血糖高的人喝什么牛奶好

2023-07-07 16:05

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血糖高的患者饮用纯牛奶比较好,纯牛奶指的是没有添加任何成分的牛奶,但是一般市面上所出售的包装好的牛奶里面,都会额外的添加一些防腐剂或者其他物质,所以这种牛奶不适合糖尿病患者饮用。建议患者可以饮用巴氏消毒的鲜牛奶,或者直接从牛奶厂里面出来的牛奶,这样可以避免额外添加一些东西,也可以避免过多饮用添加剂,而对血糖或者身体造成影响。另一方面,即使饮用,对血糖没有太大影响。没有添加剂的纯牛奶,患者也要注意好控制好每次饮用的量,因为饮用量太多,也可以造成血糖明显的波动。

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