孕15周可以平躺睡吗？一般建议一旦怀孕就学会侧躺，左侧、右侧都可以，不要平躺。
早期可能不觉得，但随着孕周的增加平躺是躺不住的，而且平躺不太好，因为子宫越来越大，压在肚子上就相当于压一块石头，久而久之会影响孕妇的血液循环。然后影响胎盘血供，所以不要平躺。
15周已经三个多月了，不要平躺，最好侧躺，左侧或右侧，但侧躺可以自己调整斜侧躺等，到孕周越大越需要侧躺，左侧右侧都可以，不要平躺。
平躺有的时候会出现胎盘血供的问题，孕周大后还会引起孕妇血压的问题，所以尽量侧躺。
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怀孕期间睡觉的姿势最好是选择左侧卧位，有利于促进血液循环，因为在怀孕之后子宫呈右旋状态，会压迫到腹主动脉，导致下腔静脉回流受阻，回心血量减少，就会导致孕妇出现心肌缺血、缺氧，或...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/27 收听(68398)
怀孕四个月时可以平躺睡觉，因为这时胎儿增大不是特别明显，子宫增大的也不明显，对于血管的压迫，也不是有很大的压力，所以这时平躺睡觉对于孕妇和胎儿并不会造成很大的影响。但是如果在怀...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/03 收听(54910)
孕14周是可以平躺睡觉的。随着怀孕时间的推移，宝宝不断地生长发育，孕妈妈的肚子会越来越大，无论是平时的活动还是晚上睡眠都受到影响。孕早期胎儿还不是很大，对于睡眠的姿势没有任何的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/08 收听(75620)
01:48
孕15周孕妇通常可以随意采取睡姿，孕15周时的宝宝刚出盆腔，整体子宫增大，这时对于下腔静脉或者动脉压迫作用并不明显。如果孕晚期子宫增大，睡觉时主张侧卧位，动静脉在仰卧位时...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/03/17 播放（49571）
"在妊娠12-14周以后，很多孕妇都会出现一些生理性宫缩的表现，临床表现是偶尔出现的下腹部发紧、发硬感觉，这就是子宫收缩，它没有规律性，持续时间比较短，也不伴有下腹部疼痛，很多...
毛滢│北京医院
2023/01/10 收听(47474)
01:40
怀孕15周大约是妊娠4个月，这时处于妊娠中期。妊娠16-18周，要对所有的预产期年龄在35周岁以下的孕妇，进行唐氏综合征筛查，所以怀孕15周时，需开具唐筛化验单以及进行准...
毛滢│北京医院
2023/06/20 播放（84994）
"孕15周就是相对3.5个月的孕期，每一周的就是一个孕周，孕月就是自然月30-31天。孕月和孕周的换算其实和平常的换算一样，最笨的方法就数月，到哪天是1个月，到哪个月是2个月。...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/03 收听(59994)
01:52
怀孕15周是3个多月，马上到4个月，怀孕孕周的计算和平常的周数计算不一样，一般以末次月经的第1天作为怀孕的第1天开始计算。1个孕周是7天，一般1个月是28天，一般怀孕10...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 播放（61188）
"女性在怀孕15周时，已经属于孕中期，胎盘也在宫腔内长出，胎儿会通过脐带吸收母体的营养。这时的注意事项不是特别多，主要注意饮食营养的摄入，满足胎儿的生长发育。每天需要喝一杯纯牛...
王一清│成都市第一人民医院
2023/06/17 收听(28234)
"怀孕期分为孕早期、孕中期、孕晚期三个时期。怀孕15周就属孕中期，这段时间也是非常关键的，胎儿的器官逐渐发育，孕妇肚子也逐渐凸显出来，心肺负荷也增加了，出现心率加快、呼吸加速，...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/10/21 收听(72180)
"怀孕中期孕妇平卧位睡眠时，没有出现心慌、胸闷、出冷汗、血压下降等不适症状，也没有出现腹痛等异常感觉，不会对胎儿发育造成影响。怀孕后随着子宫增大，大部分孕妇子宫会出现右旋。由于...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/06 收听(71222)
01:46
孕晚期可以平躺着睡，但是不推荐平躺，临床推荐尽量选择左侧卧位。原因在于孕晚期仰卧位时，增大子宫会对下腔静脉产生较大压迫作用，导致回心血量减少。孕妇长时间平躺可能会发生恶心...
高珊│中日友好医院
2023/06/28 播放（71618）
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孕早期可以平躺睡觉，但不建议孕晚期平躺睡觉。孕早期胚胎较小，可采取各种睡姿，如平躺、侧躺，甚至可以趴着睡觉。孕中期尤其是孕13周后，子宫长出盆腔后，此时不建议趴着睡觉，但...
赵晓东│北京医院
2023/02/13 播放（68554）
"女性在孕晚期不能平躺睡，主要是因为孕晚期平躺睡，容易出现胎儿宫内缺氧的情况，经常平躺睡会导致胎儿缺氧、缺血，对于胎儿的健康影响非常大，孕妇需要引起重视。在怀孕晚期可以选择左侧...
霍丽艳│佳木斯市妇幼保健院
2023/03/18 收听(27414)
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通常情况下落枕之后，如果平躺颈部不疼而且可保证睡眠，患者可选择平躺；如果侧卧颈部不疼，可选择侧卧。落枕是由于睡姿不良或枕头不合适导致，但临床认为落枕可能由于颈椎退行性病变...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/09/15 播放（51746）
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在落枕后，采取平躺睡或者侧卧睡皆可。落枕主要由于颈背后部肌肉的痉挛，所以应该注意保暖，不要受凉。而适当休息，则可以避免肌肉痉挛。 平时生活工作当中，不要长时间...
纪泉│北京医院
2023/05/18 播放（47185）
"落枕后最好平躺睡眠，不要侧身睡眠。其主要原因是落枕发生时病人会有颈项肌的痉挛，并且伴有持续性疼痛，颈椎会偏向于一侧，此时平躺睡眠，有利于使颈部肌肉的逐渐放松，促进颈部肌肉痉挛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/12 收听(69244)
腰痛的病人应该采用平躺睡，采用平躺睡能够使腰部紧张、痉挛的肌肉放松，有利于恢复腰椎的生理曲度，有利于突出的髓核还纳。如果采用睡硬板床，腰部垫枕、垫腰枕或者是普通的睡枕都可以，这...
郭会卿│河南省中医院
2023/02/20 收听(56236)
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孕15周感到胎动正常，正常情况下胎动时间在3.5-5个月。感觉到胎动早晚时间差异，通常与以下几种原因有关： 1、个体敏感程度：部分孕妇肚皮较薄，感觉胎动时间较...
王凤英│首都医科大学宣武医院
2023/06/02 播放（33480）
01:47
怀孕15周还在恶心、呕吐可能为正常的怀孕表现，因为孕妇的早孕反应差异性较大，持续时间以及严重程度均因人而异。多数孕妇在怀孕6-7周开始出现早孕反应，对于高龄或较为焦虑紧张...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/17 播放（79944）
