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"血脂异常的治疗，基础是从饮食控制和运动锻炼开始。首先平时的饮食要注意控制饱和脂肪酸的摄入。低盐低脂饮食，像花生等坚果类，含有高热量高脂肪的食品，尽量少吃，油炸食品也不能多吃。...
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2018/05/22 收听(67078)
"降血脂的方法有两种：一、饮食治疗血脂主要来源于两个地方，一个是来源于食物中，另一个是由于身体合成，所以血脂的控制对于饮食要求比较严格。在饮食上需要吃一些低脂的食物，合理控制饮...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/10/07 收听(31960)
02:20
降血脂分两个方面： 1、非药物治疗，主要从饮食上控制。血脂主要来源于两种情况，一个是从饮食上，一个是身体内部合成。外部来源要控制，主要是从饮食上进食低脂的食物...
张应福│河南省职工医院
2018/10/08 播放（79934）
"血脂高的人群主要跟饮食有关，要控制饮食，少吃油腻食物，多吃植物类食物，油腻食物不用禁止，只要少于蔬菜类食物就可以，适当活动，经常运动可以降低血脂，短时间看不出效果，以一个月作...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/12/10 收听(88544)
"想要快速的降血脂，就是针对不同血脂升高的类型，给予降脂的药物来降低血脂，具体如下：1、如果是甘油三酯升高，在低脂饮食的同时要给予贝特类的降酯药物，通过早餐前口服，每日一次，用...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/08 收听(99626)
"血脂异常是一类较常见的疾病，主要包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，或者高密度脂蛋白胆固醇降低。血脂异常是导致动脉粥样硬化的重要因素之一，对于血脂异常的治疗，首先...
邓浩华│武汉大学中南医院
2020/04/23 收听(68320)
"降血脂可以通过饮食和运动等方式来进行，主要内容如下：1、饮食方面：建议尽可能低盐、低脂饮食，尤其是低脂饮食，建议每天不要吃猪肉、牛肉、羊肉，如果一定要吃，可以去吃鸡肉、鸭肉、...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/05 收听(37470)
"降血脂的方法主要包括生活方式改变以及药物治疗，其中健康的生活方式可以降低所有年龄段人群的冠心病的风险，延缓年轻人群危险因素发展的进程，健康的生活方式主要包括抗动脉粥样硬化饮食...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/15 收听(56878)
"降血脂除了依靠服用药物之外，还要调整自己的生活作息，调整饮食习惯。具体的降血脂的药物，包括他汀类和贝特类药物，如辛伐他汀片。除此之外在生活饮食上进行调整，也可以帮助降血脂，如...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/02 收听(87042)
"降血脂首先要靠饮食控制，饮食中要减少高胆固醇和不饱和脂肪酸的成分。血脂和年龄因素、体重因素以及女性是否绝经都有相关性，老年人和绝经后的妇女容易出现血脂升高。除了饮食需要控制以...
董清│聊城市第二人民医院
2018/12/12 收听(87844)
"目前在临床当中，降血脂比较好的药物主要是他汀类的降脂药，代表性药物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等，因为这类药物不单纯的能够降低低密度脂蛋白和总胆固醇白胆固醇，它还可以升...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/07/04 收听(78598)
"血脂也就是血内的脂肪成分，它主要包括胆固醇和甘油三酯。血内胆固醇增高，可以口服辛伐他丁进行降脂治疗，如果是甘油三酯增高，可以口服贝特类比如苯扎贝特进行口服，2粒，2次/日，一...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/04/27 收听(24462)
01:46
生活方式的调整是降血脂很重要的方法，通常视为基础。部分患者，如果同时有合并疾病或者血脂升高很严重，对血脂有一定特殊要求，可能还需要依赖于药物。从西医角度来讲，降血脂更多推...
刘兵│北京医院
2020/03/16 播放（71578）
01:45
建议通过饮食和药物共同来降血脂： 1、饮食方面，血脂高的患者，如果年龄在40岁以上，吃饭应该充分注意，比如少吃油的东西，鸡蛋每天不要超过一个，少吃肉类，多吃膳...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/07 播放（92794）
01:43
血脂可以通过饮食管理。健康饮食可减少脂类摄入，但并不能通过饮食把体内脂类清除出来。禁忌容易引起血脂升高的食物，比如肥肉、奶油，或者各种精加工糕点，很多点心是用蛋黄和黄油加...
韩晓宁│北京大学第一医院
2021/05/28 播放（84518）
01:57
有效降血脂的方法有以下几种： 一、药物治疗： 1、降胆固醇为主，比如他汀类的降脂药包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。他汀的降脂药可以抑制胆固醇...
周恒│武汉大学人民医院
2021/06/07 播放（72100）
"降血脂的方法有很多，首先饮食中要多吃膳食纤维丰富的食物，包括多吃蔬菜，主食方面多吃一些五谷杂粮，五谷杂粮的膳食纤维也非常丰富。同时吃一些降脂的药物，包括他汀类药物、β类药物、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/12 收听(48528)
01:46
朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/29 播放（43454）
"在临床当中，降低血脂的方法主要是两方面，第一种是生活方式干预改善，第二种是药物治疗。生活方式干预改善是指建议患者要注意戒烟、戒酒、低盐、低脂的饮食，还要注意运动减肥，多吃新鲜...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/07/01 收听(58122)
