女性在月经期间是可以适当喝柠檬蜂蜜水的，柠檬中含有的维生素以及微量元素都极为丰富。蜂蜜中所含有的矿物质也是非常丰富的，女性在月经期间时适量的喝可以提高身体的抵抗能力，尤其是月经期间身体比较虚弱或者抗病能力较差的女性，可以适当喝能够加快身体的新陈代谢，并且会对皮肤有所改善，消除皮肤的暗沉色着。
月经期间柠檬蜂蜜水不可以过量饮用，因为柠檬属于寒性食物，女性在来月经期间不宜吃较多的寒性食物，否则容易会引起痛经，还会导致经血中伴有血块。一定要适量喝柠檬蜂蜜水，不可以过量饮用。
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"女性月经期可以喝柠檬蜂蜜水，不论是柠檬水还是蜂蜜水都是营养价值比较高的健康饮品，在月经期可以喝柠檬水和蜂蜜水，蜂蜜与柠檬搭配后其营养成分互补，营养价值提高。女性的月经期伴随着...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/28 收听(90914)
女性在月经期间是可以喝柠檬蜂蜜水的。首先，柠檬的营养价值很高，其中含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫功能，增加抗病能力，并且对于子宫内膜修复也有很好的作用。其次，蜂蜜也是经...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/04 收听(85588)
月经期间可以喝柠檬蜂蜜水，但是要注意喝温的不要喝凉的，特别是冬天需要温热了喝比较好。如果有脾胃虚弱或有胃炎、胃溃疡等疾病的女性，月经期间建议最好少量饮用，避免柠檬蜂蜜水里面的柠...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/22 收听(77822)
"来月经可以喝柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水中含有糖类、蛋白质、维生素C、钙、铁等微量元素，在月经期适量服用柠檬蜂蜜水，可以补充身体的营养物质，可以补铁预防贫血。蜂蜜有安神的作用，改善...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/12 收听(51634)
"来月经能喝柠檬蜂蜜水，最好喝常温的，不能喝刚从冰箱里拿出来的蜂蜜水，凉的柠檬蜂蜜水会引起腹痛、腹泻等现象，还会引起痛经现象。柠檬蜂蜜水中含有大量维生素C，可以增强身体抵抗力，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 收听(78504)
"月经期间少量喝热的柠檬蜂蜜水是可以的，柠檬蜂蜜水中含有较高的维生素C，也含有较高的糖分，女性食用后可以缓解经期出现食欲不振，也可以有利于缓解下腹痛或者痛经，并且会起到补充营养...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/18 收听(97774)
"月经来潮之后，是可以少量的喝柠檬蜂蜜水的，不会影响月经量，也不会导致身体出现不舒服的感觉，或者是引起痛经。但最好也不要过多的喝，因为柠檬水和蜂蜜水都容易刺激胃酸分泌增多，导致...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/06 收听(23020)
"月经期间可以喝柠檬蜂蜜水但是注意不要喝凉的，容易引起肚子疼加重痛经。柠檬含有大量维生素C，蜂蜜可以润肠通便，缓解经期便秘的情况。月经期多吃蔬菜、水果，可以补充维生素，对身体有...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/02 收听(45616)
"女性在月经期间可以喝柠檬蜂蜜水，有以下几个方面原因：一、首先喝柠檬蜂蜜水有助于美容养颜，可以使女性的皮肤更加滋润、白皙。二、柠檬当中含有丰富的维生素C，不但可以增加抗病能力，...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/27 收听(82592)
"月经期间可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含有大量糖分、维生素以及丰富矿物质，具有很好的润肠通便作用，能够起到一定的止痛作用。蜂蜜本身属于比较温热的一种食物，并不会对子宫产生受凉作用不...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/31 收听(69192)
"柠檬蜂蜜水的主要功效是能够起到美容养颜的作用，但是柠檬不要放得过多，因为柠檬中的柠檬酸如果太多，可以刺激胃肠道出现胃肠道的反酸，以及消化不良等。柠檬蜂蜜水还有一定的润喉功效，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/07 收听(47652)
01:51
柠檬味酸、微寒，归胃经、肝经、肺经。具有清热解暑、生津止渴、和胃安胎的功效，可以用于暑热伤津的口渴、孕吐、食欲不振、维生素C缺乏等症。蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，具...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/20 播放（95426）
"柠檬蜂蜜水是以柠檬、蜂蜜为原料制成的饮品。柠檬气香味酸，富含柠檬酸、维生素C、橙皮苷，还含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。蜂蜜味甘甜，其...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/09 收听(46834)
05:09
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。柠檬和蜂蜜搭配制成的柠檬蜂蜜水是很多人喜爱的饮品，不仅因为柠檬蜂蜜水口感酸甜，...
马方│北京协和医院
2023/01/05 播放（50518）
"柠檬蜂蜜水是由蜂蜜和柠檬冲泡而成，柠檬、蜂蜜和温水三者联合应用，可以促进胃肠消化。柠檬含有的柠檬酸可以刺激肝脏产生更多的胆汁，蜂蜜相当于存在身体里的天然抗生素，有助于增加小肠...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/15 收听(94306)
"柠檬蜂蜜水的确具有减肥的效果，可以将柠檬煮熟后，冲入蜂蜜饮用，能够起到润肠通便、减肥、减脂的效果，单纯使用这种方法减肥，效果并不太理想。减肥是将人体多余的脂肪消耗掉，必须通过...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/02 收听(53594)
"小肚子胀疼和腰疼，两者之间一般没有必然的联系，但是在某些非常特殊的情况下，两者可以同时出现。如果腰椎出现感染，如腰椎结核，出现了椎旁囊肿，椎旁囊肿渗出到腹膜后，对腹部的脏器会...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/08/04 收听(65672)
柠檬蜂蜜可以应用温开水进行冲泡，防止高热的水对于柠檬中的维生素C造成损伤，同时温开水还可以使蜂蜜快速溶解，柠檬的有效成分也会溶于水中，对于辅助治疗身体的疾病和症状，对于保健都有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/12 收听(77150)
"柠檬蜂蜜水对减肥的效果不大，有可能还能增加体重，这是因为蜂蜜的含糖量过高，蜂蜜中主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖，总的含糖量68%-70%左右。减肥的患者要对每天的进食大卡进行总量...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/13 收听(89736)
"适量的喝柠檬蜂蜜水能够起到止咳的作用，在中医认为蜂蜜具有润肺止咳的作用，有很多的润肺止咳的中成药里面都含有蜂蜜。柠檬含有维生素C比较多，能够起到助消化的作用，有助于疾病的恢复...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/02/07 收听(45730)
