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海蜇是海洋生物水母制作而成，分为海蜇头和海蜇皮，都是海产水母加工泡制而成。海蜇中含有钙、碘等矿物质，对孕期有益。但是海蜇本身含有一定的毒素，而且对于海蜇的加工处理需要明矾...
常颖│郑州人民医院
2023/01/24 播放（65184）
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痛风患者可以吃海蜇。虽然海蜇算是一种海产品，但其嘌呤含量很低，大概每100g海蜇中嘌呤含量不足10mg，所以属于低嘌呤的海产品，痛风患者可以食用。 痛风患者不...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/24 播放（39135）
孕妇可以吃海蜇，海蜇属于海产品，营养价值比较高，含有蛋白质、维生素A、维生素B、钙、碘等，孕妇摄入这些营养是很有必要的。孕妇在吃海产品时要注意一定要选用新鲜的产品，因为海产品容...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/25 收听(49536)
刚怀孕可以吃高蛋白类食物，多吃补铁的食物，还有营养丰富的蔬菜水果，尤其含有叶酸的食物。在怀孕的前三个月正是胎儿发育最佳的时候，一定要注重营养均衡，多补充蛋白类食物，如核桃、鱼肉...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/06 收听(90686)
怀孕初期是可以适量吃海蜇的，海蜇是味道鲜美、营养丰富的食物。海蜇中含有丰富的营养，而且有高蛋白、低脂肪的特点，孕妇吃高蛋白的食物对胎儿发育是有利的，海蜇中含有大量的钙元素和碘、...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/01/23 收听(72356)
孕妇是可以适当地吃一些海蜇的。海蜇当中含有丰富的维生素、蛋白质以及多种的微量元素，具有比较高的营养价值，不管是对于孕妈妈还是胎儿的生长发育都是有好处的，因此是可以适当的吃一些海...
李林│河北医科大学第一医院
2023/07/07 收听(99374)
"孕初期可适当吃海蜇。海蜇中含有蛋白质、维生素，还有钙、铁、碘等微量元素，在孕期吃海蜇可以增强孕期体质，还可以补充微量元素，有助于宝宝发育。另外，海蜇中含有胶原蛋白，对孕妇的皮...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/06/09 收听(23714)
"对于高血压的人群尽量不要摄入海蜇，因为海蜇中的盐分含量非常高，食用时会增加盐的摄入。高血压的患者平时要以低盐饮食为主，盐的摄入量不要超过6克。对于高血压的人群如果摄入海蜇时，...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/29 收听(51192)
"刚怀孕的孕妇可以吃榴莲，榴莲是一种滋补的水果，含有丰富的营养物质，比如多种维生素、蛋白质、脂肪、铁、钙、磷等，但孕妇不可以吃太多，榴莲中的膳食纤维可以促进肠蠕动，在肠胃中吸水...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/03/29 收听(31450)
"刚怀孕期间不主张吃太辛辣的食物，但是不是太刺激的微辣是可以吃的，最好是在吃后多喝水，不然很容易引起上火的现象。怀孕期间最好是多进食营养丰富、易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/01 收听(24468)
"刚怀孕的孕妇是可以吃火龙果的。火龙果当中含有大量的膳食纤维、花青素、丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C，含有更多的矿物质，比如铁、磷、钙、镁、钾，具有预防便秘、控制体重、预防...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/12 收听(51594)
刚怀孕的女性是可以吃蕃薯的，但是一定要适量食用。蕃薯中含有大量的膳食纤维，有助于调节胃肠道功能，促进胃肠道的蠕动，可以有效的防止女性在孕期便秘情况，并且还可以预防孕妇肥胖。但是...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/17 收听(83070)
刚怀孕建议少吃辣或者是最好不要吃辣，因为在刚怀孕的情况下，孕妇恶心、呕吐等早孕反应症状一般较重，所以胃肠道比较虚弱，在吃辣的刺激的情况下会加重早孕反应，甚至会刺激和损伤到胃肠道...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/08 收听(51844)
"刚怀孕可以吃火龙果，因为火龙果的营养价值很高，火龙果中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防便秘和痔疮的发生。火龙果中含有植物白蛋白，能够与体内的重金属结合排出体外，起到解毒...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/11 收听(24714)
孕妇在刚怀孕时可以适量吃辣的食物，但是注意不可食用过于刺激性的辣制食物。孕妇在怀孕早期容易因早孕反应存在而出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，适当吃辣椒能够促进食欲，而且辣椒内含有...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/30 收听(48862)
"整个孕期都不建议患者吃皮蛋，尤其是早孕的时候更不建议吃皮蛋。首先，因为皮蛋含有大量的铅，如果怀孕的女性吃皮蛋后，尤其吃大量的皮蛋后，体内的铅含量会升高，会影响胚胎在早期的发育...
单莉莉│北部战区总医院
2023/02/25 收听(17934)
"刚怀孕可以吃红枣，红枣属于补血的药物和食物，进食后对孕妇的身体健康和胎儿发育均大有益处。红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收。红枣含有十分丰富...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/31 收听(28188)
刚怀孕可以吃叶酸，现在我国主张吃叶酸是从准备开始怀孕的前3个月开始补充叶酸，一直补充到怀孕以后的3个月，也就是从怀孕开始算，怀孕之前的3个月和怀孕之后的3个月，加起来是6个月的...
智明春│北京医院
2023/01/24 收听(71508)
"刚怀孕适当吃辣是可以的，但不能吃过于刺激的食物。因为在怀孕的早期，本身胃肠道的蠕动就会减慢，消化能力相应下降，如果此时吃过于刺激性的食物包括过于辛辣的食物，就会加重胃肠道的负...
苏丽│大庆龙南医院
2023/08/20 收听(54358)
