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"全身韧带最容易发生劳损的就是踝关节韧带和膝关节韧带，常常是由于经常过多的运动或者是不恰当的运动，如负重运动、登山远足，就会引起韧带的劳损。这个时候就会引起关节周围的疼痛，关节...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/10 收听(42058)
"韧带的劳损是慢性的损伤，可以发生在身体的多个部位，比如人体的各个关节，脊柱都有可能出现韧带劳损。劳损是退行性病变，随着年龄的增长，几乎每个人都可能出现韧带的劳损，只是程度有轻...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/27 收听(37494)
韧带劳损早期主要会出现局部的酸胀、难受、不适的感觉。在活动的时候会出现关节活动不利，但是没有明显的疼痛以及功能障碍。随着劳损症状的逐渐加重，局部会产生充血、水肿、炎症反应，就会...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/30 收听(21158)
"脚踝的韧带劳损一般来说属于慢性的损伤，可能和经常的运动，长距离行走或者是经常的崴脚有较大的关系。可以完善局部的磁共振检查准确判断韧带劳损的程度。对于绝大部分劳损可以选择保守治...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/18 收听(48712)
"腰部韧带劳损有以下方法恢复：1、避免长时间的伏案工作，避免低头玩手机，避免弯腰劳作及干家务，避免搬比较重的东西，避免开长途汽车，因为这些劳动会使脊柱处于过度的屈曲状态，使腰背...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/23 收听(43726)
肌肉韧带劳损常常见于腰背部的肌肉劳损、腰背部筋膜炎，这个是由于长时间伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作，引起的腰部肌肉的慢性损伤无菌性炎症，从而会引起肌肉的劳损。慢性的韧带劳损...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/23 收听(40086)
01:15
膝关节韧带的劳损恢复，需要1-3个月。膝关节韧带劳损，会导致局部疼痛、关节僵硬、活动受限、行走困难。因此，要适当休息，才能够使之完全恢复。 膝关节韧带主要包括...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（866）
我们临床上的劳损最多见的就是腰肌劳损、颈部肌肉劳损，是由于长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰劳作、搬比较重的东西、开长途车引起的腰部颈部的肌肉的无菌性炎症。由于上述因素导致颈腰部...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/07 收听(80594)
02:07
腰椎劳损属于民间俗称，临床标准疾病名称是腰肌劳损。因腰椎承担整个上半身重量，易出现疲劳，腰椎前方、外侧和后侧有强大肌肉支撑，正常使用状态时难以出现劳损症状，若过度使用如体...
张凤山│北京大学第三医院
2023/10/07 播放（57464）
"在临床上病人发生颈椎劳损，可以诊断为颈部肌肉软组织损伤。出现这种损伤后，具体治疗上可以首先嘱咐病人卧床休息，减少活动量，颈部要避免劳累、劳损、外伤、着凉等不利因素，注意保暖。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/20 收听(45696)
"胸肌劳损的治疗，强调防重于治，多以综合治疗为主，重视医患合作。1、在痛点采用手法治疗。推拿手法具有舒筋活血、松解粘连、缓急止痛的作用，可以采用循经的推滚法、按揉法、弹拨法、拍...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/13 收听(85030)
"颈椎劳损的治疗可以从三个角度出发：1、去掉本身劳损的原因；2、需要配合系统治疗；3、日常生活中的保养。单纯从去掉原因来说，平时低头玩手机，伏案工作，玩电脑游戏等，一定要注意不...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/07/15 收听(35280)
01:48
腰部劳损在临床工作中较为常见，长期劳累、坐姿不当、弯腰工作等容易造成腰背部的劳损。如果出现此情况，主要有以下治疗措施： 1、注意休息：不可以再长时间的劳累，或...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/21 播放（47917）
"肌肉劳损可以通过以下几种方法进行治疗：第一、针对病因治疗，对于致病原因明确者，如长期过度劳动，保持不良姿势，应纠正不良姿势，提倡定期进行局部活动，减少肌肉损伤机会。对肌肉力量...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/25 收听(50260)
"慢性劳损可以导致局部肌肉、软组织、韧带出现无菌性炎症，从而出现局部疼痛的症状。对于慢性劳损的治疗，首先要注意休息，避免过度劳累，在疼痛时可以口服非甾体抗炎药物抗炎镇痛治疗，例...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/30 收听(66198)
病人患有肩部劳损的病症，可以导致肩部肌肉组织发生粘连，病人会感觉有肩部的慢性疼痛，出现肿胀，影响肩关节活动。在治疗时可以采取保守治疗，主要是以休息静养为主，可以减少肩部的负重活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/02 收听(20792)
"在门诊很多患者是因为脊柱或者肢体疼痛前来就诊，经过大夫的诊断，可能某个部位，比如颈椎、腰椎出现了肌肉劳损。针对劳损疼痛的治疗，分为治标和治本。治标就像治疗感冒一样，通过药物或...
李晔│北京协和医院
2023/09/11 收听(20404)
02:01
腰肌劳损一般需要通过综合治疗，才能促使炎症逐渐消退，避免症状出现复发。腰肌劳损的治疗主要是治疗腰椎的负荷过大，导致软组织与骨组织负荷超出身体承受范围，随即出现慢性损伤，造...
纪泉│北京医院
2023/03/05 播放（55686）
病人出现手部劳损的病症，主要的病因是病人的手部有过多的慢性负重活动或着凉导致的。病人出现手部的持续性、慢性酸痛，影响活动。在治疗时以保守治疗为主，可以告诉患者减少手部的负重，同...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/16 收听(42980)
"劳损的治疗方法包括以下几种：第一、针对病因治疗，对于致病原因明确者，如长期弯腰工作或姿势不良者，应改正不良姿势，提倡工作间歇活动，减少慢性损伤机会。对肌肉力量低下者，应积极进...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/25 收听(66298)
