小米核桃粥的功效是什么

2023-03-02 16:31

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小米核桃粥的功效:1、能够补肾益精,因为从中医食疗的角度上来讲小米和核桃都入肾经,适当喝小米核桃粥通过滋补肾经,对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松、肾虚、耳鸣的人,适当喝小米核桃粥有很好的补肾益精、缓解上述症状的功效。2、能够温肺定喘,对于久咳喘促、咳嗽咳痰的人,如果适当喝小米核桃粥有很好的温肺定喘的功效。

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