小腿肌肉硬怎么回事

2023-02-07 13:27

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在临床上出现小腿肌肉硬的情况:一方面考虑可能由于小腿受伤后没有及时的治疗,导致肌肉局部出现钙化、粘连所引起,建议在小腿局部进行热敷处理或者中医的理疗,使肌肉得到松解,从而缓解症状。另外一方面考虑可能由于运动过于激烈或者过度劳累,导致肌肉痉挛所产生,症状上除了出现肌肉僵硬外,还有可能会出现小腿肌肉抽筋、疼痛等症状,多见于长时间缺乏运动或者体内缺钙的人。所以为了避免发生这种情况,建议在运动前热热身或者尽量避免运动过于激烈,都可以起到避免发作的作用。

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