月经期间的女性可以适量吃柿子，因为柿子内含有丰富的维生素、钾、酚类等营养物质，能够及时补充由于经血所流失的营养，柿子内的酚组织能够有效预防动脉粥样硬化发生。柿子内丰富的纤维，能够帮助女性胃肠道蠕动，防止出现便秘症状，女性近期有腹泻尽量少吃，可能会加重腹泻症状。
可以吃柿子不能过度食用，因为月经期女性抵抗力较低，过多使用时会对胃肠道造成刺激，柿子属于偏寒凉性食物，过多食用容易造成血液堆积在子宫内，导致痛经症状出现。建议月经期女性以温热性食物为主，同时注意保暖，避免进行剧烈运动。
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"月经期间不可以吃柿子，女性在生理期时身体的消化功能、免疫功能都会下降，在饮食方面不能吃太过生冷、性寒以及辛辣、盐多的食物、水果。而柿子属于性寒的水果之一，如果女性在月经周期时...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/11 收听(14237)
"在月经到来的时候不建议吃柿子，因为柿子里含有一定的鞣酸，易与铁结合，影响人体对食物中的铁的摄取。并且在月经到来的时候会存在子宫内膜的剥脱，造成血液大量的流失，需要补充一定的铁...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/30 收听(10428)
女性在月经期间，需特别注意自己的饮食，否则会非常容易引起子宫受寒，从而会引发月经量变少、月经迟缓的症状。一般在月经期间，是不建议吃柿子的。_x000D_因为柿子属于寒凉的食物，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/28 收听(39798)
01:42
女性在月经期最好不要吃柿子，尤其不要吃冻柿子，有些女性本身就是寒性体质，柿子也是寒凉的食物，寒凉体质的女性在来月经时会由于气滞血瘀，导致经血排出不畅，而出现一些症状，如月...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/02/23 播放（81061）
女性在月经期间可以吃柿子，但是尽量的少吃。柿子的营养价值非常丰富，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、葡萄糖等，能促进肠胃蠕动、润肠通便、预防便秘，但是女性在月经期间尽量地还是...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26 收听(83144)
"月经期间最好不要吃柿子。因柿子属凉性，有凉血、止血作用，因此不建议在经期食用。柿子味甘、寒且微涩，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，归肺、脾、胃、大肠经。熟柿子含...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2019/06/27 收听(22620)
"柿子里面富含膳食纤维、维生素和矿物质，是一种很健康的时令水果。柿子寒性，不能多吃，多吃容易引起胃疼，且还会有拉肚子的情况存在，不是每个人都适合吃柿子，吃柿子时，不能与螃蟹、酒...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/05 收听(74424)
01:57
早孕期间可少量食用柿子，过量会影响孕妈的消化功能。妊娠后由于雌孕激素水平明显升高，减慢平滑肌蠕动，在此阶段孕妈出现便秘，柿子中含有较丰富单宁和鞣酸影响孕妈排便，过量食用可...
王少为│北京医院
2023/03/22 播放（54488）
"柿子，有些女性非常喜欢吃。有些人比较适合吃柿子，像血压较高，大便经常闭结，吃了柿子以后有一定的降压和润肠通便的作用。如果是身体有缺碘，吃柿子还可以补碘。如果经常饮酒的人也可以...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/19 收听(73262)
"在女性月经期最好不要吃柿子饼。柿子饼中含有很多具有固涩作用的成分，会影响月经期经血的流出，有可能导致月经血瘀滞，甚至引起痛经症状。当然，这种现象并不是发生于所有的女性，平时体...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(28452)
"乳腺癌在化疗期间可以吃柿子，柿子中含有大量的维生素C和微量元素，这些物质对于乳腺癌患者化疗期间有一定益处。但是由于化疗期间患者的食欲不佳，会产生恶心、呕吐等药物的副反应。因此...
李常月│七台河市人民医院
2019/11/15 收听(69382)
"月经来了要尽量少吃柿子，因为柿子是属于寒性的水果，会刺激子宫的收缩，而月经期由于盆腔内充血、抵抗力低，如果不注意饮食会导致妇科疾病，同时月经期间吃柿子容易引起腹部胀痛和痛经的...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/16 收听(77867)
"女性在月经期间最好不要吃柿子。因为柿子是寒性的食物，而食用过多很容易导致女性出现月经不调或者是痛经。所以，平时爱吃柿子的女性，在月经期间最好要避免使用，柿子有清热止血，健肠胃...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/10 收听(92820)
"柿子饼有非常高的维生素，而且含糖量也非常高，所以对身体保健有很大的帮助，但是柿子饼有凉血止血的作用，所以对于经期女性来讲尽量避免食用。柿子饼是人们所喜欢的一种果品，甜腻可口，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/13 收听(20913)
"在月经期间要尽量的少吃柿子，尽管柿子含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质和膳食纤维，它的营养价值比较高。但是中医理论认为，柿子属于寒性食物，吃多容易导致宫寒性疾病，影响月经的排出...
王少为│北京医院
2020/06/25 收听(74053)
01:53
月经期间可以适当吃柿子，柿子是比较好的食物，含有比较丰富的营养成分和糖分。女性在月经期间新陈代谢加快，糖代谢会增加16%，所以适当补充糖分和能量，对于改善女性经期状况有较...
王少为│北京医院
2023/04/03 播放（56468）
"女性在月经期间避免食用柿子饼，柿子饼有固涩的作用容易对女性经期造成影响，出现月经量减少或者痛经等症状。而且柿子饼属于凉性食物，容易导致女性经血排出受阻，出现经血不畅甚至腹痛等...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(84333)
01:49
不能和柿子一起吃的食物，主要包括富含蛋白质的食物和寒凉性的食物。具体分析如下： 1、富含蛋白质的食物：因为柿子中富含一定量的鞣酸，而鞣酸能够和蛋白质相互结合，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（93556）
01:45
柿子通常不能跟以下食物一起吃，具体情况如下: 1、寒凉性食物：从中医食疗的角度上来说，柿子本身性味偏寒凉，如果与同是寒凉的螃蟹或者绿豆一起吃，就会损及到身体阳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（75218）
01:44
柿子不能与寒凉性食物同时来吃。因为从中医食疗的角度上来讲，柿子本身比较偏寒凉，如果与寒凉性的食物，比如螃蟹、绿豆一起来吃，就会使得寒性叠加变得更加的阴寒，会损伤身体阳气，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（99252）
