小孩是不可以汗蒸的。儿童新陈代谢旺盛，排泄水的速度也比成人快，年龄越小水的出入量相对越多。婴儿每日水的交换量为细胞外液的1/2，而成人仅为1/7，所以婴儿体内水的交换率比成人快3-4倍。另外，儿童体表面积相对较大，呼吸频率快，因此儿童年龄越小，水的需要量相对越大，不显性失水相对比较多，对缺水耐受力也比较差。
孩子在汗蒸的时候可以更快的加速体液代谢，出现水相对丢失过多的情况，会造成孩子的脱水，脱水容易发生高钠血症和酸中毒。所以宝宝是不能进行汗蒸的，要多给补水，防止脱水。
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不建议小孩汗蒸，原因如下： 1、小孩本身的体温调节中枢没有完全发育成熟，而且汗腺调节能力相对较弱。如果小孩进行汗蒸，可能会导致在汗蒸过程中身体所有汗腺扩张，大...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/29 播放（73382）
"一般小孩不可以进行汗蒸，因为儿童的汗腺调节能力比较差，给儿童进行汗蒸以后往往会造成儿童出汗量明显增多，出汗增多以后会引起脱水以及电解质紊乱，很容易造成儿童出现虚脱等症状。另外...
司振阳│南京市中医院
2023/12/15 收听(26736)
"小孩绝对不可以汗蒸，汗蒸本身不是太好的一种方法。小孩特有的症状叫脱水，有轻度、中度和重度脱水，需要的液体量比成人更多，占身体的比例更多。新生儿身体里面的体液量可以达到70%，...
陈艾│四川省妇幼保健院
2023/10/05 收听(67336)
小孩为什么不可以汗蒸，首先，主要是因为儿童的体温远远要比成人体温上升的速度要快，而且儿童的新陈代谢也会随着体温的升高明显加速。快速的体内回流，会增加心脏的负担，这种情况下很难通...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/13 收听(66470)
"孩子在成年以前最好都不要进行汗蒸，因为孩子的体温上升速度要比成人快，并且新陈代谢比较旺盛，体温调节能力比较弱。如果进行汗蒸会加快身体内的血液循环，增加心脏的负担。另外孩子的皮...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/06/14 收听(34668)
02:02
儿童汗蒸不好，需要避免汗蒸，常见原因如下： 1、增加代谢：儿童代谢较快，呼吸、心率均高于成人，进行汗蒸时可能出现呼吸、心率增快，导致代谢增加。此时儿童可能感到...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/02 播放（71782）
儿童应用汗蒸对于身体健康不好，虽然大人有时候会经常汗蒸，出汗以后会感觉到全身比较轻松。但是儿童的体质状态和成人不太一样，儿童的身体非常娇嫩，对于水液代谢的代偿能力比较差。如果儿...
司振阳│南京市中医院
2023/06/10 收听(39374)
"儿童是不能汗蒸的，儿童生理特点有以下几个方面：1、儿童的体温调节能力差，儿童年龄小，体温波动范围比较大，如果儿童进行汗蒸，会影响儿童的体温调节，体温调节能力会更差，所以儿童会...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/14 收听(27594)
01:47
汗蒸是韩国热疗的一大特色，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/23 播放（64468）
汗蒸应该注意以下几点内容：1、汗蒸不易在饱食后或酒后进行。2、汗蒸时不易时间过长或汗出量太过，因为中医认为发汗以微微汗出为宜，不易大汗淋漓以免伤阴耗气。3、汗蒸的同时注意适当补...
孙洋│黑龙江省中医院
2023/01/05 收听(24152)
"汗蒸不能够天天蒸，建议一周进行一次汗蒸或两次汗蒸，效果最好。汗蒸如果天天进行就会导致人体的皮肤调节功能严重的下降，反复的出汗容易诱发身体出现疾病，比如像风湿性的疾病，就是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/15 收听(49358)
"来月经的时候不可以汗蒸，因为汗蒸能够促进体内血液循环的速度。在月经期间如果汗蒸，可能会导致经量增多、经期延长，或者是本身有痛经症状的女性，痛经症状会加重。所以，不建议在月经期...
葛静│北部战区总医院
2023/03/19 收听(17194)
"尽量不要用艾叶每天进行汗蒸。对于身体有寒湿之气症状的患者或者气机不畅，可以用艾叶熏蒸，进行散寒除湿、益气通络，但是每天都汗蒸，特别对于寒湿之气症状并不是特别重的患者，经常汗蒸...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(37298)
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汗蒸是不能每天蒸，从中医的角度分析汗蒸主要是在高温潮湿的环境里，引体的汗毛孔处在张开的状态下，体内的津液非常容易从汗毛孔排出体外，水分在排出体外的过程中，可能会带走身体内...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/09/13 播放（66750）
坐月子不能汗蒸，因为刚生产完的妈妈身体比较虚弱，如果出汗较多会导致身体虚脱。汗蒸房的温度比较高，与外界温度差异比较大，如果没有做好保暖措施，产妈妈会非常容易着凉引起身体不适。虽...
张宏艳│北部战区总医院
2023/11/12 收听(31868)
汗蒸是日常生活中常见的保健方式，个人建议一周蒸一次是最好的，如果条件不允许，一个月蒸1-2次也可以。汗蒸作为一种对人体有刺激的保健方式，它具有美白皮肤、减肥瘦身、排毒养颜，还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/05 收听(93680)
"感冒的病人主要是风寒感冒的病人，是可以选择汗蒸的，风寒的感冒一般是在冬、秋、春季节发病。风寒感冒是寒邪之气导致的肺气失宣所致，简单来说就是着凉了，一般在冬、春季节的早上或者晚...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/16 收听(90996)
"汗蒸后不建议洗澡，在汗蒸的时候身体的毛孔是都打开的，在温热的环境中身体因为要适应外界的温度和环境，身体中的津液要通过皮肤、毛孔泻到体外，所以在汗蒸的时候要出大量的汗。在汗蒸之...
曲健│大庆市中医医院
2023/02/19 收听(47970)
"汗蒸之后出现头痛，是不建议继续进行汗蒸的，进行汗蒸时由于出现脑血管的扩张可能出现一过性的头痛的感觉，汗蒸时由于水分的流失，脑部的低血容量、低灌注状态，还可以产生头晕、头部的不...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/09 收听(32736)
