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由于小朋友间体质存在一定的个体差异，睡眠的时长不能一概而论。只要孩子睡眠的时长并没有比其他孩子少太多，且白天的时候精神状态良好，很少出现疲倦、乏力的现象，生长发育值都在正常的范...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/02/10 收听(13742)
01:50
幼儿睡眠少的原因，常见有以下几个方面： 1、环境因素：比如孩子所处的室内温度过高或过低，光线过于明亮、环境过于嘈杂，或睡觉的时候包裹得过于紧密，这些都可以影响...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/14 播放（87108）
睡眠是人的生理现象，睡眠的好与坏，并不单纯以睡眠时间的长短来衡量。一般来讲正常人的睡眠全天是6-8个小时，也就是说我们一晚上睡眠大概要睡5-6个睡眠周期。但是有的人睡眠会比较少...
张文珺│东营市人民医院
2023/05/10 收听(68866)
"幼儿尿少的原因，尿少分为肾前性、肾性和肾后性三大原因。肾前性主要表现血容量不足，由于腹泻、呕吐和大量的出水、大量的脱水、大面积的烧伤、出汗可以造成肾前性的血流量不足，其次是休...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/18 收听(39654)
01:18
幼儿尿少首先需明确病因，常见情况如下： 1、摄入过少：如饮水过少； 2、排出过多：天气炎热、出汗较多，由于水分排出过多，可导致排尿减少；
鲁利群│成都医学院第一附属医院
2023/12/28 播放（58816）
"婴儿睡眠少常见于体内缺乏微量元素，一般年龄越小睡眠时间越长，随着宝宝出生后年龄逐渐增大，睡眠时间也就相对减少。缺乏微量元素常会引起大脑以及植物神经兴奋性增强，导致宝宝睡觉不踏...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/12/28 收听(81232)
01:51
儿童出现睡眠较少的常见原因有以下几方面： 1、疾病：例如儿童存在上呼吸道感染，这时会表现为发热、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等，或是有胃肠道感染症状，如恶心、呕...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/24 播放（81690）
"宝宝睡眠少与以下几种因素有关：第一、难养型气质，每个人的气质不同，分为难养型、易养型和中间型。难养型气质宝宝在带养过程中比较困难、睡眠较少、容易哭闹等，所以可以带宝宝到儿童保...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/08/18 收听(98418)
"导致宝宝睡眠少的原因是多方面，其中最为常见的是身体缺乏微量元素钙以后，睡觉容易惊醒并且睡眠过少，这是由于微量元素钙具有缓解惊厥和避免孩子遭受惊吓的作用，当缺乏这种元素以后就会...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/05/17 收听(55758)
"小孩睡眠时间少会影响正常的生长发育，需积极查找原因。引起小孩睡眠少的常见原因有如下：1、孩子生病不舒服，比如肠绞痛、鼻塞、发热、咳嗽等症状均会影响睡眠，需要积极治疗。2、孩子...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/06 收听(16010)
"儿童睡眠少，常见以下几个原因：第一、是否缺乏维生素D，维生素D缺乏导致的佝偻病，孩子睡眠不安静、睡的少、爱闹、易醒。第二、大一点的孩子是不是哪里有不舒适的感觉，白天玩的过于疲...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/20 收听(96978)
02:16
如果睡眠越来越少，常见于以下原因：
1、年龄增加：随着年龄增加睡眠逐渐减少，比如儿童或者青少年需要的睡眠时间较长，比如婴儿，可能1天大部分时间在睡眠中。随着年龄增...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/03 播放（57294）
"三岁宝宝睡眠少，常见以下几个原因：第一、缺乏维生素D、钙：导致大脑皮层兴奋性增高，这种情况下会导致宝宝睡眠减少、睡眠质量差、多汗，以及在睡眠中频繁惊醒，这时要多晒太阳，同时积...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/18 收听(66196)
"如何治疗睡眠少？首先要找到睡眠少的原因，工作紧张、开夜车、特殊的情况、出差等等容易导致没有很好的睡眠，这个很容易得到调整。情绪性的疾病造成的睡眠少、失眠、睡眠障碍，可以针对情...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/17 收听(51124)
02:06
睡眠少要先两个角度分析睡眠少的原因、性质，如果是自己人为减少睡眠时间，减少睡眠需要，专业术语叫睡眠剥夺，即平常所说的熬夜都是睡眠剥夺的常见现象。出现这种问题首先要充分认识...
张卫华│北京大学第六医院
2023/09/13 播放（98050）
01:38
睡眠少可以通过改善睡眠环境、规律作息、控制饮食、改善心态、锻炼身体进行改善，具体如下： 1、改善睡眠环境：将睡眠环境改造成比较舒适、安逸的环境，有利于睡眠；<...
邵自强│中日友好医院
2023/09/25 播放（93472）
"3-5岁的宝宝正常睡眠时间应该保持在12-14个小时，一般夜间8点开始入睡，第二天早晨7点起床，睡眠时间是11个小时。白天中午午睡的时候一般应该补睡2个小时左右，总共的睡眠时...
辛海岩│辽宁省健康产业集团本钢总医院
2023/07/24 收听(98314)
"宝宝睡眠不好要注意以下几点：一、环境，宝宝睡觉的屋子要尽量暗一些，光线柔和，而且房屋要安静，不能声音太嘈杂以及人员走来走去，家长要陪孩子一起休息、睡觉；二、宝宝为了保证晚上睡...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/05 收听(44682)
婴儿睡眠少很可能与身体缺乏微量元素有关，最主要的原因可能是缺乏钙元素引起神经兴奋，对此建议应带孩子到医院检查微量元素，可以在医生指导下给宝宝补充适当的钙元素。出现该种症状的原因...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/05/01 收听(52838)
宝宝如果睡眠的时间比较少，要注意改善睡眠的习惯，不要让宝宝白天睡觉过多，可能会出现晚上睡觉少，从而总体出现睡眠时间过少的情况。注意改善宝宝的营养供应，让孩子多吃含钙的食品，例如...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/03/07 收听(77670)
