怀孕以后适当的吃一些水果，对于孕妇和胎儿都是有好处的，尤其我们建议可以吃像苹果、桃子、猕猴桃、葡萄等这些都是可以的。
因为这些水果当中都含有比较多的维生素以及微量元素，不过建议孕妈妈们在吃水果之前一定要清洗干净，而且要吃新鲜的水果以免引起腹泻、食物中毒等不好的情况。
另外，在食用水果的时候也应该注意到，不能够食用的量过多，尤其是对孕期有糖尿病或者是孕前就有糖尿病的孕妇来说，水果的量首先要控制的比较少，像葡萄、西瓜等含糖量比较高的水果也尽量不要食用。
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"不同的水果中所含的营养素并不完全相同，但没有任何一种水果能够包揽各项营养素。怀孕期间孕妇吃水果应当以多样化为原则，对于胎儿发育有益的水果主要包括：1、葡萄含有比较丰富的维生素...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/29 收听(27568)
"孕妇可以吃的水果有：第一、葡萄，葡萄里面有很多的营养物质，比如钙、铁、胡萝卜素，如果孕妇在怀孕期间出现血压偏低或者体内循环不好，可以吃葡萄进行改善，葡萄有安胎的作用，能够促进...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/25 收听(46020)
"适合孕妇吃的水果品种很多，比较常见的水果，在怀孕期间可以吃香蕉、苹果或者吃猕猴桃、橘子，这些水果对于怀孕期间有着很好的辅助增强营养的作用。水果里面含有大量的维生素C，能够增强...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/28 收听(43488)
怀孕吃水果的原则应该多样化，富含维C，但是都要定时、定量。怀孕初期每个孕妇都会有早孕反应，所以吃水果更要多样化。伴随着胎儿的生长发育，进入孕中期和孕晚期之后吃水果的量应该相对多...
武玉│聊城市人民医院
2023/10/22 收听(80368)
怀孕期间可以吃的水果有很多，具体如下：第一、可以吃西柚、苹果、葡萄等这是非常好的食物，孕期适当的吃点蔬菜、水果对身体有好处，其里面含有丰富的营养元素，比如蛋白质、维生素、矿物质...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/27 收听(80414)
"怀孕期间如果身体没有异常情况，一般没有绝对的饮食禁忌，各种水果都可以适量的吃，但是在前3个月的时候，尽量注意不要吃活血的食物，如山楂、桂圆或木瓜、荔枝。这些食物具有活血化瘀的...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/16 收听(66782)
"怀孕的时候要多吃水果，这是很多女性都知道的问题，不仅仅对孕妇的皮肤好而且也对宝宝的皮肤好。那么在怀孕早期时应当吃些什么水果呢？1、鲜枣是一种比较常见的水果，其中的维生素C及铁...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/23 收听(33332)
怀孕初期大部分水果都不受限制，但应该吃常温下的水果。如果放置冰箱的水果最好不要吃，因为这样的水果比较寒凉，不利于气血的运行，也有可能会导致腹泻或者腹痛。也有几种水果怀孕初期是不...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/02/18 收听(12030)
"绝大多数的水果都含有比较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、氨基酸、果酸、果糖等营养成分，从营养学的角度而言在妊娠期任何水果都可以服用。但是，中医理论认为水果中分温性水果、中性水...
王少为│北京医院
2023/06/15 收听(40948)
01:28
很多孕妇都会问孕期或者是孕晚期吃什么水果好，其实肉、蛋、奶、蔬菜及一般水果都可以吃。但是要注意克制糖分，不要吃太甜的水果，尤其是热带、高糖的水果，可能会引起糖尿病或者是导...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/17 播放（99242）
适合怀孕晚期吃并且对胎儿有好处的水果主要包括：第一、猕猴桃。猕猴桃的维生素C含量很高。怀孕晚期适当吃猕猴桃，可以补充孕妇及胎儿的维生素C。宝宝出生以后，皮肤一般都显得比较白嫩，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/05 收听(44450)
"孕妇吃水果对胎儿是好的，特别是以下几种水果：第一、葡萄，葡萄中含有丰富的维生素C、维生素A、钙、铁等微量元素，这些物质都可以促进宝宝发育。第二、榴莲，榴莲当中含有丰富的碳水化...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/01 收听(96924)
"孕妇在怀孕期间，身体的免疫系统非常弱，同时孕妇的胃肠功能也非常脆弱，如果吃过冷的食物，如雪糕，容易使肠胃血管突然收缩，由于胃液分泌减少，会导致消化功能降低，从而出现腹痛的症状...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/31 收听(76406)
"女性怀孕后少量吃洋葱对胎儿的生长发育是比较好的，可以提供营养成分，并且具有一定的预防胎儿畸形的作用。洋葱中含有较高的维生素、叶酸等成分，女性食用后可起到杀菌、抗感染的作用，并...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/06/08 收听(48918)
"女性怀孕期间吃洋葱对胎儿是很有好处的。洋葱中含有丰富的维生素C，能够提高孕妇的免疫力，防止细菌和病毒的侵蚀，给胎儿一个良好的生长环境。洋葱的特有叶酸成分，可以预防胎儿先天性神...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/20 收听(92756)
"吃了避孕药之后如果怀孕了，对于胎儿能不能够要的情况，主要还是取决于用药的时间，还有怀孕之后胎儿发育的情况。如果吃药的时间是在停经的28天之内，这个阶段属于胚胎对药物反应的不敏...
张宏艳│北部战区总医院
2023/08/17 收听(48200)
"怀孕的时候吃榴莲对胎儿是不是好，与吃榴莲的量有一定关系。首先在怀孕期间吃一些水果，对于胎儿的生长发育是有好处。因为水果中含有较多的维生素、膳食纤维，不仅可以补充孕期母亲和胎儿...
毛滢│北京医院
2023/03/15 收听(84670)
"怀孕期间吃红枣对胎儿是有好处的，能够促进胎儿神经系统的发育。红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，能够促进胎儿神经系统的发育。还有利于胎儿智力的发育，红枣中含有微量...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/01 收听(56032)
"怀孕三个月吃核桃对胎儿好，原因如下：第一、三个月的时候胎儿的发育出现暂时性的高峰期，此时正是胎儿的神经系统发育的关键时期，需要大量的蛋白质和核酸以及大脑发育的必须维生素，在此...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/12 收听(93472)
"在怀孕期间，如果有病，一般是不建议用药物治疗的，避免影响到胎儿的健康和生长发育，但是如果病情特别严重，不用药物控制病情，会影响到正常的生活，严重的时候也会影响到胎儿的生长，那...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/17 收听(63876)
