患者湿气过重会导致肥胖，肥胖减的速度是非常的慢，效果很不好。在临床上对于湿气肥胖，减肥的方法有以下几点：
第一点，应该长时间的节食，主要是远离生冷、油腻、辛辣等食物，特别是减少高脂肪、高热量的垃圾食品的摄入，坚持至少3个月以上才能够见到效果。
第二点，可以通过运动的方式使体内的湿邪通过出汗的方式进行代谢、祛除，对于帮助肥胖来减肥有很好的效果。
第三点，通过药物，多见于像荷叶、蒲公英等偏寒凉、祛湿的药物，也可以通过参苓白术散、二妙丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等使湿邪驱除，使肥胖能够得到纠正。
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湿气重引起肥胖的减肥方式常见如下： 一、应用成药： 有些人湿气重，可能是因为脾虚造成体内的水湿潴留，可以服用成药，如人参健脾丸，具有很好的除湿、健...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/13 播放（53956）
当身体出现湿气重、肥胖，我们可以通过什么方式进行减肥。肥胖主要是由于饮食过多、消耗减少，脾胃功能虚弱等因素引起的体内脂肪堆积的表现情况，肥胖会导致脾虚的症状加重而湿气重，从而增...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/06 收听(89276)
"肥胖，很多情况下都是因为湿气重，因为胖人多湿。在中医方面，治疗湿气重的肥胖，主要是两个方面：第一个方面，健脾。通过规范的作息，多吃清淡的食物，可以使脾胃得到很好的调养，把体内...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/28 收听(17734)
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湿气重引起的肥胖应从精神和饮食等进行调节，具体情况如下： 1、饮食：禁止或慎重食用寒凉食品，如苦瓜、冬瓜、白木耳，多摄入红枣、莲子肉、芡实、薏米、姜、胡椒、羊...
袁力│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/30 播放（99968）
02:05
肥胖时，全身都胖，有些人腹部肥胖比全身更突出。当全身减肥时，腹部会一起减，减肥不会只减腹部，不减其它位置。腹部较胖的人饮食要和正常减肥一样，少吃油脂性食物，少吃主食，但是...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2020/03/23 播放（71592）
"脾虚肥胖是脾气不足导致的水湿运化能力下降，脾气不足、正气亏虚，津液在身体的代谢出现异常，所以就会有喝水也会胖这个说法。这类的人群一般食欲都不佳，或者大便溏稀不成形，身体觉得沉...
曲健│大庆市中医医院
2019/11/13 收听(58256)
"顽固性肥胖减肥最好的就是节食以及多运动，要严格的控制饮食，不能吃肉类食物，也不能吃高热量食物，对于碳水化合物等这一类的食物，需要减少摄入，很可能会导致肥胖的情况持续加重，而出...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/16 收听(98150)
"产后肥胖要抓住产后半年这个点效果会比较快，在临床上产后半年来做减肥一般平常病人可能需要三个、四个疗程的，这种病人一个、两个疗程就能达到产前的状态。好多病人，做中医四联疗法，一...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/01/02 收听(63236)
02:05
目前因为患儿摄入高热量的饮食及户外活动量相对较少，肥胖儿童越来越多，肥胖不仅影响患儿的学习和日常生活，还可能对患儿的心理造成一定影响，对儿童和青少年来说，通过改善生活方式...
柏松│沈阳医学院附属第二医院
2018/04/27 播放（73324）
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激素引起的肥胖通常是指糖皮质激素。其处理可以分为以下两种情况： 1、病理性：如库欣综合征，会造成向心性肥胖，表现为满月脸、水牛背，四肢相对较细小，应积极治疗原...
张春阳│上海市同济医院
2021/02/24 播放（55766）
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脾虚肥胖以健脾利湿为主，因为脾虚可能是气虚和阳虚而导致的肥胖。中医也提及胖人多痰多湿，所以一般是有湿气、有痰湿才会出现肥胖症状。这类人群主要也是因为不运动、贪吃，而且饮食...
周阳红│湖南省人民医院
2023/07/04 播放（28418）
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脾虚引起的肥胖，主要从以下几方面进行控制： 1、饮食：不要食用肥肝厚腻、油煎、油炸以及生冷食物，或高脂肪、高热量、高甜度的食物也不建议食用，都会伤脾。伤脾后导...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/08 播放（48336）
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长期使用激素导致的肥胖怎么样去减，首先需要明确为什么要用激素，得了相关的疾病。 打个比方，比如系统性红斑狼疮，像这样的疾病治疗，它是需要激素治疗的，这样的疾病...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/17 播放（31993）
多囊卵巢综合征患者大部分会有肥胖的表现，多是建议改变生活方式，避免熬夜，加强运动，运动一般是有氧运动，另外要调整饮食结构，避免吃高热量的食物，加强体育锻炼。对于多囊卵巢综合征的...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/04 收听(15610)
"腹部肥胖如何减？吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理东西。这样除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30min内，如果保持不动的状态，最...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/22 收听(63784)
"患者更年期肥胖，减肥要从两个方面入手，具体如下：第一、要加强运动：因为人到中年以后，基础代谢率会逐渐下降，所以往往会出现肥胖，加强运动就可以增加身体的消耗，让脂肪逐渐减少。第...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/25 收听(45596)
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孩子出现肥胖要根据其肥胖产生的原因，进行针对性地减肥处理。 1、饮食：如果是单纯地因为饮食造成的肥胖，可以适当地控制孩子的进食的热卡，根据孩子的体重和状态，制...
王志新│中日友好医院
2023/07/11 播放（33413）
"内分泌失调肥胖以调节内分泌为主，再配合饮食和运动等，大致情况如下：1、调节内分泌：内分泌失调性的肥胖患者，首先需要检查内分泌失调引起肥胖的原因，可能是内分泌失调导致的疾病引起...
董倩│武汉市第五医院
2021/08/24 收听(41954)
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治疗腹部肥胖，一方面应减少摄入，借助针灸或其他的药物方法减少热量的摄入。另一方面应促进脂肪代谢，可通过针灸刺激机体代谢，消耗热量。 同时加强腹部锻炼，如仰卧起...
储浩然│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/23 播放（61062）
02:51
如果饮食和运动一直没有疗效，医生们会考虑对顽固性肥胖患者使用食欲抑制药物。严重肥胖合并严重心血管疾病时，大多数国家采取外科手术治疗，目前较为广泛使用的外科手术是胃成形术，...
初蕾│浙江医院
2020/06/02 播放（81928）
