经期快没了可以汗蒸吗

2023-12-17 21:13

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经期快没了不可以汗蒸,虽然经期快没了,暂时还是处于月经时期,高温会导致体内血液循环加速,血液循环加速就会导致月经量增多或者淋漓不尽,月经期间使用卫生巾,汗蒸房温度较高会导致外阴细菌的滋生,引发外阴炎症,尽量要等月经干净以后再去汗蒸。
在月经期间是女性抵抗力最弱的时候,一定要保护好自己的身体,注意保暖,不要有特殊的行为,要注意休息,不要过度劳累,避免熬夜,做适量的运动,注意饮食清淡,不要吃油腻性过大和辛辣、刺激的食物,以免给肠胃造成不适的情况,注意个人卫生,勤换洗内裤,清洗外阴,保持外阴干燥。

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