胃不好可以吃什么水果

2023-09-09 18:54 收听:27622

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胃不好会出现许多症状,所以应该根据症状的表现来选择相应的水果缓解,推荐以下水果治疗胃不舒服的症状:
1、木瓜,木瓜酵素可以促进蛋白质的吸收,也是健脾养胃的好食物,但要注意胃寒的人不宜多吃,以免腹泻。
2、石榴味道酸涩,可以治疗腹泻、腹痛等症状,其中含有柠檬酸、苹果酸等多种营养物质,有助于消化、调理肠胃。
3、菠萝维生素C和水分含量高,而且口感柔软,具有健胃消食的作用,肾炎患者可以适当食用。
4、芒果维生素A和糖类含量高,对于治疗胃气虚弱、呕吐等症状有较好的效果。
5、苹果,最常见的健脾益胃的水果,适用于胃阴亏虚和阴虚胃痛的人,可以养胃止泻,还可以吸附肠道内的有毒物质。

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