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胫骨平台骨折以后，不论是通过手术还是保守石膏外固定，睡觉的时候一定要让受伤的肢体抬高，一定要抬的比心脏高，抬高的主要作用就是促进下肢静脉的回流，减轻下肢静脉肿胀，促进骨折局部的...
石建民│聊城市人民医院
2023/08/04 收听(79096)
"如果是在睡觉的时候，腿怎么放都不舒服，要考虑多种可能原因引起，这种情况有可能是神经方面的因素导致的，比如末梢神经炎，可以见于局部感染引起，也可见于糖尿病引起，或者是尿毒症引起...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/20 收听(11966)
01:56
跟腱手术后，通常需要1-3个月不同程度的外固定保护，睡觉时建议将患腿抬高，做到微屈膝，足关节、踝关节减少背伸，可以跖屈，此时跟腱处于比较放松的位置。 如果是右...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/10/17 播放（87566）
02:48
胫骨平台骨折8周后，如果骨折愈合，可进行功能训练。早期可在床边弯腿，通过重力作用逐步进行膝关节弯曲，每天可加大弯曲角度，在重力能够支撑时，可给予一定阻力。同时进行股四头肌...
陆彤言│沈阳市中医院
2023/02/22 播放（95502）
"胫骨平台骨折进行弯腿训练，要循序渐进、适度而行，勿过度。关节进行康复功能训练开始，要进行肌肉的紧张性训练，可以通过直腿抬高和下肢后伸训练，用于加强股四头肌和腘绳肌的力量，增加...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/20 收听(78802)
胫骨平台骨折如何进行弯腿训练？胫骨平台骨折以后，因为长时间的膝关节不活动，很容易导致膝关节周围的韧带、关节囊以及内部的交叉韧带出现粘连、软缩情况，导致后期膝关节屈曲时引起膝关节...
王富│济南市中西医结合医院
2023/11/04 收听(77406)
"胫骨平台骨折后期关节的功能康复锻炼，对功能恢复至关重要。随着骨折愈合时间的增长，功能康复锻炼讲究一个原则就是循序渐进，避免使用暴力，在弯曲的过程中都会有一定的疼痛，所以要讲究...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/07/10 收听(59842)
"病人发生胫骨平台骨折在早期不可以弯腿，应该进行手法复位或者切开复位，保持膝关节伸直位进行固定，可以选择支具、石膏托或者小夹板进行固定，加强膝关节部位的稳定性，可以防止发生骨折...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02 收听(68984)
"胫骨平台骨折，切开复位钢板螺钉内固定术后，接下来就需要康复锻炼的过程。骨折手术做的再好，恢复得不好，锻炼的不好，也会出现关节僵硬、活动受限的后遗症。锻炼是很重要的，一般来讲，...
蔡政华│大石桥市中心医院
2023/04/17 收听(14752)
"睡觉的时候出现腿怎么放着都不舒服，在临床当中有很多的原因，一般包括以下几方面：一种情况由于生理因素导致的，比如白天活动量过大或者剧烈运动时，就容易造成腿部肌肉酸痛，在夜间睡觉...
李常月│七台河市人民医院
2023/04/27 收听(16442)
"如果在睡觉时腿怎么放都不舒服，通常需要检查是什么疾病导致。第一、最常见的疾病是感染性的因素，例如皮肤接触细菌、病毒或者真菌时，发生了局部组织的感染，而导致周围红、肿、热、痛，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/27 收听(18474)
晚上睡觉的时候腿特别难受，放在任何一个地方都觉得不舒服，同时会伴随着情绪反应，比如焦虑烦躁，也有可能会伴随睡眠的障碍，比如入睡困难、早醒、做恶梦等等，这个时候有可能是出现了一种...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/10 收听(83076)
患有下肢关节的滑膜炎，首先患肢免负重，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，局部可以给予适当的冷敷，缓解因为滑膜炎导致的肿胀症状。如果疼痛的比较严重，可以外用氟比洛芬巴布膏进行...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/23 收听(79260)
"胫骨平台骨折已经愈合要逐渐恢复下肢功能，也包括膝关节的屈伸功能。所以胫骨平台骨折愈合后腿可以打弯，而且还要进行相应的特殊功能训练，从而恢复膝关节功能。膝关节的功能对下肢影响...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/12 收听(30582)
在临床上胫骨平台骨折是一种比较常见的骨折，病因多数是由于较大的直接外力而造成，多见于男性。病人发生胫骨平台骨折后，在经过正确治疗后，后期需要进行弯腿屈膝的功能锻炼。具体的锻炼方...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/21 收听(54672)
02:14
胫骨平台骨折术后弯腿训练指膝关节屈曲训练，属于胫骨平台骨折术后最重要的锻炼方法，一般分为主动弯腿训练和被动弯腿训练两种。在临床手术以后，首先要进行被动弯腿训练，即患者自己...
孙晓雷│滨州医学院烟台附属医院
2023/05/30 播放（90170）
"晚上睡觉腿难受无处安放，需注意有没有伴随其它的症状，比如肢体远端不适的感觉，如肢体的麻木、蚂蚁爬行的感觉，有没有皮肤烧灼感、疼痛、痉挛，有没有髋关节、膝关节、踝关节的三联屈曲...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/04/02 收听(95398)
晚上睡觉时腿怎么放都感觉不舒服，最常见的原因就是因为长时间行走、站立或者剧烈运动以后，所导致的下肢肌筋膜发炎、肌肉劳损，进而会出现酸痛或者是酸胀感，主要表现就是感觉腿放什么地方...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/03/09 收听(40920)
"晚上睡觉腿难受、无处放，这种情况主要是肌肉出现疲劳、受凉的情况所产生的，通常采取以下措施：1、在睡觉期间一定要进行严格的保暖，特别是腿部的保暖，避免受凉。在睡觉之前可以用暖水...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/30 收听(21254)
晚上睡觉腿怎么放都不舒服，这种情况主要是由于在夜间睡眠的时候，腿部的肌肉没有充分处于放松状态，这样就会有炎症刺激而有感觉不舒服的情况。通常采取以下措施：1、在平卧位的时候，可以...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/13 收听(70740)
