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02:59
治疗失眠的方法有很多，如针灸、中药、按摩、穴位贴敷等，在日常生活中，最好的方法是泡脚，泡脚不是用温开水泡，建议采用药物泡脚，常用艾叶或萱草等。中医泡脚需要辨证治疗，失眠临...
张全爱│浙江中医药大学附属第三医院
2023/12/04 播放（62862）
02:16
中药泡洗药物以补肾、活血、清热解毒为主，因为多数失眠患者血液循环较差，易出现四肢冰冷，即使炎热夏天易可感觉手脚冷凉。血液循环较差通过泡洗活血类药物，可改善患者血液循环，安...
王娣│首都医科大学附属北京安定医院
2023/04/17 播放（60488）
泡脚有治疗失眠作用的，用热水泡脚可以很好消除疲劳使身体处于放松状态，有利于促进睡眠，提高睡眠质量，用中药泡脚且在泡脚时多做足底、脚踝等部位按摩，可以促进中药很好的吸收，有治疗失...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(33134)
"在睡觉之前泡脚以后出现失眠的症状，有可能是和泡脚的时间过长或者泡脚的水温过高有关系，因为水温过高，有可能会导致血液循环加快、心跳加速，可能会使神经中枢兴奋性增强，外周血管处于...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/26 收听(63820)
"有一部分生理性的失眠，比较轻的症状经过泡脚等小窍门、小措施，可以使患者缓解。疲劳了一天，泡一泡脚促进血液循环，解除疲劳可以使人放松，使肢体的血液供应循环加快，造成大脑的放松，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/20 收听(82614)
泡脚可以用一些味道清香的草药，也可以只用温水泡，泡脚是生活中比较常用的调理身体方法，其实也是一种卫生习惯。泡脚是通过热水的作用，让脚的局部血液循环得到改善，从而改善全身的血供，...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/08/11 收听(31532)
01:53
艾叶泡脚本身对失眠没有太大的作用。但是艾叶泡脚有助于睡眠，因为艾叶泡脚的时候，周身比较放松，血液循环加快以后，能够消除身体的疲劳，在这种情况下，如果比较放松、疲劳消退的情...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/28 播放（33766）
"失眠的患者可以用活血、化瘀、温经、通络的药物，配合安神、定志的药物来改善，效果还是不错的，可以选择当归、红花、川芎、桑枝、合欢皮、夜交藤、远志、艾叶等药物煎煮后泡脚。每天可以...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/07 收听(49290)
失眠泡脚有很大的作用，足部处于人体的最下方，阳气难以到达，对于阴阳气血不调和，经络不畅的人群，足浴之后会激活经络的运行，阴阳调和就能改善睡眠。特别是当睡前足浴，可以改善足部小腿...
曲健│大庆市中医医院
2023/06/09 收听(40724)
"泡脚对于提高睡眠质量是有一定的帮助的。失眠的患者可以经常的在晚上睡觉之前泡泡脚，对身体非常好，改善睡眠也是不错的。一般建议睡觉之前的半个小时左右，用温度合适的水来泡脚。可以在...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/10/24 收听(17196)
01:54
失眠可以用中草药进行泡脚治疗，选用40-45℃的温水进行泡脚，之前也可以用一些中药成分进行煎煮，煮成汤剂用来泡脚。失眠泡脚选用的中药具体如下： 1、黄芪：可以...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/11/08 播放（42359）
"泡脚不会导致失眠，泡脚反而是促进睡眠的方式。因为泡脚会导致脚部和下肢血流量增加，加快血液循环，可导致头部血流量减少，此时人就会感觉到困意。泡脚有好处，冬天经常手脚冰凉的人，可...
余芬│武汉市第三医院
2023/10/24 收听(67848)
"可以通过中药材泡酒辅助治疗失眠，常用的像百合、酸枣仁、柏子仁以及珍珠母、远志，郁金、何首乌，都可以在医生的指导下合理的泡酒口服对于失眠进行纠正。失眠的原因有很多种，不同的失眠...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/22 收听(78070)
"灰指甲由真菌感染，甲板及甲下组织，而导致的常见真菌性疾病。在临床中如果发生灰指甲，并不是应用药水整个浸泡双足，或者是手部，灰指甲在治疗时，要针对真菌感染的部位进行治疗。患者是...
闫素│日照市中医医院
2023/01/18 收听(29316)
"静脉曲张是由于表浅静脉瓣膜功能不全导致下肢静脉内部微循环出现障碍，从而导致下肢水肿、酸胀、疼痛以及皮肤瘙痒、色素沉着等症状。可以用温水来进行泡脚，每天可以早晚2次，每次大约2...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/01/28 收听(18906)
"对于脚气的治疗使用浸泡的方法，其实大多是使用中药进行浸泡的办法来治疗。如果脚气伴有一定的渗出，就是说我们通常所见到的这种糜烂型脚癣，那么可以使用中药苦参、马齿苋、蛇床子、金银...
许光仓│镇江市中医院
2023/07/13 收听(32592)
使用泡脚的方法来治疗肾脏病肯定是不可取的，也是不存在的，而对于肾病的治疗是通过生活方式的改善以及临床的各种治疗进行的。对于生活方式改善上要求患者劳逸结合、戒烟、限酒、低盐、优质...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/05/07 收听(54582)
"中医认为便秘是由于燥热内结、精液不足、脾肾虚寒所引起的。泡脚能够帮助体内的血液循环，而且脚底部有很多的穴位，通过刺激也可以对机体产生有力的作用。可以改善气机郁滞，脾肾虚寒，但...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/05/01 收听(87060)
01:37
治脚气并不一定要用泡脚，更多的是外用药膏为主，而且疗程要长一点，持续用3个月之久，尽量使脚气不复发。因为脚气浅表真菌生长周期长，治疗起来时间要长，如果抹药膏时间太短，很容...
李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/07 播放（60226）
治疗脚气主要不是靠泡脚的药水，主要是外用抗真菌的药物，或者口服抗真菌的药物，脚气是真菌感染引起的，所以治疗以抗真菌的药物为主。泡脚的药水有一些有抑菌消炎的作用，但是对真菌的杀灭...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/02 收听(57900)
