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"更年期的到来,提示女性患者逐渐进入了老年阶段,在这个阶段雌激素和孕激素的水平分泌量逐渐减少,患者可出现肌肉的张力下降,容易发生骨质疏松和心血管疾病,这是由于雌激素具有保护心血...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/23 收听(77172)
"正常情况下,女性平均绝经年龄是在49岁左右。如果在年龄段出现月经不准,有更年期的症状,是属于正常。如果特别担心,可以到医院去做彩超做相关检查。如果提示子宫卵巢各项都正常,只是...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/15 收听(22578)
更年期是自然过程,指卵巢功能衰退导致月经逐渐稀发或者绝经,部分患者会出现一系列更年期症状。女性40岁以后进入更年期属于正常现象,无特殊方法推迟,但可以采取措施延缓,让患者...
白文佩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/17 播放(54858)
"在临床上,如果要想推迟更年期,那么就要很好的保护卵巢的功能。在日常生活中保护卵巢的功能有以下的方法:第一个,要保证充足的睡眠,并且生活要规律,而且心情要愉快。第二个,避免吃药...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/12 收听(52564)
"更年期又称围绝经期,是从卵巢功能开始衰退到绝经后一年之内的一个时间段,是女性的生理性阶段,没有任何药物和食物可以暂缓更年期。在围绝经期由于雌激素水平低下,可以使女性出现血管收...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/06/10 收听(50268)
推迟更年期如同逆生长一样,是不存在的。目前只能延缓或减轻更年期症状,通过适当补充少量植物激素或天然雌激素,调整月经规律,延缓卵巢衰退。同时清淡饮食,补充豆制品、富含钙类食...
林少梅│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/04/23 播放(87048)
"想要推迟更年期的方法有很多如:首先,需要改善生活和作息习惯,不要吃酸辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜、水果来补充维生素,还要选择合理、和谐的性生活,不要熬夜,注意作息。其次,推迟...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(82768)
女性推迟更年期的方法很多。首先做必要的检查,比如B超、性激素、胸片等;做这些的目的是排除器质性病变,如果没有这些病变,应该从中医的角度上调理。具体如下: 1、...
梁冰│山西省中医院
2019/12/10 播放(97540)
"如果临近更年期的患者,想要推迟更年期,可以选择口服尼尔雌醇片、维生素E、克龄蒙等药物,这些药物当中含有雌激素或者雌、孕激素,有利于补充更年期患者体内雌性激素下降,延缓子宫、卵...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/26 收听(52604)
"更年期由于卵巢功能的下降,会出现潮热、出汗等临床表现。要想推迟更年期,可以补充雌、孕激素的药物,临床上常用的药物是克龄蒙,它既含有雌激素,又含有孕激素,吃了以后会推迟闭经,另...
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/05/13 收听(89918)
目前并没有方法能够推迟女人的更年期,但是更年期的女性可以通过加强培养健康的生活方式,同时寻求医疗辅助缓解,并且减轻更年期的症状。健康的生活方式就包括均衡合理的营养,主食粗细搭配...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/09 收听(39740)
"女性进入更年期以后,卵巢功能是下降的,雌性激素也是下降的,引起了一些相应的临床症状,所以在饮食上的原则就是要补充雌性激素,比如可以经常吃些含有雌性激素的食物,像豆浆、蜂王浆、...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/22 收听(69022)
"更年期的女性由于体内的激素水平发生变化,所以容易出现更年期的症状,吃以下食物比较合适:1、食含钙高的食物,更年期随着激素水平变化,会出现钙的流失以及骨质疏松,所以可以喝牛奶、...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/18 收听(92872)
更年期由于女性雌性激素水平下降,引起一系列的生理、心理等更年期症状。在饮食上调整好,对更年期症状的改善可以起到一定的作用。1、可以适当的食用雌激素高的食物,如大豆、黄豆、豆奶类...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/03/17 收听(83002)
女性更年期卵巢功能开始下降,雌孕激素分泌减少,常常出现出汗、潮热、失眠、烦躁等更年期症状,而且雌孕激素下降后会出现骨质丢失,有骨质疏松的风险。所以更年期女性饮食上要注意多吃豆制...
赵晓东│北京医院
2020/03/27 收听(49696)
"更年期女性到50岁以后一般都会出现综合征。在这个时间里,女性雌性激素降低,而出现植物神经功能紊乱的表现,可以通过食疗来缓解更年期不适,比如全谷类,如燕麦、糙米这些谷物中含有大...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/12 收听(66508)
"女性所以会出现更年期,由于卵巢功能会自然衰退,从而不能分泌雌孕激素,导致体内雌激素水平显著降低,诱发产生各种更年期表现,如潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁、抑郁、反复阴道炎、尿路...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/09/18 收听(98792)
"如果更年期时因为某种需要想将月经推迟,临床可用黄体酮推迟月经,建议最好在来月经前5天开始口服黄体酮,一直吃到自己需要停止的时间为止。停药后3-7天会来月经,月经量会比以往有所...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/19 收听(83138)
目前为止未发现哪种食物可以推迟或提前月经。月经其实本质上是子宫内膜随着卵巢周期的变化,而出现周期性的剥脱出血。 通常月经是每月来1次,时间周期大概为21-35...
冯同富│湖北省妇幼保健院
2023/09/06 播放(36131)