我们说山药是很好的补益剂，也是甘而平的性味，山药归肺经、脾经、肾经，有这种补肺、健脾、益肾的功用，用于肺气不足出现的咳嗽、喘，也用于健脾，用于吃的东西很少，而且还用于腹泻不止的病症。
山药还可以用于肾虚，补益肾精，用于治疗肾虚遗精、带下、尿频等病症。另外，可以治疗糖尿病、消渴、白带的过度，跟蜂蜜合起来起到缓肝、补益脾，同时起到润肺的功用。使用需要注意控制血糖，以免导致身体不耐受。
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铁棍山药的功效，有以下几点： 1、铁棍山药有着很好的健脾胃的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，铁棍山药入脾经，因此对于一些脾经虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/24 播放（33231）
"铁棍山药和山药的功效还是有一定区别的。铁棍山药有着很好的滋补脾胃功效，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、嗳气，都有着很好的增进食欲，促进消化的作用。而山药往往会...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 收听(33010)
01:24
铁棍山药的味道是甘甜的，性是平的，入肺、脾、肾三经。它主要有健脾益气，润肺生津和补肾涩精的作用。它有不同的功效，可以应用于多种相关疾病。 主要用于以下的症状，...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/10/25 播放（97396）
01:45
铁棍山药的功效常见分为以下几种： 1、缓解疲劳、恢复体力； 2、为肌肉中的糖原提供丰富的原料，提高肌肉的力量； 3、为大脑代谢提供能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/19 播放（88644）
"吃铁棍山药的好处如下：第一、补脾益胃、益气养阴，因而上年纪的人出现腰膝酸软、头晕目眩、小便次数增多等症状的时候，可以适当的吃些铁棍山药，通过其补脾、益气养阴的作用，能够很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/28 收听(87608)
蜂蜜、山药有健脾补虚、润肠通便、开胃、助消化的作用，蜂蜜有润肠通便、健脾补虚、和中、开胃的作用，还可以美白肌肤、帮助减肥。山药是一味补药，可以健脾补虚。蜂蜜和山药一起用适合一些...
张英泽│保定市第一中医院
2023/03/20 收听(11132)
01:36
铁棍山药是淮山药当中的精品，主要具有益肾气、健脾胃的功效，在临床上多有应用。铁棍山药是药食同源的药材，还具有一定的食用价值。如果有相应的疾病或者症状，需要选用铁棍山药来治...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/06 播放（29769）
"糖尿病患者血糖增高可以吃适量的铁棍山药，但需注意不要过量食用，具体的食用量也要根据患者的身体状况决定。山药含有比较多的碳水化合物，也就是淀粉。如果过量食用，可能会带来热量摄入...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/12 收听(62104)
01:58
糖尿病人群可以吃铁棍山药，但是这个山药里的主要成分，还是淀粉类，所以还属于碳水化合物。所以如果想吃铁棍山药，可能要减少其他的碳水化合物的量，以确保能量平衡。 ...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（30696）
"患者血糖高能吃铁棍山药。糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口，重点是限量两个字，因此糖尿病患者吃很多食物都要注意控制量，而铁棍山药是山药的一种，所以富含淀粉，因此应该算在主...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/06/03 收听(39168)
01:50
铁棍山药小米粥有壮阳作用，在临床上，补肾壮阳的中药有很多品种，铁棍山药就是一个补肾壮阳的中药。 在这些补肾壮阳的中药的临床应用方面，首先可以选用一些中药材进行...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/20 播放（34069）
"孕期可吃铁棍山药，山药含有丰富纤维素，可促进排便。因山药含大量淀粉，孕期吃山药可适量，但不宜吃得过多。孕期由于孕激素高分泌，抑制胃肠蠕动，常会造成便秘，吃山药等含纤维素多食物...
赵晓东│北京医院
2023/11/10 收听(55812)
02:03
糖尿病人可以吃铁棍山药粉皮，但是首先要对于糖尿病能够吃的人群加以鉴别。 糖尿病患者如果血糖控制的不好，即没达到每一次血糖监测都低于10mmol/L，糖化血红蛋...
杨丽│湖南省人民医院
2023/05/19 播放（32637）
"对于糖尿病是否能吃铁棍山药，这个可以吃。糖尿病患者的饮食原则是限量不忌口，因此铁棍山药可以吃。需要注意铁棍山药因为富含碳水化合物，因此必须把它当成主食来吃，建议糖尿病患者的主...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/12 收听(94290)
"铁棍山药酒有着很好的补肾益精的功效，对于一些肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼，如果适当的喝一些铁棍山药酒，都能够达到滋补肾精、强壮筋骨的功效。铁棍山药酒也有着很好的健脾开胃的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/18 收听(43208)
铁棍山药面有着很好的健脾开胃的功效，因为铁棍山药面入脾胃经，铁棍山药面通过滋补脾胃而有着很好的增进食欲、促进消化的功效。铁棍山药面还有着很好的生津止渴的功效，对于津液减少所导致...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/21 收听(56520)
山药属于补虚药，性味偏于甘平，归脾、肺、肾经，主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带，临床上因为性味甘平，可以补益脾气，兼能滋脾阴，可以涩性、止泻、止带。用于治疗脾气虚弱，或...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/12/01 收听(72208)
"中药山药，它的功效可以健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、以及强筋骨等等一系列的功效，临床上可以通过山药作为药材和食材来在临床进行应用，可以治疗食欲不振，长时间的腹泻、痢...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/07 收听(69986)
"山药是一种中药，也是一种食材，功效是入人体的脾经、胃经和肺经，具有健脾益气、祛湿的作用。山药本身是白色，白色的食物通常可以补益肺气。同时山药含有大量的淀粉，味道是甜的，甜入脾...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/16 收听(68222)
01:45
山药是四大怀药的特产，长在河南的怀庆府，有甘而平的特性。山药归脾经、归肺经和肾经，有补益脾胃的作用，也有补益肺的作用，山药还能够补肾而涩精。 山药用于脾虚、吃...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/31 播放（25671）
