对心脏好的食物，主要以补钙为主，可以吃菠菜，菠菜中含有叶酸、纤维素、钾元素和叶黄素，能帮助心脏保持健康的状态。
以低盐、少油的食物为主，少吃糖，因为长期吃过甜的食物可以使血管壁变硬，更容易患上高血脂、高血糖等疾病，尤其是老年人胰岛代谢能力较弱，代谢不出去的糖长期存在体内，对心脑血管、肾血管都有不好的影响，所以要低糖饮食。
另外，吃过多咸的东西会导致动脉硬化，这时候也会让血管壁变硬，周围压力值变大，进而产生高血压的疾患。所以，无论吃什么都要以适量为准，少盐、低油、低糖饮食。
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01:33
对心脏好的食物及饮食注意事项具体如下： 1、吃低盐的饮食，尽量清淡饮食、避免吃腌制品，如腊肉、火腿、香肠、咸鱼等； 2、避免吃动物性脂肪含量或者胆...
邢华│首都医科大学宣武医院
2021/05/07 播放（68562）
通过营养学研究和病理学研究显示低盐、低脂、高纤维素、高维生素的饮食对心脏最好，饮食是非常重要的，控制动脉粥样硬化的缓解，不仅如此，好的饮食也可以控制血压、血糖和血脂，因此低盐、...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/08 收听(28497)
01:39
心脏不是消化器官，不怕什么食物，但尤其是心脑血管疾病的病人，心脏最怕的食物就是高油高盐的食物。 平时吃的炒菜若放油较多，或者是喜欢吃重口味的如咸菜等食物，其实...
李艺│武汉大学中南医院
2023/05/17 播放（71406）
01:48
心脏早搏时要多吃蔬菜、水果，具体如下： 1、蔬菜：包括芹菜、菠菜、大白菜、油菜、西兰花、菜花、青笋、莴笋、芦笋、西红柿、黄瓜、萝卜； 2、水果：比...
范书英│中日友好医院
2021/05/31 播放（60431）
心脏病患者食低盐、低脂、多纤维素、多维生素的饮食是最好的，要保持营养均衡，可适当摄入粗粮、豆类等，比如花生、玉米，同时要少食用油腻和高糖的食物，尤其避免摄入快餐、汉堡等，还有西...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/20 收听(17014)
心脏不好，要看是哪一种原因。如果是冠心病、心肌缺血，在饮食方面一定要注意清淡饮食为主，低盐、低脂饮食，多吃蔬菜、水果，平时不要暴饮暴食，一日三餐尽量规律，可以少食多餐。在食物选...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/24 收听(40985)
02:19
心脏不好的范围较大，但与饮食相关的心脏病较常见或较重，在饮食上需特别注意的疾病，具体如下： 一、冠心病： 称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，实际上是给...
李菁│中日友好医院
2021/09/07 播放（82583）
01:50
心脏衰竭吃营养丰富、易消化的食物最好，如平时吃的蛋、奶、小米粥、主食都可以。因为心脏衰竭的时候，可能有胃肠道淤血存在，所以肉类这些食物可能不太好消化，心脏衰竭病人吃起来可...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（92271）
01:54
动物内脏，含血脂、胆固醇比较高，尽量要少吃，鸡蛋蛋黄，含胆固醇很高，也少吃，对心血管都不好。肥肉甚至海鲜，会影响到心脏血管壁的，是对心血管不好的食物，尽量少吃。对心血管也...
李庆│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/03 播放（51356）
01:52
先天性心脏病简称先心病，属于结构性心脏病的类型。目前通过饮食食物的改善和治疗作用非常小，这类疾病并不能通过饮食的注意和改善来进行治疗。 先天性心脏病属于结构性...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2023/04/06 播放（90876）
01:39
心脏不好的禁忌饮食要根据心脏病的种类进行区别，如果是冠心病，属于冠状动脉粥样硬化性心脏病，是动脉粥样硬化病的一种。这类患者要清淡饮食，尽量减少摄入糖类和饱和脂肪酸，因为这...
张久亮│中日友好医院
2021/03/18 播放（81732）
"对于心脏早搏，在饮食上要注意低盐、低脂、低糖的饮食，以及避免吃辛辣刺激的食物，凉的和硬的食物，要保持情绪的稳定以及良好的睡眠，这些都对心脏早搏有着非常好的作用，也是控制心脏早...
常亮│齐齐哈尔第一机床厂职工医院
2018/03/21 收听(58364)
"心脏发生早搏和食物方面没有一定关联，对于吃哪些食物可以控制早搏或者降低早搏的发生率，也没有人做过相关的研究。如果发生心脏早搏，不应该只寻求通过食物来缓解或者治疗疾病。最重要应...
陈伟│安徽省第二人民医院
2018/04/28 收听(132)
"心脏风湿病的患者，一般指的是风湿热导致的心脏病变。这种心瓣膜病变的患者，有可能会出现心力衰竭而影响生活质量。在饮食方面要注意适当的吃清淡饮食和容易消化的食物，也可以少量多餐，...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/06 收听(32644)
02:48
在出现心脏增大的时候，不推荐通过吃某种食物来改变和治疗心脏增大的病理过程，也就是心脏出现增大，并不需要考虑吃什么食物，这个时候没有明确推荐的食谱和食物。但是，有重要的事情...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/04/10 播放（97292）
如果心脏不好应该注意低盐、低脂饮食，还要多进食富含维生素和纤维素类的食物，要均衡营养，注意保证蛋白质的摄入。坚果类的食物，比如杏仁、花生等等，这些食物含有对心脏有益的氨基酸和不...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/30 收听(19449)
01:36
对心脏有好处的食物主要是地中海饮食结构，地中海食谱指的是地中海周围地区的居民的饮食结构。因为在整个欧洲范围内，发现地中海周围的国家的冠心病、心脑血管疾病的发生率低，主要的...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（60722）
01:39
心脏缺血属于冠心病范畴，其根本原因是心脏冠状动脉出现狭窄或堵塞等，引起血管不通畅，血流缓慢，从而导致心脏供血不足。患者日常可适当多进食能够预防或控制冠状动脉硬化的食物，如...
唐新征│广州中医药大学深圳医院
2018/06/28 播放（74240）
"心脏早搏是心脏比较常见的心律失常形式，在明确心脏有早搏发生时，应当积极进一步检查心脏早搏的性质，是功能性早搏还是器质性早搏。功能性早搏发病原因不是很明确，在积极用药同时应当从...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/06/21 收听(41935)
01:51
通常有利于心脏的食物主要包括以下几种： 1、蔬菜：包括大白菜、油菜、菠菜、油麦菜、西兰花、菜花、青椒、西红柿、黄瓜、莴笋、竹笋、芦笋、豆角等； 2...
范书英│中日友好医院
2021/07/16 播放（81921）
