李俊│安徽中医药大学第一附属医院
2023/04/28 收听(84778)
六个月宝宝晚上睡觉总是醒，需要排除生理性的原因，家长可以检查给宝宝穿着衣服或盖的被子是否合适，如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒服，就会影响孩子的睡眠，另外夜间的饥饿、排便也容易...
石清照│武汉大学人民医院
2023/07/29 收听(68620)
"晚上睡觉半夜总醒是什么原因？晚上睡觉半夜总醒，就是睡眠质量不高，也是睡眠障碍的一种，有多种原因：1、用脑过度，过度疲劳，白天或者是睡午觉过多，或者是有负面的刺激，晚上睡眠不踏...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/26 收听(85376)
"晚上睡觉的时候容易醒，要考虑神经衰弱引起，以及患者存在抑郁症，所以会影响到患者的睡眠质量，导致早醒的现象。也要考虑患者的思想压力大以及白天过度的兴奋，而导致对患者的睡眠质量产...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/10 收听(67870)
"晚上睡觉的时候容易醒，是怎么回事？如果偶然的出现这种情况是一种正常的生理现象。比如有心事，或者说第二天有事情需要去做，心里惦记这种事情，就容易造成睡眠质量不好容易醒，这是正常...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/10/31 收听(82158)
