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"月经期间少量喝热的柠檬蜂蜜水是可以的，柠檬蜂蜜水中含有较高的维生素C，也含有较高的糖分，女性食用后可以缓解经期出现食欲不振，也可以有利于缓解下腹痛或者痛经，并且会起到补充营养...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/18 收听(97774)
"月经期间可以喝柠檬蜂蜜水但是注意不要喝凉的，容易引起肚子疼加重痛经。柠檬含有大量维生素C，蜂蜜可以润肠通便，缓解经期便秘的情况。月经期多吃蔬菜、水果，可以补充维生素，对身体有...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/02 收听(45616)
"月经期间喝柠檬蜂蜜水的理由有以下几个：第一个理由，有些女性在月经期会由于精神方面的因素，导致消化系统出现问题。比如可能会消化不良、恶心、呕吐甚至厌食等，这些消化系统的不良反应...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/14 收听(36636)
"女性在来月经期间可以喝偏热性的柠檬蜂蜜水，有利于补充体内的糖分、维生素、微量元素的供应，同时也可以防止便秘的情况。但是女性在月经期的时候，不要喝偏凉的柠檬蜂蜜水，否则可能会导...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/07/23 收听(87766)
月经期间是可以喝柠檬蜂蜜水，可以补充大量的维生素C，可以一定程度抗氧化作用。但是需要注意饮食卫生，因为部分蜂蜜可能会被细菌等致病菌感染，如果不卫生的蜂蜜进食后是很容易导致急性肠...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/06/13 收听(27052)
"女性在月经期间可以适量吃柠檬，或将柠檬切片泡水喝。首先，因为柠檬中含有多种维生素、矿物质、粗纤维等物质，有利于补充身体所需的维生素、促进新陈代谢，增强身体抵抗力，因此经期饮用...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/13 收听(60036)
"女性月经期可以喝柠檬蜂蜜水，不论是柠檬水还是蜂蜜水都是营养价值比较高的健康饮品，在月经期可以喝柠檬水和蜂蜜水，蜂蜜与柠檬搭配后其营养成分互补，营养价值提高。女性的月经期伴随着...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/28 收听(90914)
月经期间可以喝柠檬蜂蜜水，但是要注意喝温的不要喝凉的，特别是冬天需要温热了喝比较好。如果有脾胃虚弱或有胃炎、胃溃疡等疾病的女性，月经期间建议最好少量饮用，避免柠檬蜂蜜水里面的柠...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/22 收听(77822)
"来月经可以喝柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水中含有糖类、蛋白质、维生素C、钙、铁等微量元素，在月经期适量服用柠檬蜂蜜水，可以补充身体的营养物质，可以补铁预防贫血。蜂蜜有安神的作用，改善...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/12 收听(51634)
女性在月经期间是可以喝柠檬蜂蜜水的。首先，柠檬的营养价值很高，其中含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫功能，增加抗病能力，并且对于子宫内膜修复也有很好的作用。其次，蜂蜜也是经...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/04 收听(85588)
"来月经能喝柠檬蜂蜜水，最好喝常温的，不能喝刚从冰箱里拿出来的蜂蜜水，凉的柠檬蜂蜜水会引起腹痛、腹泻等现象，还会引起痛经现象。柠檬蜂蜜水中含有大量维生素C，可以增强身体抵抗力，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 收听(78504)
女性在月经期间是可以适当喝柠檬蜂蜜水的，柠檬中含有的维生素以及微量元素都极为丰富。蜂蜜中所含有的矿物质也是非常丰富的，女性在月经期间时适量的喝可以提高身体的抵抗能力，尤其是月经...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/04 收听(55480)
"化疗期间的病人可以适当喝柠檬蜂蜜水，对于化疗的病人，尤其是化疗之后出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道症状的病人，可以通过适当喝柠檬蜂蜜水来改善恶心的症状。同时，对有些病人还可以...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/07 收听(96274)
01:36
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/12/01 播放（45520）
"经期可以适量喝些柠檬蜂蜜水，因为柠檬水含有丰富的维生素，可以起到增强经期抵抗力的作用。柠檬水加入蜂蜜后味道比较甜，且蜂蜜具有润肠通便的作用，对于有经期腹痛或经期便秘的女性，饮...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/14 收听(87212)
"月经来潮之后，是可以少量的喝柠檬蜂蜜水的，不会影响月经量，也不会导致身体出现不舒服的感觉，或者是引起痛经。但最好也不要过多的喝，因为柠檬水和蜂蜜水都容易刺激胃酸分泌增多，导致...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/06 收听(23020)
"女性在月经来临期间可以适当的吃柠檬，柠檬中含有丰富的柠檬酸、维生素、钙、铁等微量元素。女性食用后可以促进胃肠道消化吸收，并且有利于缓解经期出现的食欲不振的情况，也可以起到一定...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/16 收听(57954)
"月经期间能吃柠檬，其中含有大量的维生素C，具有抗氧化作用，可以预防衰老，还可以起到一定美白作用，对机体有好处。但需要注意避免进食过多，因为柠檬含有很多酸性成分，进食过多可能会...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/27 收听(39438)
"来月经期间是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜就是属于热性，正是经期所需要的，蜂蜜含有丰富的矿物质，能够补充血液里的铁、铜等很多有利于身体的各种维生素的补充。还含有氨基酸、酶，也是可以...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/03/18 收听(74038)
"月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜是一种比较好的保健品，含有丰富的蛋白质、葡萄糖、矿物质、维生素以及多种氨基酸，经常食用对人体有很大的益处，蜂蜜具有健胃消食、润肺润肠、解毒的功效。在...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/20 收听(98502)
