大家不要小看红糖，红糖其实有很强的温通血脉、温暖脾胃、活血化瘀的作用，甚至温暖脾胃的功能还能够帮助散脾胃之寒，如果配上生姜，还可以治疗外感风寒，所以红糖温性的作用很好，对脾胃虚寒的人群效果是很好的。
本身糖对脾胃就可以有一些补益作用，可益气血。红糖又有很好的活血化瘀的作用，所以老人有淤血，不管是在哪个经络，有淤血的这些人群用红糖活血化瘀，它的活血化瘀作用是很强的，只不过需要大量服用，但是糖尿病的病人就不要用红糖水了。
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红糖性味温润，味甜甘，入肝脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。所谓的红糖水就是通过红糖熬制而形成的水，很多女性在经期会喝红糖水，但是很多人并不清楚红糖...
马方│北京协和医院
2023/01/26 播放（77582）
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红糖的性味归经是甘、温，归脾经、胃经和肝经。红糖具有补中缓急、活血化瘀和调经的功效，特别适合于脾胃虚弱的腹痛、呕吐、胃寒作痛、血瘀的月经不调、产后恶露不尽、风寒感冒。在食...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/03 播放（57752）
"红糖水顾名思义就是红糖用热水冲开的水；那么红糖水的功效主要看红糖有什么功效与作用；1、红糖的原料是甘蔗，所含的葡萄糖吸收利用率高，可以快速补充体力。2、小孩适量服用红糖水可有...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/12 收听(19886)
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红糖水的作用与功效具体如下： 1、缓解疲劳、恢复体力：红糖水当中富含碳水化合物即糖分，从营养学的角度上来讲，红糖水当中的每1g糖，能够产生4000cal的热量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/28 播放（28176）
"女性在月经期其生理会有一定的改变，比如盆腔充血、淤血。因此，就会有下腹坠胀，甚至腹痛的感觉。由于月经期间出了一定量的血，通常是20-80ml的血，女性就会有疲乏、无力、嗜睡的...
孙晓光│北京协和医院
2023/09/07 收听(75618)
"红糖水具有温经散寒、调经活血的作用，女性在月经期出现宫寒、气滞血瘀导致经血排出受阻的情况，是可以适当多服用红糖水的，有利于促进月经血的排出。另外月经期间适量饮用红糖水，还可以...
张宏艳│北部战区总医院
2023/12/28 收听(39198)
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姜丝红糖水可以驱散风寒，还有降逆止呕的作用，另外姜丝红糖水可以散寒、止痛，而且还可以镇咳。当外感特别是外感风寒时，病人会出现怕风、怕冷，而且四肢关节的酸楚、无汗，这时可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28 播放（42177）
"姜红糖水的功效应该从这两个成分来分析，生姜在中医里面性味归经：辛，微温，也就是说它味道比较辛辣，是属于温性的药物，主要归肺经和脾经。功效发汗解表、温中止呕、温肺止咳，可以用来...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/02/18 收听(30642)
药流后喝红糖水：首先可以起到补血的作用，因为药流通常会流血15天左右，这个时候适当的喝红糖水能够补血，而且还能够促进体内恶露的排出，为患者提供铁和其他的营养成分，利于身体的恢复...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/22 收听(40714)
女性月经期间，由于盆腔充血可能会出现下腹部疼痛不适症状，由于失血会造成体质虚弱，所以说月经期间喝一些红糖水是有好处的。具体的好处有以下两点：第一点，红糖中含有果糖、葡萄糖、氨基...
刘薇│锦州市中心医院
2023/03/31 收听(81810)
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山楂红糖水的功效与作用，一般具有以下几点。 1、消除积食：山楂红糖水有着一定的消除积食的功效，对于一些食物吃得过多，比如面食、肉食类的食物吃得过多，导致的腹痛...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（37274）
"女性在经期喝红糖水，既能补血，也能活血散寒，特别适用于经期受寒，或因瘀血而导致的行经不利痛经，月经暗红，还有小腹冷疼等症状。红糖又名赤砂糖，是粗提炼的蔗糖，但营养成分保留较好...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/03 收听(20324)
"来月经喝红糖水作用很多，红糖水可以补血、改善月经量少、缓解经期贫血，红糖有活血的作用，可以使经血流出顺畅，缓解气血瘀滞引起的痛经。在月经期喝热红糖水能够使身体变得温暖，促进身...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/07 收听(63434)
经期喝红糖可以活血化瘀，还可以暖宫、改善宫寒的现象。如果在经期着凉出现宫寒等情况，适当的喝红糖水可以使腹部保暖，预防腹部疼痛等现象。喝红糖水还可以补血，预防经期贫血等现象。在月...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/02/02 收听(68246)
"来月经的时候喝红糖水好处是很多的，喝红糖水能够使月经排出的更加顺畅，减缓月经期出现的下腹部不适，特别是有痛经的人，喝点红糖水可以缓解痛经的症状。如果红糖水中加点姜片，还有驱寒...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/27 收听(64112)
"在月经期喝红糖水，可以起到促进经血排出、缓解痛经、舒缓紧张情绪、改善情绪的作用。中医理论认为红糖具有活血化瘀、温经通络、祛湿除寒的作用，在月经期间适当的饮用红糖水，可以起到活...
王少为│北京医院
2023/05/07 收听(80450)
"姜汁红糖水大家比较常用，主要功效是温胃散寒、缓急止痛。其中温胃散寒主要的起作用的药物是生姜，红糖由于是糖类，具有缓急止痛的效果，用于一些寒邪客胃导致胃脘部的不适和冷痛。这里面...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/09/02 收听(41038)
红糖水是有益气补血、暖胃散寒的功效，如果在月经期喝些红糖水有调补的功效，可以使经血流出顺畅、缓解气血瘀滞引起的痛经。另外，红糖本身就有暖胃活血的功效，因此月经期喝红糖水能够使身...
疏欣杨│中日友好医院
2023/05/04 收听(56228)
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经期喝红糖水，对经量少、形寒肢冷、痛经重的女性有一定作用，可以祛湿、祛瘀、去寒，也可减轻痛经，让经血迅速排出，但并不是所有人适合。月经期间女性也会有较多不舒适感，如不爱吃...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/18 播放（77240）
"来大姨妈喝红糖水有什么作用？中医理论认为红糖水具有祛瘀祛寒、补血调经的功效。在中医方面主要是针对于宫寒的病人，认为宫寒的病人喝红糖水有一定的调理作用。所谓的宫寒就是中医的辨证...
王少为│北京医院
2023/02/09 收听(52486)
