患者更年期肥胖，减肥要从两个方面入手，具体如下：
第一、要加强运动：因为人到中年以后，基础代谢率会逐渐下降，所以往往会出现肥胖，加强运动就可以增加身体的消耗，让脂肪逐渐减少。
第二、控制饮食的摄入：每天饮食量应该要控制在合理的范围之内，最好是到医院的营养科就诊，请医生来制定一个合适的能量摄入，并且根据这些能量，再制定具体的食谱，如果能够做到每天的能量摄入小于每天能量的消耗，体重自然就可以减下去。
更年期出现肥胖，要减肥也并不是一件很难的事情，只是需要合理的安排以及持之以恒的去实施。
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女性进入到更年期后，由于体内雌激素水平下降，新陈代谢变慢，很容易引起发胖。更年期出现身体发胖，应及时调整生活饮食习惯，有利于减肥。具体如下： 1、低盐饮食：应...
郗光霞│山西医科大学第二医院
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王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
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目前因为患儿摄入高热量的饮食及户外活动量相对较少，肥胖儿童越来越多，肥胖不仅影响患儿的学习和日常生活，还可能对患儿的心理造成一定影响，对儿童和青少年来说，通过改善生活方式...
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脾虚肥胖以健脾利湿为主，因为脾虚可能是气虚和阳虚而导致的肥胖。中医也提及胖人多痰多湿，所以一般是有湿气、有痰湿才会出现肥胖症状。这类人群主要也是因为不运动、贪吃，而且饮食...
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"脾虚肥胖是脾气不足导致的水湿运化能力下降，脾气不足、正气亏虚，津液在身体的代谢出现异常，所以就会有喝水也会胖这个说法。这类的人群一般食欲都不佳，或者大便溏稀不成形，身体觉得沉...
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长期使用激素导致的肥胖怎么样去减，首先需要明确为什么要用激素，得了相关的疾病。 打个比方，比如系统性红斑狼疮，像这样的疾病治疗，它是需要激素治疗的，这样的疾病...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
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脾虚引起的肥胖，主要从以下几方面进行控制： 1、饮食：不要食用肥肝厚腻、油煎、油炸以及生冷食物，或高脂肪、高热量、高甜度的食物也不建议食用，都会伤脾。伤脾后导...
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2023/09/08 播放（48336）
多囊卵巢综合征患者大部分会有肥胖的表现，多是建议改变生活方式，避免熬夜，加强运动，运动一般是有氧运动，另外要调整饮食结构，避免吃高热量的食物，加强体育锻炼。对于多囊卵巢综合征的...
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内分泌失调性肥胖在减肥时，先要鉴别是生理性肥胖还是病理性肥胖，然后对症、对因治疗，主要包括以下两大类： 一、生理性肥胖：有些同志由于生物节律的紊乱或者是生活上...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
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如果饮食和运动一直没有疗效，医生们会考虑对顽固性肥胖患者使用食欲抑制药物。严重肥胖合并严重心血管疾病时，大多数国家采取外科手术治疗，目前较为广泛使用的外科手术是胃成形术，...
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"儿童肥胖是多种原因造成的，不良的饮食习惯、运动行为和生活习惯是引起肥胖的主要原因。想彻底根除肥胖，必须从不良生活习惯引起的肥胖原因着手，建立健康的生活模式，这样才能保证正常的...
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"腹部肥胖如何减？吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理东西。这样除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30min内，如果保持不动的状态，最...
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孩子出现肥胖要根据其肥胖产生的原因，进行针对性地减肥处理。 1、饮食：如果是单纯地因为饮食造成的肥胖，可以适当地控制孩子的进食的热卡，根据孩子的体重和状态，制...
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"内分泌失调肥胖以调节内分泌为主，再配合饮食和运动等，大致情况如下：1、调节内分泌：内分泌失调性的肥胖患者，首先需要检查内分泌失调引起肥胖的原因，可能是内分泌失调导致的疾病引起...
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