怎样才能降血脂
2023-01-31 21:46:40收听:77318
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怎样才能降血脂
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降血脂的方法有两种:一、饮食治疗血脂主要来源于两个地方,一个是来源于食物中,另一个是由于身体合成,所以血脂的控制对于饮食要求比较严格。在饮食上需要吃一些低脂的食物,合理控制饮食,多吃蔬菜,像脂肪含量高的食物就尽量少吃,还要多加运动排出身体内多余的脂肪。二、通过饮食治疗已经没有多大希望的患者,就可以采取药物和饮食搭配的治疗方法,针对于降低血脂的药物也比较多。如果是胆固醇低密度脂蛋白增高,患者可以服用他汀类降脂药,如辛伐他汀治疗;如果患者是甘油三酯增高,可以服用贝特类药物,如非诺贝特等控制。同时饮食方面也要加大控制,同样是脂肪高的食物需要严格控制使用,并按照医生的嘱托和治疗来做。
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