如果糖尿病患者吃枸杞，可以选择用枸杞泡水喝，枸杞的营养比较丰富，含有大量的维生素、微量元素以及各种氨基酸，适当的吃枸杞可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，有研究认为对糖尿病视网膜病变也会起到预防作用。
但是枸杞对糖尿病没有直接的治疗作用，患者不要相信吃枸杞可以降低血糖的说法，这种说法是不科学的，只是在身体保健方面患者适当的吃枸杞有效。
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糖尿病患者可以吃枸杞，一般糖尿病患者食用枸杞都是用来泡水喝。建议患者在枸杞泡水的过程中，不加红糖、白糖、黄糖、冰糖，也不建议把枸杞跟红枣、桂圆放在一起食用。因为红枣和桂圆...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 播放（25059）
"临床上糖尿病患者需要严格饮食控制，从而利于血糖的平稳控制，主要建议以下几点：1、碳水化合物的选择，建议选择全麦或粗面的馒头、窝头、煎饼或面条，不建议选择精制的大米饭、糕点以及...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/04/30 收听(15866)
"糖尿病的病人主要还是要关注对于血糖的管理，在糖尿病的管理过程中强调综合的管理，要降糖、降压、降脂、抗凝、减重、生活方式的干预，还有降尿酸等，是一个全面的管理。尤其在管理过程中...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/11/12 收听(27052)
"糖尿病患者是可以喝黑枸杞水的，黑枸杞水是一种常见的养生保健食品，含有花青素、维生素，以及其他的营养素成分，能够对视力有所改善，对糖尿病、视网膜病变有一定的帮助，同时可以补气提...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/21 收听(84610)
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糖尿病患者可以适量饮用枸杞泡水，枸杞泡水具有抗氧化和改善心血管的功效，枸杞当中含有相当多的枸杞多糖和单宁酸，因此其是药食同源的很好的食材。 由于在食用过程当中...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/17 播放（31539）
"糖尿病患者可以喝枸杞泡的水，但是在喝枸杞泡水时，不要加入糖、蜂蜜、大枣、桂圆等含糖量高的食物。枸杞富含氨基酸、维生素、矿物质和微量元素，含有的营养成分比较丰富，而且黑枸杞中还...
郑跃│湖州市中心医院
2023/08/14 收听(90204)
"糖尿病患者首先可以吃的糖就是主食，因为主食也是一种糖，在吃主食的时候应该粗细搭配，粗粮含有丰富的膳食纤维，有利于增加饱腹感，减轻饥饿感。膳食纤维可以延缓脂肪和糖的吸收，有利于...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/15 收听(59530)
"糖尿病患者可以将燕麦做成燕麦粥，或者是用牛奶来冲泡，都是非常好的健康的食用方法。糖尿病患者可以吃全谷类食物，包括燕麦、荞麦、小米、玉米，丰富的膳食纤维能延缓糖的吸收，同时也有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/23 收听(83886)
"糖尿病患者可以吃南瓜，糖尿病患者建议饮食方面限量不忌口，因此南瓜可以进食，但是要注意控制量。因为南瓜富含碳水化合物，属于主食的范畴，跟米饭、面条、馒头、地瓜、土豆、山药等都要...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/04/29 收听(89898)
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糖尿病患者要避免饮食上的误区，可以适量吃香椿。香椿也称为树上的蔬菜，不仅风味独特、诱人食欲，而且营养价值比较高。 含有丰富的矿物质，包括钾、钙、镁等元素，维生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 播放（42333）
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糖尿病患者可以适量吃海带，海带是一种营养丰富的食用藻类，也称昆布或江白菜，具有药用的功效，同时也是很好的食材。 其价格低廉、营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、脂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（40977）
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糖尿病患者可以适量吃桑葚。桑葚汁浓似蜜、甜酸适中，而且经过研究发现，桑葚含有大量的游离酸、16种氨基酸，同时也含有人体所缺乏的锌、钙、铁、锰，同时也含有葡萄糖、果糖、纤维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/10 播放（25635）
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糖尿病患者可以吃的糕点，需要根据糖尿病患者自身血糖的情况来进行选择。如果血糖偏低，为了纠正低血糖，可以吃适量含糖量稍微高的点心。如果在正常的情况下，尤其是血糖控制不好的时...
卜石│中日友好医院
2023/12/05 播放（32001）
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糖尿病患者在血糖控制在相对正常范围内时，可以吃番石榴，番石榴的含糖量大约在6%，属于低含糖量水果。 糖尿病患者除了可以吃番石榴以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（28091）
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糖尿病患者可以适量喝枸杞泡水。枸杞泡水具有抗氧化和改善心血管的作用，枸杞其中含有比较多的枸杞多糖和单宁酸，因此是药食同源的一种特殊食材。 因为枸杞多作为一种中...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/11 播放（33873）
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糖尿病患者能喝枸杞泡水。喝枸杞泡水的时候不要加糖类，包括白糖、红糖、冰糖、蜂蜜等。同时也不要喝八宝茶，因为八宝茶中含有红枣、冰糖、枸杞、桂圆等含糖成分。糖尿病患者最好是喝...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/16 播放（48693）
"根据糖尿病的指南推荐，我国糖尿病患者膳食中，碳水化合物所提供的能量占总能量的50%-65%。而根据糖尿病患者能量摄入，每天每公斤体重25-30千卡的热量来计算能量的摄入。如果...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/05 收听(73902)
01:47
火龙果是生活中非常常见的一种水果，而且味道也比较鲜美。糖尿病患者肯定可以吃火龙果，但是在吃的时候，要注意以下几个问题： 1、避免血糖高的时候吃：如果糖尿病患者...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（34056）
