月经来了可以喝柠檬蜂蜜水吗

2023-08-06 03:16

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月经来潮之后,是可以少量的喝柠檬蜂蜜水的,不会影响月经量,也不会导致身体出现不舒服的感觉,或者是引起痛经。但最好也不要过多的喝,因为柠檬水和蜂蜜水都容易刺激胃酸分泌增多,导致出现胃痛、胃酸、胃胀等情况。在月经来潮期间,要以休息为主,不要过多的活动,也不要吃辛辣、寒凉、刺激性食物,柠檬蜂蜜水不要放入冰箱内,最好是喝加热的,这样可以避免出现痛经。如果喝了柠檬蜂蜜水之后出现了胃痛,是需要及时停止饮用的。如果身体素质比较好,在月经来潮期间,喝了之后没有不舒服,就可以少量饮用,具体情况还是要根据自己的身体决定。

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