鸡蛋如果吃的过多对身体的危害如下：
1、容易导致心脑血管疾病的高发，因为鸡蛋当中含有丰富的胆固醇，如果胆固醇摄入超标会引起血液当中动脉粥样硬化的形成，对于脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉粥样硬化等疾病有很强的促进的作用；
2、有可能导致肾脏功能的障碍，因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，而蛋白质的代谢需要通过肾脏排出体外，如果鸡蛋吃的过多导致蛋白质超标加重肾脏的负担，进而有可能会引起肾脏功能障碍的发生。
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"鸡蛋含有大量的胆固醇，如果鸡蛋吃得过多，会使胆固醇的摄入量大大的增加，造成血胆固醇的含量过高，引起动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生。蛋黄属于高热的食物，吃多了也不容易消化。建...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/10/21 收听(35236)
"不管三大营养素的哪一个吃多了都会变胖，但是有难易程度。脂肪到体内直接就是以脂肪的形式储存，因为是同一种物质，消化吸收的损耗在5%左右。碳水化合物进入体内，消化吸收的损耗在15...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/21 收听(36384)
"吃多了鸡蛋会一直排气，任何的食物在服用时要适量，否则会引起胃肠道不适。鸡蛋吃的太多可能出现排气增多，鸡蛋里面含有的蛋白质比较多，胃肠道消化功能不好的人如果鸡蛋吃的太多，会导致...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/12/22 收听(96758)
鸡蛋的吃法有很多种，鸡蛋吃多后会出现便秘的情况尤其是吃煮的鸡蛋，每天控制鸡蛋量在1-2个之间，如果吃的鸡蛋大于2个或2个以上，蛋白质在体内蓄积，而蛋黄在肠道内不是太好消化而引起...
张艳凯│开封市中心医院
2023/09/18 收听(72492)
01:51
进食鸡蛋较多，通常不会引起便秘。鸡蛋外面是蛋清，里面是蛋黄，不论是何种做法，鸡蛋里面都会保留少许水分。所以从成分或者是烹饪方式而言，鸡蛋都不会引起便秘。从饮食结构上而言，...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/18 播放（41539）
02:03
鸡蛋是非常常见的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素AD、以及矿物质，对人体非常有好处，能够提供多种营养成分，所以小孩应当吃鸡蛋。但是注意吃鸡蛋要适量，鸡蛋虽然可以补充优质蛋白...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/12 播放（46115）
"鸡蛋的营养成分主要包括两部分，一部分是蛋清，另一部分就是蛋黄。蛋清中主要是蛋白质含量比较高，所以吃多了后对体重没有太多影响，也不引起发胖。其中最关键的一个成份就是蛋黄，蛋黄中...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/01/17 收听(78380)
"鸡蛋吃多了会导致排气增多，鸡蛋中含有大量的蛋白质、矿物质、维生素，适当的吃鸡蛋可以为人体补充营养，提供人体的能量需求。但是在吃鸡蛋时每天最好控制在1-2个，不能一次性大量摄入...
江雪梅│海南省人民医院
2023/03/23 收听(75608)
01:48
小孩食用鸡蛋过多，有较多不良反应，主要是以下几方面： 1、胆固醇血症：鸡蛋尤其是蛋黄部分富含胆固醇，血脂比较高，脂肪含量比较高，如果长期给小孩吃鸡蛋且量较多，...
肖娟│北京协和医院
2023/04/14 播放（72040）
"如果儿童鸡蛋吃多了以后，会表现为消化不良、血脂偏高的临床后果，具体如下：1、出现消化不良，因为鸡蛋相对来说蛋白质含量以及脂类含量都比较高，非常容易造成儿童出现消化不良。所以，...
司振阳│南京市中医院
2023/05/21 收听(95828)
"鸡蛋是生活当中常食用的食物，鸡蛋富含蛋白质，对人体是有好处的，鸡蛋的做法有很多，像蒸、煮、炒、煎都可以。如果是煎的或炒的鸡蛋，可能含油成分会比较多，蒸、煮的鸡蛋相对油含量会比...
刘晓│北京医院
2023/03/17 收听(37578)
"炎热的夏季，吃冰激凌可以降暑，但冰激凌也不能过多食用。冰激凌含糖量比较高，吃多了容易导致肥胖。患有糖尿病的人，吃冰激凌可能导致血糖升高。冰激凌属于冷饮，吃多了容易刺激肠胃，造...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/11/11 收听(44548)
"白糖药用时有润肺生津、清热燥湿、化痰止咳、解毒醒酒、纠正低血糖的作用，正常食用有补充能量、维持机体正常运作的功能。但也不能过多的食用白糖，过多食用白糖首先会引起能量代谢紊乱，...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/21 收听(39520)
01:58
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/25 播放（88692）
01:47
如果盐吃多了有以下危害： 1、盐敏感性高血压：盐的主要成分是钠离子，如果摄入过多的盐分，体内钠离子的含量会升高，导致水钠潴留，而引起血压出现上升的趋势，还会导...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/05/27 播放（57778）
01:38
避孕药有紧急避孕药，妈富隆这类的复合避孕药。紧急避孕药不是避孕的常规推荐方案，只是一种应急措施。如果吃了紧急避孕药，对月经会有影响，表现为不规则阴道出血，而且因为激素的作...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/24 播放（75338）
"口腔糖吃多了可能有以下危害：1、有可能造成灼口综合征，灼口综合征是患者反复诉说舌部或者口腔黏膜有疼痛感，常常不伴有一些阳性体征。在组织病理学检查上也没有特征，以舌部的疼痛和口...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/01 收听(99012)
"吃的盐量对血压有直接影响，吃太多的盐储存在体内的额外水分会提高血压。所以吃的盐越多血压就越高，血压越高心脏、动脉、肾脏和大脑的压力就越大，可能导致心脏病发作、中风、痴呆和肾脏...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/22 收听(29030)
有研究发现吃盐多了还是有很多危害的，首先最大的危害就可能会导致盐敏感性高血压的发生。医学界对盐和血压的关系已经研究了十几年，研究人员发现每天摄入过多的盐可以引起血压升高，而保持...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/21 收听(54100)
