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02:59
治疗失眠的方法有很多，如针灸、中药、按摩、穴位贴敷等，在日常生活中，最好的方法是泡脚，泡脚不是用温开水泡，建议采用药物泡脚，常用艾叶或萱草等。中医泡脚需要辨证治疗，失眠临...
张全爱│浙江中医药大学附属第三医院
2023/12/04 播放（62862）
"可以通过调节泡脚水，辅助治疗失眠。比如在泡脚水中加米醋、花椒，还有生姜等，都可以改善人体的代谢，对于放松肌肉、缓解疲劳、改善睡眠质量，都有非常好的益处。特别像生姜泡脚，可以明...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/20 收听(44004)
02:16
中药泡洗药物以补肾、活血、清热解毒为主，因为多数失眠患者血液循环较差，易出现四肢冰冷，即使炎热夏天易可感觉手脚冷凉。血液循环较差通过泡洗活血类药物，可改善患者血液循环，安...
王娣│首都医科大学附属北京安定医院
2023/04/17 播放（60488）
泡脚有治疗失眠作用的，用热水泡脚可以很好消除疲劳使身体处于放松状态，有利于促进睡眠，提高睡眠质量，用中药泡脚且在泡脚时多做足底、脚踝等部位按摩，可以促进中药很好的吸收，有治疗失...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(33134)
01:45
辣椒属于一味中药，中药里有蜀椒，能够消食下气、温中散寒，主要是治疗畏寒、呕吐、呃逆、消化不良、腹泻、腹胀等。辣椒也能行气活血、温中，可以驱散寒邪，因此能够治疗风湿类的疾病...
孔维萍│中日友好医院
2023/01/26 播放（82068）
"泡药材的酒最好是用纯粮食酿造的，相对度数在50度以上的高度白酒，天然发酵，不要用酒精勾兑的酒。药酒可以分为动物药酒、植物药酒、动植物药酒以及矿物质类药酒，比如经常用来泡酒的药...
刘震│北京医院
2023/10/23 收听(23602)
"中药海马可以通过泡酒来增强药效，最好选用纯粮食白酒进行浸泡，以50°以上的为最佳，便于保存，可以使海马的相关功效更好的发挥。临床上，海马通过泡酒具有补肾壮阳、调气活血等一系列...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/22 收听(62088)
01:53
艾叶泡脚本身对失眠没有太大的作用。但是艾叶泡脚有助于睡眠，因为艾叶泡脚的时候，周身比较放松，血液循环加快以后，能够消除身体的疲劳，在这种情况下，如果比较放松、疲劳消退的情...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/28 播放（33766）
"在睡觉之前泡脚以后出现失眠的症状，有可能是和泡脚的时间过长或者泡脚的水温过高有关系，因为水温过高，有可能会导致血液循环加快、心跳加速，可能会使神经中枢兴奋性增强，外周血管处于...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/26 收听(63820)
泡脚可以用一些味道清香的草药，也可以只用温水泡，泡脚是生活中比较常用的调理身体方法，其实也是一种卫生习惯。泡脚是通过热水的作用，让脚的局部血液循环得到改善，从而改善全身的血供，...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/08/11 收听(31532)
"有一部分生理性的失眠，比较轻的症状经过泡脚等小窍门、小措施，可以使患者缓解。疲劳了一天，泡一泡脚促进血液循环，解除疲劳可以使人放松，使肢体的血液供应循环加快，造成大脑的放松，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/20 收听(82614)
"大蒜辛温，归脾胃肺经，有消肿、解毒、杀虫的作用，可用于治疗痈疖肿毒癣疮。大蒜解毒作用比较强，可以治疗辅助肺结核、痢疾、腹泻。治疗肺结核可以用紫皮蒜跟大米同煮熬粥。治疗百日咳用...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/05 收听(92546)
01:43
酒可以泡补肾壮阳的中药或者补益气血的中草药，就会有提高性功能的作用。但是酒本身虽然可以入药但是千万不可过量，一般服用药酒不超过一两，最好控制在五钱之内也就是25g，如果过...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/03/21 播放（49728）
01:32
枸杞子的功效，主要是滋肾、养肝、明目。酒泡枸杞子是长期以来很多成年男士的一种饮酒习惯，喜欢泡中药材，不仅有枸杞子，而且还可能包括人参等。 但是经过现代的医学药...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/31 播放（42478）
喝完酒后很多患者都会出现失眠的情况，此时属于饮酒过量的一种反应。人在饮酒过后会出现兴奋期、共济失调期、失眠和昏睡期等三期不同的类型。在兴奋期时由于酒精摄入过后，酒精显著扩张毛细...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/16 收听(86386)
"失眠需要综合治疗：1、针对病因治疗。2、对失眠患者进行睡眠卫生认知行为的指导和物理的治疗。3、药物治疗。首先要积极寻找自己失眠的原因，失眠原因可以包括睡眠条件、环境不适合，如...
张卓│聊城市第二人民医院
2023/01/16 收听(87122)
"失眠症的治疗：一、针对诱发因素进行处理，比如各种疼痛，如关节痛、头痛，还有发热、咳嗽、尿频等，进行相关处理后，失眠自然好转。二、可以进行药物治疗，可以应用镇静催眠药物。如果是...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/30 收听(43646)
02:10
失眠的治疗主要分为药物治疗和非药物治疗。急性失眠和严重慢性失眠可使用药物干预，短暂性失眠和其它失眠可先行使用非药物治疗进行干预： 1、非药物治疗干预的手段有很...
张鹏│湖南中医药大学第二附属医院
2023/02/09 播放（78404）
"治疗失眠最好、最专业的地方是三级甲等医院的睡眠专科，有专门的睡眠医生来分析失眠原因，当失眠患者就诊的时候，医生最少单独交谈一个小时。具体分析失眠的原因，习惯和生活上应对的方案...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(15278)
"任何一种酒类无论对哪种类型的肾炎都没有任何的治疗作用。从西医角度来讲，酒的主要成分是酒精，对肾小球的滤过和肾小管的重吸收作用有百害而无一利。得了肾炎应当按照治疗指南的要求，积...
徐磊│中国人民解放军第一四八医院
2023/04/30 收听(79784)
