孕妇是可以吃圣女果的，圣女果属于番茄的一种，但是其营养价值远远高于普通的番茄。圣女果中的维生素含量非常高，维生素C是人体所必需的一种营养素，既可以发挥抗氧化、抗衰老的功效，又可以增强人体的抗病能力。
圣女果的番茄红素和谷胱甘肽含量很高，可以促进宝宝的生长发育，增强宝宝的抗病能力。圣女果中含有丰富的维生素PP，能够保护孕妇的皮肤，预防妊娠期皮肤疾病的发生。圣女果中的钙、磷、铁等矿物质类营养素含量也很高，有预防妊娠期高血压、糖尿病等疾病的功效。
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孕妇可以吃圣女果，圣女果含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质。这些营养物质对胎儿的生长发育都非常有益，而且圣女果可以生津止渴、健胃消食，有清热解毒、...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/03 收听(93146)
"孕妇是可以吃圣女果的，圣女果属于番茄的一种，其营养价值远远高于普通的番茄。圣女果中维生素含量非常高，维生素C是人体所必需的营养素，既可以发挥抗氧化、抗衰老的功效，也可以增强人...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/30 收听(58204)
01:43
圣女果一天大概吃200g比较合适。圣女果富含一定量的碳水化合物即糖分，如果不加节制吃得过多，就会使碳水化合物积少成多进入体内，升高血糖水平，加重胰岛素代谢负担，进而增加发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（43705）
01:40
孕妇血糖高可以吃圣女果，圣女果是生活中比较常见的蔬菜、水果，不含蛋白质、脂肪，含有丰富的水分、维生素、碳水化合物以及矿物质，吃了以后不会对能量摄入造成较大的影响。圣女果本...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/08 播放（78710）
"孕妇血糖高可以适量食用圣女果，圣女果既可以当作蔬菜，也可以作为水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，并且也含有一定的糖。孕妇适量食用圣女果对于糖尿病孕期血糖高，影响并不是...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/06 收听(81752)
"孕妇血糖高可以吃圣女果，圣女果提供糖分约在3%-5%，通常并不高，故孕妇血糖高者可选择圣女果进食。建议孕妇在怀孕期间，即使血糖高，每天也应该摄入200g左右水果。因为水果当中...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/17 收听(47982)
圣女果也就是小西红柿，孕妇可以食用。圣女果含有丰富的维C和微量元素，对孕妇妈妈和孩子都有利。圣女果含有番茄红素，可以抗氧化、抗衰老，特别适合妈妈服用。但是食用圣女果之前，一定要...
赵晓东│北京医院
2023/08/18 收听(30262)
"孕妇吃圣女果对胎儿有好处。圣女果常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄。圣女果中含有的番茄素，可以保护孕妇不受生活环境中香烟和汽车废气、家具中的致癌物质侵害，有利于胎儿的健...
王刚│河北省中医院
2023/10/03 收听(92794)
"女性在怀孕后吃圣女果对胎儿是好的，圣女果是一种比较新鲜的水果，内含有较多的维生素、铁等矿物质，女性食用后可以起到缓解早孕期，出现的恶心、呕吐等的早孕反应，并且有利于满足胎儿对...
石晶│黑龙江省中医院
2023/07/12 收听(58810)
圣女果被称为小西红柿，一年生草本植物，是日常生活中比较常见的一种水果，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血的作用。所以，孕妇是能够在孕期吃圣女果，而且对于胎儿的...
张露│山东省立医院
2023/05/08 收听(23590)
02:03
感冒患者可以适量食用圣女果，但不要摄入过多。圣女果属于偏寒性食物，适合风热感冒患者食用，但不要摄入过多，尤其对于脾胃虚寒者，如平常食用寒性食物，容易出现腹痛、腹泻等症状。...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/03 播放（94158）
"在月经期间可以吃圣女果，圣女果富含丰富的维生素和微量元素，具有补血、抗衰老的作用，还能够提高身体的免疫力，促进身体的发育，所以在月经期间可以食用圣女果。月经期间女性的身体相对...
葛静│北部战区总医院
2023/08/04 收听(59842)
怀孕期间可以吃圣女果，圣女果又称为小西红柿，含有丰富的营养物质，比如维生素、矿物质、番茄红素、胡萝卜素、果胶等。吃圣女果有健胃消食的作用，特别是早孕期间早孕反应明显的时候，吃一...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/30 收听(36420)
"来月经期间可以吃圣女果。圣女果含有丰富的维生素和各种微量元素，以及胡萝卜素和膳食纤维、果胶等。圣女果具有补血养血、美容养颜、抗衰老，以及提高身体免疫力和促进身体生长发育等功效...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/10 收听(77922)
"来月经的时候可以吃圣女果，圣女果营养丰富，外观漂亮，并且含有大量的维生素，它的维生素含量比番茄高很多。圣女果有美白的功效，所以来月经的时候可以吃，但是要注意不要吃冰箱里刚拿出...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/13 收听(21948)
01:51
子宫肌瘤的患者可以吃圣女果。子宫肌瘤是临床上一种常见的良性妇科肿瘤，子宫肌瘤的发生与发展主要与体内雌激素水平相关。而圣女果并不含有雌激素，因此吃圣女果不会刺激子宫肌瘤的生...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/07/07 播放（95616）
"适量吃圣女果并不会长胖，圣女果含有大量的维生素、矿物质以及膳食纤维，同时还有少量糖，如果适量摄入，热量并不会超标，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就会以...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/02 收听(44996)
"糖尿病患者是可以吃圣女果的，但是相对于传统的大西红柿，圣女果的含糖量也会高一些，所以如果可以选择，还是建议糖尿病的患者吃传统大西红柿会更好一些。另外如果患者血糖控制不好，除了...
高岩│中日友好医院
2023/03/26 收听(52198)
"圣女果对于减肥来说是比较好的食物，圣女果和小西红柿都属于番茄类的，圣女果的营养价值一般比小西红柿要高，含有的维生素也比西红柿要高。由于含糖量少，是糖尿病患者喜爱的食物之一，但...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/04 收听(39978)
"来姨妈可以吃圣女果，圣女果富含丰富的维生素及矿物质，而且味道酸甜可口，具有健脾开胃的作用，所以是可以食用圣女果的。但是需要注意在月经期间不能吃生冷的食物，所以不能吃从冰箱刚拿...
葛静│北部战区总医院
2023/08/17 收听(65964)
