正常小孩如果营养发育良好，没有疾病状态下不需要额外补锌，如果需要补锌要根据具体情况来确定补多久：
1、如果是肠道疾病因素影响，比如肠道黏膜受损，通过补锌来修复肠黏膜、防止腹泻复发，一般补2周就可以。
2、如果孩子微量元素检查缺锌而且出现了明显的缺锌相关临床症状，比如食欲降低、抵抗力下降、免疫力下降、生长发育欠佳，通常要补充锌剂，时间比较久，疗程是2-3个月左右。当然缺锌的孩子通过食物补充很重要，应该多吃富含锌的动物类食物。
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"正常健康状况下是不需要补锌的，如果因为病情需要或者营养需求方面需要补锌，也要根据补锌的适应症来选择补锌的时间。一般急性腹泻需要补锌，帮助修复受损的肠黏膜和防止腹泻复发，补充2...
张先华│湖南省人民医院
2023/06/19 收听(95454)
"宝宝补锌一般需要补两个月，锌的品种很多，如葡萄糖酸锌、醋酸锌、甘草锌等，要根据孩子的年龄、体重以及孩子的症状酌情给予补锌治疗，补锌两个月才能有效改善孩子缺锌的症状。孩子补锌除...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/03 收听(25902)
"一般营养正常的宝宝是不需要额外补锌的，只有缺锌临床症状明显、微量元素或者其它检查提示缺锌就需要在饮食调理的同时注意补锌，一般选择硫酸锌糖浆或者赖氨葡锌颗粒等等。补锌的时间一般...
张先华│湖南省人民医院
2023/04/29 收听(13262)
"孩子补锌一般需要补4-8周，宝宝如果缺锌会出现生长发育迟缓，或生长发育落后、食欲缺乏、味觉灵敏度降低、食欲减退或厌食、异食癖等消化功能紊乱，还可以表现为多动、性发育推迟、皮肤...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/18 收听(55088)
"儿童补锌需要根据孩子缺锌的症状和缺锌的程度，如果只是轻中度的锌缺乏，一般补充锌元素1-2个月就可以了。如果是严重的锌缺乏，一般需要补充三个月左右。锌元素对孩子来说是非常重要的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/18 收听(76586)
01:53
宝宝补锌可以分为食物补锌和药物补锌两种方式，宝宝补锌补多久，需要根据补锌的方式决定，具体方法如下： 1、药物补锌：如果是药物补锌，一般推荐补锌充2个月，甚至3...
丁大为│湖南省儿童医院
2023/01/09 播放（78038）
"轻度缺锌以食补为主，对于轻度缺锌的宝宝，平时多吃含锌量高的食物，这些食物有：动物性的食物包括瘦肉、羊肉、鸡蛋、猪肝、鱼、肝脏、蟹肉等；海产品包括牡蛎、虾皮、紫菜、鱼粉等；植物...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/06/15 收听(17344)
01:57
小孩补锌，可以采用食补和药物的方法进行，具体如下： 1、食补：孩子平时要均衡饮食，肉、蛋、奶、水果、蔬菜，每天要保证足量的补充，保证生长发育的需要，均衡饮食一...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/22 播放（66798）
"补锌要补多长时间是无法确定的，因为每个人的缺锌严重程度是不同的，所需要的时间也不同。锌是人体中不可以缺少的微量元素，如果身体缺乏锌，会导致免疫力下降，容易感染生病。建议在发现...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/08 收听(82386)
"补锌和补钙不能同时补，补锌虽然对补钙有促进作用，但同时补充会造成相互的抑制吸收，建议间隔两小时服用。因为钙在机体吸收时均需解离成金属阳离子和相应的酸根，而钙和锌都是二价氧离子...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/16 收听(91608)
"小孩多大可以补锌？这和年龄没有关系，只要缺锌就应该补锌。缺锌常可以表现，比如胎儿缺锌表现出生时小样儿、低体重儿，出生后缺锌，生长发育迟缓、矮小、消瘦、食欲欠佳、异食癖、恶心、...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/22 收听(52734)
"儿童补锌常用的药物主要包括有赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒以及硫酸锌糖浆等等，补锌一般建议确实有缺锌的症状。一般缺锌的症状主要可以表现有以下几个方面，可以表现有...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/21 收听(58804)
"食物中锌元素比较多的有动物内脏、蛋黄，还有鱼类，特别是牡蛎，牡蛎中的含锌量是最多的，同时牡蛎还含有硒，它补锌的同时，也可以补硒。还有一些蔬菜，比如豆类、花生、小米、萝卜、大白...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/10/26 收听(34620)
02:14
一般缺锌的宝宝大部分跟脾胃有关，脾胃主要是三方面：食欲、吸收、消化。如果宝宝食欲好，吸收好，一般缺锌的很少，但有时互相影响，比如缺锌的宝宝影响食欲，食欲不好又导致缺锌。所...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/05 播放（90322）
"小孩如果有临床缺锌的症状，以及引起缺锌发病的疾病基础，通常需要补锌治疗。补锌考虑到锌剂一般都有不同程度胃肠道反应，所以应该选择口感好、胃肠道反应小的锌剂，常常选择赖氨葡锌颗粒...
张先华│湖南省人民医院
2023/11/03 收听(56246)
01:34
锌在人体的含量比较低，被称为微量元素。锌缺乏可造成儿童反复的呼吸道感染、抵抗力比较差、反复的口腔溃疡和异食癖，即吃些不该吃的东西，还可以引起神经系统疾病，比如多动，影响智...
魏玲│北京大学第三医院
2023/09/10 播放（57480）
小孩补锌分为两大部分：一、食物类进行补充；二、药物补充。食物类当中动物的肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等，富含锌的元素含量比较高，而且还含有丰富的蛋白质。鱼类当中的鳗鱼、鲤鱼、黑鱼、...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/01/11 收听(33164)
"小孩补锌包括药物治疗和食物的补充，具体如下：一、药物治疗，缺锌的治疗常用锌盐口服，通常用硫酸锌、醋酸锌、枸橼酸锌和葡萄糖酸锌。小儿补锌的计算用量应该按着锌元素的需要量来进行补...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/08 收听(17582)
02:04
小孩补钙需要比较长期的时间，取决于小孩缺钙情况，因为小孩的缺钙跟年龄、生活、日常的生活环境、摄入的食物都密切相关。 比如对于2岁以内的小孩，由于接触外部环境较...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/25 播放（44791）
如果孩子夜间睡眠比较差、容易惊醒，出汗也比较多，出现枕秃、鸡胸、内串珠等情况，要考虑孩子有缺钙，要及时进行补钙治疗。儿童常用的补钙药物，包括葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等。孩子...
司振阳│南京市中医院
2023/03/25 收听(44026)
