早上可以空腹吃梨吗

2023-02-04 00:37

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健康的人早上可以空腹吃梨,但有肠胃炎的患者应避免。梨不仅水分含量比较大,并且膳食纤维也很丰富。在早上空腹的状态下适当的吃梨,可以缓解胃酸对胃黏膜造成的刺激性,同时还能够促进肠道蠕动,对于便秘具有缓解的作用。
梨具有降血脂、降血压的作用,对于老年人适当吃还能够让身体更加健康。但是部分人身体上会伴随肠胃炎疾病,应尽量避免早上空腹吃梨,会因为梨过于寒凉,而对胃黏膜造成刺激,会导致胃壁收缩痉挛引起胃部疼痛。有肠炎的人在吃梨后,会因为膳食纤维导致肠道蠕动速度加快,因此而加重腹泻症状。

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