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糖尿病患者可以吃的糕点有哪些
2023-12-05 11:14:49播放:-
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糖尿病患者可以吃的糕点有哪些
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视频内容
糖尿病患者可以吃的糕点,需要根据糖尿病患者自身血糖的情况来进行选择。如果血糖偏低,为了纠正低血糖,可以吃适量含糖量稍微高的点心。如果在正常的情况下,尤其是血糖控制不好的时候,比如空腹血糖都>8.0mmol/L,这时候吃糕点会导致升血糖。
多数的点心含糖量比较高,而且油脂的含量也比较高。所以点心相对而言,比吃粗粮做成的主食,升血糖力度会更大。还有一些无糖点心,其实是不含蔗糖,但是其他糖含量比较多。
所以建议不要比平时吃的主食更多,而且食用主食之后,如果把点心作为零食吃,总热量会增加,会造成血糖的波动,引起体重进一步增加。
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