女性在来姨妈期间可以吃硬柿子，但是医生建议少吃，硬柿子吃多了以后容易导致女性出现腹泻、腹痛等情况，所以在月经期间尽量少吃，少量的吃一些影响并不大。
在月经期间饮食应该以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类为主，饮食上尽量选择高蛋白、富含铁的食物，更有利于身体健康，而且在月经期间，女性尽量不要去吃辛辣、刺激和过于油腻的食物。月经期间女性还要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，还要注意个人卫生，预防感染。
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来月经的时候尽量少吃柿子，或者不吃柿子，绝对不能够吃冻柿子。有些女性是寒凉体质，在来月经的时候，由于经血排出不畅而出现一系列临床症状，如月经量少、月经血的颜色发黑、下腹疼...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/17 播放（87866）
"月经期间尽量不要吃柿子，有以下几种危害：1、柿子性寒而味涩，吃柿子可能会刺激子宫收缩，使出血量增多或者痛经发生；2、柿子不容易消化，月经期间身体免疫力、消化功能都有一定程度的...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/22 收听(36872)
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姨妈是指月经，来月经的时候可以洗头，也可以洗澡。对于那些来月经时痛经症状特别严重的女性，需要休息后症状好转才能洗头。 对于月经量特别多的女性，此时不一定非要洗...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/15 播放（46368）
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姨妈是指月经，来月经时女性的身体上都会有一些变化，会出现疲乏、劳累的感觉，还会有下腹坠痛，阴道会有流血，这个时候建议休息，不建议做一些剧烈活动，如跑步等。 如...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/15 播放（37060）
在月经期间是不可以自慰的。自慰以后会达到性高潮，会引起子宫的收缩。而子宫收缩的时候，宫腔内的月经血可能会造成逆流，也就是顺着输卵管进入到盆腔，会引起子宫内膜异位症的可能性。所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/27 收听(92714)
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女性在来姨妈期间可以喝少量咖啡，女性来姨妈是指月经来潮，周期性月经来潮是因为女性卵巢有周期性的排卵，引起子宫内膜周期性的剥脱，形成经血，通过子宫收缩排出体外。
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/04 播放（76370）
"在月经期间可以洗澡，能淋浴，但是不能坐浴或者盆浴。因为在月经期的时候子宫颈口处于微开的状态，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，引起感染，所以在月经期间并不是不可以洗澡，只要...
葛静│北部战区总医院
2023/02/11 收听(62004)
"女性在来月经期间可以喝牛奶，因为女性在来月经期间只是正常的生理状态，是由于子宫内膜伴随着卵巢周期性的雌激素和孕激素水平分泌的波动，而出现了周期性的剥脱。伴随着子宫内膜周期性的...
程娇影│中日友好医院
2023/04/21 收听(81992)
"在月经期间可以喝咖啡，但是要注意以下几点：1、月经期间喝咖啡一定要注意适量，以最好不超过200ml为宜。2、喝咖啡要注意尽量喝淡咖啡或者花式咖啡，少喝浓的咖啡。3、喝咖啡最好...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/21 收听(45162)
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经常饮用咖啡的女性在月经期间饮用咖啡无妨，若平常不饮用咖啡，偶尔摄入较浓的咖啡，相当于服用大量的刺激性食物，会对身体产生较大影响，甚至会引起月经增多或突然停止。若平时将咖...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/07 播放（96128）
"姨妈是指月经，在月经期间最好别喝茶。经期由于盆腔充血，容易出现便秘，而茶叶中含有鞣酸，具有收敛作用，容易加重便秘。女性经期流血比较多，如果经期喝茶，鞣酸与血液中铁结合，造成缺...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(19952)
"来姨妈期间是不可以进行性生活的，因为在月经期子宫颈口属于开放的状态，这个时候同房容易造成细菌上行感染，出现子宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等疾病，而且生殖器是处于充血的状态，同房...
葛静│北部战区总医院
2023/04/22 收听(78072)
"女性月经期间体重会上升，一般女性在月经来之前的1周及月经期间，均可能会出现体重上升的现象，因为在这段时间内，女性身体的代谢状况会随激素水平的浓度下降而发生改变，女性体内雌激素...
李林│河北医科大学第一医院
2023/12/06 收听(23838)
"月经期间的女性可以适量吃柿子，因为柿子内含有丰富的维生素、钾、酚类等营养物质，能够及时补充由于经血所流失的营养，柿子内的酚组织能够有效预防动脉粥样硬化发生。柿子内丰富的纤维，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/25 收听(78750)
女性在月经期间可以吃柿子，但是尽量的少吃。柿子的营养价值非常丰富，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、葡萄糖等，能促进肠胃蠕动、润肠通便、预防便秘，但是女性在月经期间尽量地还是...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/07/26 收听(83144)
"月经期间不可以吃柿子，女性在生理期时身体的消化功能、免疫功能都会下降，在饮食方面不能吃太过生冷、性寒以及辛辣、盐多的食物、水果。而柿子属于性寒的水果之一，如果女性在月经周期时...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/11/10 收听(14238)
"在月经到来的时候不建议吃柿子，因为柿子里含有一定的鞣酸，易与铁结合，影响人体对食物中的铁的摄取。并且在月经到来的时候会存在子宫内膜的剥脱，造成血液大量的流失，需要补充一定的铁...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/12/27 收听(10428)
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早孕期间可少量食用柿子，过量会影响孕妈的消化功能。妊娠后由于雌孕激素水平明显升高，减慢平滑肌蠕动，在此阶段孕妈出现便秘，柿子中含有较丰富单宁和鞣酸影响孕妈排便，过量食用可...
王少为│北京医院
2023/03/22 播放（27244）
"月经期间最好不要吃柿子。因柿子属凉性，有凉血、止血作用，因此不建议在经期食用。柿子味甘、寒且微涩，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，归肺、脾、胃、大肠经。熟柿子含...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2023/12/29 收听(22620)
女性在月经期间，需特别注意自己的饮食，否则会非常容易引起子宫受寒，从而会引发月经量变少、月经迟缓的症状。一般在月经期间，是不建议吃柿子的。_x000D_因为柿子属于寒凉的食物，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/10 收听(39798)
