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薏米红豆祛湿气，一般情况下2-4周可以见到一定的效果。 湿气中医称之为湿邪，属于外感六淫病邪之一，中医将湿邪分为外湿和内湿。外湿主要与居住的环境有关，如长期浸...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/24 播放（37972）
"患者服用中药去湿气，疗程取决于患者湿气轻重的程度，一般时间比较久，通常情况下需要3-6个月才能逐渐见效。湿邪比较特殊，在中医理论当中认为湿邪具有重浊黏腻的特点，所以人一旦感受...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/09/14 收听(72118)
"针灸通过经络的选择，穴位的配伍，可起到健脾利湿化痰的作用。但是针灸去湿气多长时间可以见效，与经络选择和穴位的配伍有一定的关系，以及身体湿气的强盛有关系。如果湿气比较大需要的时...
焦乃军│河南省中医院
2023/07/21 收听(37966)
01:42
通常要2-4周才能够起效，要3-6个月才能达到一个完全祛除的目的。茯苓是临床上常用的药食同源的中药，主要临床功效是健脾养胃，淡渗利湿，养心安神等。现代药理研究证实，具有美...
迟慧彦│中国中医科学院西苑医院
2023/08/07 播放（38655）
"中药祛除湿气一般需要2-4周才能起效，如果彻底祛除可能需要更长的时间，一般需要3-6个月可以起到一定的疗效。中医讲湿邪的性质是比较黏滞，祛除的过程中比较困难，因而疗程也相应的...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/05/01 收听(84286)
02:10
湿气导致的疾病难以治愈，因此治疗疗程相对较长。针灸通常每周需要2-3次，至少坚持两个疗程。气候潮湿、运动过少等均为人体湿气来源，湿气过重易伤及人体阳气，因此表现出晨起下肢...
徐福│浙江省中医院
2023/05/11 播放（60494）
"如果想通过红豆薏米茶减肥或者任何一件事情有什么样的治疗目的，其实达到治疗效果的话是很困难的，喝多久喝几天都没有意义。通常情况下红豆有赤小豆，是药用的，跟在外面买的大红豆不是一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/30 收听(48470)
锁阳泡水，大约喝1-2个月就可以见效，这个主要是取决于锁阳的治疗方向。锁阳具有补肾阳、益精血，还有润肠通便的功效，如果单纯的应用锁阳泡水来辅助治疗大便秘结，那么时间很短就可以显...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/16 收听(24344)
01:37
中医认为茯苓可以起到祛湿邪，即湿气的效果。湿气的产生主要和脾的运化水湿功能出现异常有关，脾运化水湿功能出现异常就会导致水气湿邪在体内产生，从而引起一系列湿邪在体内泛滥的症...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/03 播放（52180）
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薏米采用煎熬中药的煎煮方法服用时，祛湿气效果较佳。生薏米性寒，脾胃虚寒或脾胃虚弱的患者服用生薏米，可能会引起腹痛、腹泻等症状，此时可使用炒薏米进行煎煮，避免出现腹痛、腹泻...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/12/19 播放（78664）
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红豆薏米可以除湿气，但远远不够。红豆、薏米，经常说具有祛湿作用，很多人都了解方法，红豆、薏米对祛湿有一定作用，但作用有限。红豆有利水消肿的作用，对除湿有作用，薏米有利湿、...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/01 播放（46002）
"红豆有理气活血、清热解毒的功效，可以治疗胃疼、腹痛、血滞经闭以及无名肿毒、疔疮。薏米是健脾渗湿，治疗关节痹症、止泻、清热排毒的功用，用于水肿、下肢肿、小便不利、关节的拘挛以及...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/06 收听(70280)
茯苓和薏米都是甘、淡的性质，薏米偏凉，而茯苓就是比较平和的，这两个药都有利水渗湿、健脾的功用。两个药物一起吃可以健脾益气，用于吃不下东西以及没有食欲、腹泻、大便不成形，因此两个...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/08 收听(38198)
茯苓泡水喝的方法，就是用茯苓在水中进行煎煮，然后进行浸泡，这样才能使茯苓大部分的营养物质溶于水，喝了之后能够改善人体的相关症状。茯苓本身质非常硬，不溶于水，必须得将其捣碎进行煎...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/14 收听(99518)
茯苓不能直接泡水喝。茯苓的质地比较坚硬，而且呈块状，泡水不容易溶解，很难达到药效，必须得将茯苓捣碎，用水煎煮或者放入食物中进行熬炖，这样才能使茯苓的效果发挥出来。茯苓是比较常用...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/07 收听(66696)
通常用花椒水泡脚或直接饮用花椒水都可以祛寒湿，推荐花椒水泡脚，效果更好。但具体见效时间不能一概而论，与个人体质有关，建议长期使用，有很好的养生效果。花椒味辛而性温，属于大...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/07/01 阅读(4128)
"薏米红豆粥喝多久才能除湿，需要根据湿邪的轻重程度来判断，也和每个人的体质密切相关。如果湿气不是特别重，身体也不是非常的壮实，在半个月左右或者在10天左右就会有效果。效果表现在...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/11/28 收听(26516)
"吃红豆、薏米，理论上在三天左右可以见效，可以很好祛除体内的湿气，但这只是对于体内有轻度湿邪的患者。对于很多患者，体内因为肥胖等各种原因，会有大量的湿邪停聚，甚至产生水肿，那么...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/30 收听(78832)
