月经期间可以喝柠檬蜂蜜水吗

2023-11-02 22:43

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经期间可以喝柠檬蜂蜜水吗
01:11

语音内容

月经期间可以喝柠檬蜂蜜水但是注意不要喝凉的,容易引起肚子疼加重痛经。柠檬含有大量维生素C,蜂蜜可以润肠通便,缓解经期便秘的情况。月经期多吃蔬菜、水果,可以补充维生素,对身体有好处。另外补充维生素还对皮肤有好处,可以美白、预防衰老。不要在经期熬夜,剧烈运动,也不能吃辛辣、刺激的食物。注意经期卫生,不要在经期同房。勤换内裤,勤换卫生巾,以免引起妇科感染。月经出血期间要注意观察月经量的变化,量过多或者过少都需要查找原因,再适当通过饮食或者药物来调理。

分享:

52

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张锋的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved