坐的时间长了肚子胀气怎么办

2023-07-15 03:24

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坐的时间长了肚子胀气,可用以下办法缓解。首先,应加强运动,避免久坐,长时间的坐着容易导致胃肠蠕动减慢,从而引起胀气,加强活动能够有效的促进胃肠蠕动,促进消化道的血液循环,从而减轻胀气的症状。
大部分因久坐而胀气的病人只要活动一段时间,症状都能缓解。其次,可以用热毛巾或热水袋沿顺时针方向按摩腹部,目的是促进胃肠道的蠕动和血液循环,减少胃肠道积气。
在上述方法无效的情况下,可以服用气滞胃痛颗粒、厚朴排气合剂、伊托必利、多潘立酮等药物,促进胃肠道蠕动,从而促进胃肠排气,减轻腹胀。

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