钙对人体有至关重要、不可或缺的作用，如果没有钙离子，人类将难以生存。
首先，钙离子参与肌肉收缩以及神经调控，在神经表达过程中起着重要的传导作用。没有钙离子，意味着肌肉将不能再收缩，神经传导将不能再传达。
其次，钙离子还是重要的凝血因子，参与凝血过程。如果没有钙离子，意味着一旦出血就很难止住，最终可能会因为失血而亡。
最后，钙离子还是人体骨骼的重要构成物质，没有钙离子沉积在骨质上，也就没有了骨骼的支架作用，人类无法行走。
手机浏览
分享:
02:01
钙对人体的主要作用如下： 1、维持骨骼健康：钙首先对骨骼的健康非常重要，骨骼是人体钙的仓库，充足的钙有助于儿童、青少年骨骼的生长发育，以达到满意的峰值骨量。钙...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 播放（44677）
"钙对人体非常重要，人体不能缺少钙，主要作用如下：第一、骨骼是由钙组成的，骨组织当中含有大量的钙和骨胶原，如果缺少钙就患有骨质疏松症，骨量减少，骨强度、骨质量下降，容易发生骨质...
纪泉│北京医院
2023/03/28 收听(16638)
"钙在人体中的作用，有以下几种：1、钙是骨骼构成的重要物质。2、钙离子使凝血因子可以参与凝血的过程。3、钙可以参与神经递质的合成与释放，激素的合成与分泌。当人体缺钙时神经递质的...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/16 收听(33144)
01:43
钙是人体必不可少的离子，尤其是在电解质的转运和传输、维持人体神经骨骼肌接头以及维持人体心肌细胞传导中都有着重要的作用。对于儿童，钙离子是维持骨骼肌、肌肉，以及骨骼生长发育...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/06 播放（58388）
"钙元素是人体内含量最为丰富的矿物质，正常成人身体内含钙总量大约为700-1400g，体内的钙都来自食物。人体内约99%的钙元素，都是以结合的形式沉积在骨骼和牙齿等坚硬的组织上...
潘永利│郑州人民医院
2023/06/01 收听(51732)
"人体每天需要钙的量取决于不同的生理阶段，以及不同的年龄。如果是婴幼儿补钙，每天需要钙元素300-400mg。如果是孕妇或者儿童的补钙，需要每天钙元素的量进一步增加，达到800...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/04 收听(27238)
01:57
人体每天需要钙的多少，与年龄、不同生理状态、疾病状态密切相关，具体如下： 1、儿童：对于0-0.5岁的儿童，推荐元素钙摄入量300mg。0.5-1岁的儿童，每...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 播放（30116）
"钙离子参与生命进化以及生命运动的全过程，从胎儿期开始直至老年，因此人体一生的健康都离不开钙，应该注重钙的摄入，但是并不意味着一定需要使用药物补充，最简单的补钙方式就是食补，尤...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/29 收听(82290)
正常情况下人体每日需要的钙元素为每天800mg。在青少年期、妊娠期、哺乳期、更年期的特殊人群中，每日需要的钙元素为1200mg。保持足够钙的摄入量可以有效提高骨峰值，预防和治疗...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/08/21 收听(41214)
"人体每天能吸收的钙是摄入钙的30%，体内的钙、磷都是由食物所供给，正常成年人每天摄取钙大概是1g，儿童、孕妇需要量增加，钙主要在牛奶、乳制品、蔬菜、水果中，食物中的钙必须要转...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/11 收听(78982)
"钙的作用有很多如以下几种：首先，钙可以促进骨骼的发育，改善骨骼发育不全、长不高的现象。其次，钙对人体的生长发育有重要意义，尤其是处于青年时期和少儿时期的人群对骨骼发育的需求很...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/28 收听(96970)
"钙的作用如下：第一、构成身体的骨骼和牙齿，所以要想让筋骨强壮，必须要摄入充足的钙质，否则可能发生佝偻病、骨质疏松和龋齿的风险就会比较高，所以钙的第一个作用就是构成了身体的骨骼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/16 收听(98456)
"钙是骨骼的重要组成部分，是保证骨强度的关键因素，足够的钙摄入对维持正常血压和维持健康体重也是有益的。不同人群对钙的需要量是不同的，《中国居民膳食指南》推荐，成年人钙摄入量为每...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/01 收听(77718)
01:33
缺钙最常见的症状是口角麻木和手脚麻木，典型的表现是手脚出现抽搐，即抽筋，还可以表现为癫肩发作，会出现口吐白沫、眼睛上翻、手脚挺直。另外还可以表现为乏力、张口困难、行走困难...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/03/21 播放（56852）
"钙可以促进骨质生长发育、维持人体的电解质平衡，同样也可以维持心脏的正常泵血功能，对肌肉也有影响作用。钙离子最主要的作用是促进骨质的融合和发育，在幼儿时期、青春期时期都有助于促...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/29 收听(60254)
"枸橼酸钙主要是补充钙剂。治疗或者是预防因为钙缺乏导致的骨质疏松、佝偻病，和儿童、妊娠、老年人钙的补充。主要是添加在食品、饮料、乳制品、糖果等中。常见的不良反应就是偶尔可以出现...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/21 收听(13642)
"磷霉素钙是一种口服的抗生素，有磷霉素钙片还有磷霉素钙胶囊、磷霉素钙颗粒，不管是片剂、胶囊还是颗粒剂，主要的成分都是磷霉素。磷霉素是一种杀菌剂，是通过干扰细菌细胞壁的合成来杀灭...
潘永利│郑州人民医院
2023/07/07 收听(71076)
"泛酸钙在临床上主要用于泛酸钙缺乏的预防和治疗，如吸收不良综合征、热带口炎性腹泻、乳糜泻、局限性肠炎或应用泛酸钙拮抗药物的时候。另外用于一些其他疾病的辅助治疗如链霉素中毒、术后...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/04/30 收听(19254)
"钙是机体各项生理活动不可缺少的离子，它参与了细胞膜两侧的生物电位的调控，与其他离子一起维持了正常的神经及神经-肌肉的传导功能，影响着肌肉的伸缩与舒张。钙离子还参与了机体细胞的...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/10 收听(53768)
01:33
醋酸钙为处方药，主要治疗慢性肾功能衰竭所导致的高磷血症。此药使用一定要在医生规范诊疗之后，由医生决定患者是否具有相应适应证，然后给予相应治疗。此药还需在医生处方指导下用药...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/02 播放（27099）
