走路小腿肌肉硬、痛要考虑是小腿肌肉的劳损，比如经常进行长距离行走，或者经常负重登山行走，这个时候会引起小腿肌肉出现慢性劳损，小腿肌肉内有大量乳酸积聚。肌肉存在慢性劳损状态就会引起肌肉痉挛和肌肉发硬，所以在走路的时候会引起小腿疼痛，有时候还会伴有小腿抽搐。
出现这样的情况首先要禁止体育活动三周左右，小腿部可以局部热敷，再进行适当的理疗和按摩。要将乳酸分解，才可以缓解肌肉僵硬，缓解痉挛性疼痛。
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"一走路小腿肌肉就会出现痛，主要是由于小腿部位的肌肉，比如腓肠肌、比目鱼肌、胫骨前肌、腓骨长短肌，这些肌肉出现拉伤、劳损时，会形成无菌性炎症病灶。在进行活动的时候，这些部位的肌...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/02 收听(72788)
小腿走路疼痛，很有可能是小腿的肌肉劳损损伤，或者小腿的肌肉筋膜炎所造成的。对于小腿肌肉的损伤，还需要根据其严重程度来决定不同的处理方式。对于症状较轻的患者可以考虑休息，一般可以...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/04/03 收听(53912)
小腿肌肉疼痛是临床上非常常见的一个症状，出现此症状的原因主要有如下几个：1、由于过度疲劳所导致的。小腿部位的肌肉是维持人体直立以及行走的一群非常重要的肌肉，在人体做一些涉及到下...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/11 收听(86504)
"在临床上出现小腿肌肉硬的情况：一方面考虑可能由于小腿受伤后没有及时的治疗，导致肌肉局部出现钙化、粘连所引起，建议在小腿局部进行热敷处理或者中医的理疗，使肌肉得到松解，从而缓解...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/02/07 收听(11870)
02:00
小腿肌肉无故疼痛的原因，主要分为运动过度、小腿筋膜炎、下肢血管疾病、关节病变以及风湿病等，具体原因如下： 1、运动过度：如上下楼、爬山等运动过度，急性运动过量...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/18 播放（30661）
"小腿的肌肉无缘无故的发生疼痛，多可能是由于以下的原因导致。第一种情况，日常生活中不经常性的进行锻炼、长期的久站或久坐，突然有一天患者进行了比较高强度的体育运动，或走路的时间比...
邓志勇│邹平市中医院
2023/11/21 收听(51288)
"患者出现了小腿肌肉无故疼痛的情况，可能存在局部受凉、自身免疫相关病变、周围神经受到压迫，具体如下：1、局部受凉：有些患者会由于此处受凉，继而出现疼痛情况，比如在天气寒冷的时候...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/30 收听(68036)
"小腿的肌肉突然之间表现为很疼，不除外是肌间静脉血栓形成所导致的，尤其有些人在外伤之后会诱发血管内膜的损伤，也容易导致血小板在局部沉积，所以会形成血栓，典型的表现是下肢肿胀以及...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/03/14 收听(18012)
"儿童发烧小腿肌肉疼痛，考虑如下两个方面：1、人体发热后体内的代谢出现异常，大量的异常代谢产物堆积，如体内的乳酸堆积，刺激局部的神经系统，引起小腿局部肌肉酸痛，疼痛不剧烈，可给...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/16 收听(57258)
"平时走路的时候，可能会产生小腿肌肉发硬的现象，大多与小腿肌肉抗疲劳的能力减弱有关，患者平时可以从以下几点来缓解症状：1、进行推拿、揉捏小腿肌肉使其放松，让周边的血液循环加速以...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/16 收听(62976)
"走路小腿肌肉疼，可能是由于如下几种原因导致的：1、小腿的过度疲劳，往往见于患者做了长距离的行走，或者是针对小腿做了过度的锻炼，那么有可能引起小腿肌肉的疲劳性损伤，或者在小腿肌...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/06 收听(62798)
"小腿肌肉发生断裂，患者大多数情况下仍然可以走路，但往往因为小腿部位剧烈的疼痛，患者常常表现为跛行。小腿的肌肉尤其是跟腱处发生断裂在临床上并不罕见，患者走路时有明显的跛行，同时...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/09 收听(30006)
"小腿的肌肉太硬通常都是因为长期下肢的重体力劳动，或者下肢坐经常高强度体育锻炼的人群比较多见，一般都是结实的一种表现。如果是这种情况，一般平时注意多点拉伸，令踝关节尽量地背伸从...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/16 收听(67258)
小腿表现为一走路就疼，最常见的是下肢动脉硬化闭塞症或者脉管炎，可以发生于青年人或者老年人。对于脉管炎的发生原因不明，考虑和机体的免疫力相关，接触潮湿的环境也容易诱发这种疾病的出...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/01/19 收听(91394)
"小腿的肌肉出现了疼痛，可以是下列原因所导致的。第一、肌肉软组织的损伤，多继发于外伤之后或者是慢性劳损，病人会出现局部疼痛不适，有明显的酸胀感，而活动之后也会导致局部症状的加重...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/04/12 收听(44800)
"引起腿部肌肉出现酸痛的原因有很多，如运动后，就会导致出现大量乳酸，产生乳酸就会刺激肌肉神经，从而就会引起酸疼的现象。劳累过度、手臂用力过猛等情况，都会造成出现肌肉酸痛的现象。...
邓志勇│邹平市中医院
2023/11/04 收听(21110)
"小腿肌肉疼痛的原因，根据疼痛特点和伴随症状的不同，产生疼痛的原因也是不一样。常见的有以下原因，如一侧小腿后方出现疼痛，有明确的外伤史伴有肿胀，可能是局部软组织损伤导致局部制动...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/15 收听(31170)
01:50
小腿肌肉疼痛原因，根据疼痛特点和伴随症状不同，产生疼痛原因不一样。一侧小腿后方出现疼痛，有明确外伤史，伴有肿胀，是局部软组织损伤导致局部制动，可采用局部制动方式，口服消炎...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/07/24 播放（78232）
"小腿肌肉疼临床上是常见的一类症状，一般主要好发于中老年人群，目前认为小腿肌肉疼痛常见的原因，主要有以下三类：第一类，小腿部肌肉的劳损损伤，主要是由于一些反复运动，长跑、登山或...
李宏│北京大学第一医院
2023/09/25 收听(85486)
02:08
小腿肌肉抽筋常是患有骨质疏松症，或骨量低下造成身体缺钙，出现血液中一过性的低钙血症，造成神经肌肉的兴奋性增高，在受到刺激时，容易出现小腿抽筋。 小腿肌肉抽筋是...
纪泉│北京医院
2023/06/29 播放（25695）
