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糖尿病病人适合吃燕麦面。普通面条是用精制面粉制成,精制面粉易于消化吸收,但是其升糖作用较快,容易造成餐后血糖的升高,糖尿病病人如果吃了较多的普通面粉制成的面条,血糖升高较...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/20 播放(32791)
糖尿病患者不能食用较多燕麦胚芽米,由于其仍然具有热量,且同样为碳水化合物。但燕麦胚芽米的营养成分与普通粳米不同,燕麦胚芽米中纤维比较多,不太容易消化,因此升血糖速度较慢。...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/05/05 播放(48361)
"糖尿病患者可以食用燕麦片,建议食用的燕麦片是没有经过加工的麦片,这类麦片是属于粗粮类的食物。麦片中还有比较丰富的维生素比方维生素C、维生素B、谷维素等,同时还有无机物、有机物...
李鑫│东营市人民医院
2023/12/04 收听(92702)
怀孕可以吃燕麦,而且在孕期,建议孕妇可以适当地多吃一些类似燕麦的粗粮、杂粮和杂豆类食物。因为在孕期,对于碳水化合物摄入有一定要求。 在孕期,很多孕妇因为怕体重...
毛滢│北京医院
2023/06/05 播放(44197)
"糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦营养丰富,富含不饱和脂肪酸及可溶性纤维和皂甙素等,可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量,既可调脂、减肥,又可帮助降低血糖。可预防糖尿病患者的高血压、...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/16 收听(88978)
高血压患者可以吃燕麦,燕麦在饮食结构中属于粗粮,具有较好的抗饥饿感。燕麦内含β-葡聚糖,食用时会有黏稠感,含有膳食纤维比例较高,对便秘有帮助,有助于调节血糖。高血压患者会...
张妮│北京医院
2023/06/11 播放(77014)
"饮食控制是糖尿病治疗的基础,首先要求平衡,能量要平衡,消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡,种类多样化,包括适宜的主食,还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(70744)
糖尿病患者可以吃燕麦,吃燕麦时最好不要加白糖、红糖、黄糖、冰糖等。如果经常用燕麦、小米、玉米、荞麦,代替精米精面,对于糖尿病患者非常有利。 因为这些食物膳食纤...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 播放(36022)
"孕妇是可以吃燕麦米的,燕麦米是具有药用价值非常高的谷物。现代医学表明,经常食用燕麦加工的燕麦片、燕麦米,对高血压、糖尿病有明显的疗效,燕麦所含的营养成分也是孕妇所必需的。燕麦...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 收听(20368)
"有胃病的人可以吃燕麦,但燕麦一次吃的不要过多,过多会造成胃肠痉挛或胀气,肠胃湿热、消化不好的人,应当避免食用燕麦。燕麦具有补虚止汗的功效,燕麦中富含维生素B1、维生素E、铁等...
张立辉│日照市中医医院
2023/06/01 收听(59286)
"胃肠不好的人可以吃燕麦,其食用方法是水煮或者直接用开水冲调燕麦粥,所以燕麦不含有油脂,比较容易消化,胃肠不好的人可以正常吃燕麦。燕麦也不能完全当饭吃,建议在饮食上可以适当吃各...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/08/16 收听(70328)
肝硬化患者出现了肝性脑病,主要需要限制蛋白质的摄入,还需要注意预防感染,预防肝硬化的其他并发症。燕麦蛋白成分非常低,纤维素含量比较高,肝硬化肝性脑病的患者是可以吃燕麦的,但是在...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/06/16 收听(21920)
孕妇在怀孕期间可以吃燕麦,其好处有以下几种:1、燕麦是经常食用的一种谷类食物,含有的营养比较丰富,其中含有蛋白质、氨基酸等成分,可以增加孕妇的免疫功能,增加孕妇在孕期中的抗病能...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/29 收听(36396)
高血糖可以吃燕麦。燕麦是升糖指数很低的杂粮,糖尿病患者平时吃燕麦,最好早餐吃牛奶的时候,可以泡在牛奶里面吃,同时也可以做成饭。 建议燕麦和其他的杂粮混合,做成...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/06/04 播放(1253)
一般糖尿病人可以吃蚕豆,一次能吃多少,要根据患者的病情决定。普通糖尿病病人吃蚕豆一般<25g,同时也要适当减少主食量。此外,蚕豆作为豆类食品,植物蛋白相对含量比较高...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/30 播放(37033)
糖尿患者能吃核桃,但是,核桃中除了碳水化合物以外,还有油,可以做成核桃油。所以,可以适当吃核桃,它没有甜味成分,但是,核桃里有油,能量相对较高,所以吃2-3个不会有什么问...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/05/15 播放(84128)
糖尿患者可以吃蚕豆,但要掌握好量。蚕豆属于高营养的物质,因为它含有有益的蛋白质,对神经、大脑都有好处。同时还含丰富的纤维素,可以保持排便通畅。另外,蚕豆还有多种维生素、微...
王学杰│太原市中心医院
2023/11/18 播放(57252)
蓝莓是最近比较流行的水果之一,蓝莓含有大量的维生素、矿物质和其他对身体有益的物质,但是糖尿病人并不适合长期大量的吃蓝莓。如果糖尿病人确实想吃蓝莓,可以在满足以下几个条件的前提下...
郭宝强│聊城市第二人民医院
2023/06/24 收听(90228)
很多糖尿病患者都会有一个误区,认为得了糖尿病,很多东西都不能吃,这是错误的,例如鸡蛋。鸡蛋就是一种营养价值比较高的食物,富含蛋白质以及各类的氨基酸,推荐糖尿病患者每天食用一个鸡...
姜群群│联勤保障部队第970医院(威海院区)
2023/09/15 收听(98882)
"糖尿病的患者,是不建议吃蜂蜜的。虽然蜂蜜含有大量的维生素、矿物质,但是蜂蜜还含有大量的葡萄糖,主要是单葡萄糖。如果糖尿病患者服用蜂蜜,可能会导致血糖快速升高,不利于糖尿病患者...
董清│聊城市第二人民医院
2023/11/04 收听(95420)