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"维生素E通常是不可以多吃的，多吃会产生一定的副作用，主要见于以下几方面：1、维生素E属于脂溶性维生素，如果不在含有油脂较多的餐后服用，或者和牛奶等食物同时服用，并不能起到吸收...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 收听(63960)
01:45
如果过量服用维生素E，一方面可以出现消化系统的不良反应，如胃部不适、恶心、呕吐等症状，另一方面可以发生头痛、眩晕、视力模糊等症状，还有可能发生皮肤皲裂、唇炎、口角炎等症状...
张碧华│北京医院
2023/02/28 播放（80700）
"维生素E属于脂溶性维生素，因为它不能溶于水，所以摄入过多的时候并不能很快的排泄出来，会在体内造成蓄积，产生一些不良反应，比如可能对神经系统产生影响，出现疲乏、恶心、头痛、眩晕...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/02 收听(46826)
"维生素E是人体必需维生素，上市后的不良反应报告显示，按照说明书推荐的剂量和疗程合理使用非常安全，基本不会出现不良反应。维生素E出现的不良反应大都是由于长期过量使用引起的现象，...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/05 收听(37136)
"维生素E是一种脂溶性维生素，人体能耐受大剂量维生素E摄入，所以目前尚未发现维生素E中毒现象。但长期、大剂量摄入会引起副作用，副作用如下：一、出现视力模糊、乳腺肿大、流感样症状...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/13 收听(61046)
维生素E是一种脂溶性的维生素，具有抗氧化的功效，也叫生育酚，对维持正常的生殖系统功能也有非常重要的作用。补充维生素E应该在合适的推荐剂量，如果维生素大剂量服用，或者超过推荐剂量...
陈頔│北京医院
2023/04/28 收听(77840)
"在短时间之内服用维生素E，例如每日服用一次，一次服用一粒维生素E不会出现副作用，如果时间在三个月内也不会出现明显的副作用。但是大量服用维生素E或者长时间、终身服用维生素E，对...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/26 收听(79478)
"人类尚没有发现维生素E中毒症，即使一次服用高出常用量50倍的剂量，也没有见到中毒的现象。然而长期、大量服用维生素E，副作用不能忽略。长期服用大剂量的维生素E可以引起各种疾病，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/27 收听(25506)
"维生素E吃多了可能会引起各种疾病，其中比较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞，以及两者同时发生，这是由于大剂量的维生素E可能会引起血小板凝聚而形成血栓。另外，还可能会引起血压升高，...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/15 收听(34800)
维生素是一大类，包括水溶性及脂溶性的。水溶性的有维生素C、维生素B等，脂溶性质的有维生素A、维生素K等。维生素是人体必需的营养物质，缺少不可以，但是过量也会引起中毒，还有其他的...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/01/07 收听(56424)
"长期吃维生素E会导致体内维生素E过量，维生素E过量可以引起各种疾病，其中比较严重的有血栓性静脉炎或者肺栓塞，或者两者同时发生。这是由于大剂量维生素E会引起血小板凝聚和形成血栓...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/24 收听(95828)
02:17
维生素E的作用和副作用具体如下： 一、作用： 1、维生素E是体内最重要的脂溶性抗氧化剂，维生素E在体内的抗氧化作用，主要是对抗生物膜的脂质过氧化所...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 播放（44088）
"适度吃维生素E是没有副作用的，如果补充维生素E过度会引起副作用。首先，过度补充维生素E容易给人体静脉造成血栓性发炎或栓塞，主要是由于人体补充大剂量维生素E引起的血小板聚集导致...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/11 收听(86698)
"维生素B是一大类，包括维生素B1、B2、B6、B12维生素，维生素是维持生命必需的一类物质，如果在正常的量使用应该不会有明显的副作用，不同种的维生素作用不一样，但是一旦超过了...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/14 收听(83306)
01:44
维生素C常被作为营养素的补充剂，一般按照推荐剂量服用，维生素C通常没有明显的毒副作用，主要是发挥比较强的抗氧化以及增强机体免疫力的功能。 如果过量使用维生素C...
陈頔│北京医院
2023/12/01 播放（61886）
01:48
维生素D过多服用有副作用，一般维生素D推荐服用量是400-800IU/d，如果口服或注射大量维生素D可引起中毒。 如每天给孩子4000IU的维生素D，连续口服...
钟新艳│太原市妇幼保健院
2023/08/22 播放（54132）
"很多人都以为像维生素C、维生素B这种，对人体有益的物质吃多总比吃少了好，足量总比缺乏好，其实不是这样的，如果维生素C服用过量，不仅没有益处反而会出现一系列的不良反应。国外有研...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/11 收听(88494)
"维生素B6是一种B族维生素，是辅酶的重要组成成分，参与糖、蛋白质和脂肪的正常代谢，并且与白细胞、血红蛋白的生成有关，主要是用于预防和治疗维生素B6缺乏症，比如说脂溢性皮炎、唇...
陈頔│北京医院
2023/06/20 收听(42152)
B族维生素吃多了有一定副作用：1、造成消化和吸收功能失调、胃肠功能紊乱，因为B族维生素多数属于水溶性维生素，因此会使胃肠道释放过多的胃酸，会腐蚀胃肠道黏膜，尤其会造成胃溃疡等影...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/16 收听(55244)
01:39
维生素D3虽然是人体所必需的维生素类成分，但是过量服用亦可产生副作用。部分对维生素D较敏感的人，每天服用量如果超过35μg，就可能出现毒性反应，如高...
张碧华│北京医院
2023/06/14 播放（84468）
