不建议糖尿病患者吃菠萝蜜这种水果。菠萝蜜属于热带水果，含糖量相对会比较高，属于高升糖指数的一类水果，对于糖尿病患者的血糖控制非常不利，所以不建议糖尿病患者吃菠萝蜜。除了菠萝蜜之外，还有榴莲、葡萄、芒果这一类水果，都属于高升血糖指数的水果，同样不建议患者食用。
糖尿病患者可以多吃些蔬菜，如黄瓜、西红柿等，升糖指数相对较低的食物对于血糖的影响比较小。另外，建议糖尿病患者在两餐之间食用水果，可以避免餐后血糖峰值的叠加，还可以避免餐前低血糖的发生。所以，水果的选择很重要，而且食用的时机也很重要。
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不建议糖尿病患者吃菠萝蜜。菠萝蜜的含糖量很高，大约是26%。糖尿病患者如果血糖控制在相对正常范围内，空腹血糖在6.5-7.5mmol/L、餐后2小时血糖在7.5-8.5m...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/03 播放（49676）
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菠萝蜜口感很甜，对于糖尿病患者主张均衡饮食，食物的多样化或者多彩化，有助于改善糖尿病患者的生活信心，或者生活状态，但是菠萝蜜相对糖分含量比较高，只不过它有部分含有的是果糖...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 播放（42709）
"临床上糖尿病患者需要严格饮食控制，从而利于血糖的平稳控制，主要建议以下几点：1、碳水化合物的选择，建议选择全麦或粗面的馒头、窝头、煎饼或面条，不建议选择精制的大米饭、糕点以及...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/09 收听(15866)
"糖尿病的病人主要还是要关注对于血糖的管理，在糖尿病的管理过程中强调综合的管理，要降糖、降压、降脂、抗凝、减重、生活方式的干预，还有降尿酸等，是一个全面的管理。尤其在管理过程中...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2020/05/23 收听(27052)
"糖尿病患者首先可以吃的糖就是主食，因为主食也是一种糖，在吃主食的时候应该粗细搭配，粗粮含有丰富的膳食纤维，有利于增加饱腹感，减轻饥饿感。膳食纤维可以延缓脂肪和糖的吸收，有利于...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/04 收听(59530)
如果糖尿病患者吃枸杞，可以选择用枸杞泡水喝，枸杞的营养比较丰富，含有大量的维生素、微量元素以及各种氨基酸，适当的吃枸杞可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，有研究认为对糖尿病视网膜...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/04 收听(64016)
"糖尿病患者可以将燕麦做成燕麦粥，或者是用牛奶来冲泡，都是非常好的健康的食用方法。糖尿病患者可以吃全谷类食物，包括燕麦、荞麦、小米、玉米，丰富的膳食纤维能延缓糖的吸收，同时也有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/31 收听(83886)
"糖尿病患者可以吃南瓜，糖尿病患者建议饮食方面限量不忌口，因此南瓜可以进食，但是要注意控制量。因为南瓜富含碳水化合物，属于主食的范畴，跟米饭、面条、馒头、地瓜、土豆、山药等都要...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/15 收听(89898)
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糖尿病患者要避免饮食上的误区，可以适量吃香椿。香椿也称为树上的蔬菜，不仅风味独特、诱人食欲，而且营养价值比较高。 含有丰富的矿物质，包括钾、钙、镁等元素，维生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 播放（42333）
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糖尿病患者可以适量吃桑葚。桑葚汁浓似蜜、甜酸适中，而且经过研究发现，桑葚含有大量的游离酸、16种氨基酸，同时也含有人体所缺乏的锌、钙、铁、锰，同时也含有葡萄糖、果糖、纤维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/10 播放（25635）
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糖尿病患者可以适量吃海带，海带是一种营养丰富的食用藻类，也称昆布或江白菜，具有药用的功效，同时也是很好的食材。 其价格低廉、营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、脂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（40977）
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糖尿病患者在血糖控制在相对正常范围内时，可以吃番石榴，番石榴的含糖量大约在6%，属于低含糖量水果。 糖尿病患者除了可以吃番石榴以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（28091）
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糖尿病患者可以吃的糕点，需要根据糖尿病患者自身血糖的情况来进行选择。如果血糖偏低，为了纠正低血糖，可以吃适量含糖量稍微高的点心。如果在正常的情况下，尤其是血糖控制不好的时...
卜石│中日友好医院
2023/12/05 播放（32001）
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山药作为一种生活中比较常见的食材，糖尿病患者可以吃。山药的特点是含淀粉比较多，而吃的米饭其实也是含淀粉为主，所以如果把山药作为今天这一道菜，就要告诉糖尿病患者，今天如果吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（33540）
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糖尿病患者可以适量吃小米粥。很多糖尿病患者据说不让吃粥，其实这是糖尿病患者的饮食误区。粥有稠、有稀，有粗粮、有细粮，糖尿病患者不建议喝粳米粥，因为粳米粥含糖量和升糖指数比...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/18 播放（39697）
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糖尿病患者可以吃枇杷，枇杷属于低含糖量水果，含糖量大约在8%-9%。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%左右，称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%，称之为中含...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/27 播放（31531）
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火龙果是生活中非常常见的一种水果，而且味道也比较鲜美。糖尿病患者肯定可以吃火龙果，但是在吃的时候，要注意以下几个问题： 1、避免血糖高的时候吃：如果糖尿病患者...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（34056）
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糖尿病患者可以吃土豆，但是糖尿病患者吃的土豆，应该占每天的食入大卡，糖尿病患者的饮食治疗是基础，其它治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。 糖尿病患者的饮食治疗...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（39089）
